La iniciativa legal que ha comenzado a debatirse en el Parlamento prevé la adopción de dos «medidas orientadas a mejorar la información sobre los riesgos de adicción asociados a los videojuegos». El texto aboga, por una parte, por la consecución de acuerdos con el sector en Euskadi, con el fin de que tanto en los estuches de los juegos como en las páginas web empresariales «aparezcan referencias a los riesgos asociados a un uso excesivo».

El Departamento que dirige Jon Darpón se propone, asimismo, que los envases informen tanto sobre la franja de edad a la que va dirigido el producto como a su «potencial adictivo». Los expertos consultados consideran, sin embargo, que no existe motivo alguno para promover algo así, porque no hay evidencia científica que corrobore la potencial capacidad de los videojuegos de generar adicción. «Es una leyenda urbana nunca demostrada. De sus beneficios, sin embargo, sí hay mucha literatura científica», subrayan.

«Podríamos hablar de la adicción a los videojuegos si entendiéramos como tal la inclinación y el apego de una persona hacia algo que le guste mucho. Pero en ese caso habría que establecer una gran lista de adicciones en la que se incluyeran todos las preferencias de todas y cada una de las personas: adicción a las chuletas, al pescado, al fútbol, al deporte, a la amistad, a todo lo que se te ocurra. Eso no es un adicción», argumenta Helena Matute.

Competencia y autoestima

Ni siquiera el hecho de que una persona se pase varias horas delante de un ordenador le convierte, según la especialista, en un adicto a las nuevas tecnologías. «Nuestras madres se pasaban el día pegadas a la radio y nadie las trató de adictas», recuerda Matute. Tradicionalmente, argumenta, una persona en su casa podía pasar un rato leyendo un libro y otro hojeando una revista. Después escuchaba la radio, ponía un disco y, por último, se sentaba frente al televisor a ver una película. Todas esas actividades tan dispares se realizan hoy con un único electrodoméstico: «el ordenador personal, con una simple tableta», señala tajante.

El psiquiatra Jerónimo García San Cornelio ahonda en esta idea. «Un sujeto puede tener un trastorno del comportamiento porque se engancha a cualquier cosa y esa actitud interfiere en su vida real. Eso no es una adicción», detalla el especialista. «Puede pasar con los videojuegos, como con cualquier otro tipo de afición o actividad».

La última edición del polémico Manual de Psiquiatría Americano (DSM), controvertido precisamente por haber ampliado la definición de muchos trastornos y enfermedades mentales, tampoco considera el abuso de los videojuegos como un problema de salud. «Después de un largo e intenso debate decidió dejar de considerar internet y los videojuegos como adictivos o dañinos por sí mismos y recomienda, como es lógico, que se profundice en su investigación», detalla la catedrática. «Hay profesionales, incluso clínicas, que tratan la adicción a los videojuegos… Pero, ¿qué va a defender esa gente, que tienen su negocio precisamente en la terapia?».

La investigación científica, recuerda asimismo Pablo Garaizar, profesor también de la Universidad de Deusto, sí ha avalado en cambio los beneficios «cognitivos, motivacionales y sociales de este tipo de productos informáticos. Mejoran la visión espacial de los usuarios y permiten desarrollar habilidades de anticipación de peligros en la carretera o en situaciones más complejas».

Los videojuegos, además, en sus distintas modalidades ayudan al usuario a verse como una persona más competente, capaz e inteligente; y le permiten lidiar mejor con la frustración. «Uno aprende afrontar mejor los problemas de la vida, porque un fallo en un videojuego no tiene las consecuencias fatales que puede acarrear en la vida real», sostiene el experto.

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La hiperactividad sigue en el ojo del huracán. Dos nuevos informes de los servicios de salud del Gobierno vasco y del Gobierno de Navarra han vuelto a poner en entredicho tanto el diagnóstico como el tratamiento, a base de derivados de las anfetaminas, del llamado trastorno por déficit de atención e hiperactividad. En un momento en que la industria y determinados sectores profesionales se esfuerzan en trasladar a la opinión pública que el TDAH (por sus siglas) no es un problema de salud exclusivo de la infancia, Osakidetza ha publicado un trabajo en el que se recuerda que “existen dudas sobre la efectividad y la seguridad del tratamiento” en adultos y que, en Europa, a diferencia de Estados Unidos, “no está aprobado el inicio de la terapia” más allá de la niñez. El Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea da un paso más y en su último Boletín de Información Farmacoterapéutica (BITN) alerta de la falta de evidencia científica en torno a su diagnóstico y de la necesidad de que los fármacos que se emplean en las terapias se utilicen sólo de forma excepcional, dados sus “efectos adversos cardiovasculares, psiquiátricos y endocrinos”.

La controversia en torno a la hiperactividad mantiene dividida a la comunidad científica desde hace varias décadas. En este sentido, Osasunbidea recuerda en su informe, titulado ‘Atentos al déficit de atención. Entre la naturaleza incierta y la prescripción hiperactiva’, que las polémicas son algo habitual en el ámbito de las ciencias de la salud y mucho más en las cuestiones relacionadas con el cerebro. El del TDAH, argumenta, “es un ejemplo paradigmático donde el debate continúa más abierto y vivo que nunca”. “¿Cuál es su origen?”, se plantea el Servicio Navarro de Salud. “¿Resultan adecuadas las herramientas para el diagnóstico? ¿Podemos confiar en la eficacia y seguridad de los tratamientos ¿Y en qué medida el interés particular de los distintos agentes implicados facilita o dificulta el encontrar una respuesta válida a las anteriores preguntas?”.

Todas esas cuestiones podrían resumirse en una: ¿Sufre un trastorno un niño que es movido o los niños, por definición, no paran? La mayoría de los profesionales de la salud defiende que el TDAH es un síndrome de origen neurológico que se controla casi siempre con psicoestimulantes. Para muchos científicos, todo alrededor de este trastorno es sólo un fraude, tras el que se ocultan, entre otros, los intereses económicos de la industria farmacéutica y las exigencias sociales que pesan en la actualidad, y cada vez más, sobre padres y educadores. En medio de ambas tendencias, se abre paso cada vez con mayor empuje una tercera corriente de opinión, que considera la hiperactividad, el déficit de atención y la impulsividad síntomas de un problema de salud tan grave como raro. Son los trastornos de la personalidad, patologías cercanas a la psicosis y la esquizofrenia, que requiren un abordaje terapéutico más amplio y que son sólo “una excepción” en el mapa de las enfermedades psiquiátricas.

España, líder en consumo de psicofármacos

Los dos recientes informes del Gobierno vasco y el de Navarra suponen la continuación de un trabajo publicado por el Departamento de Sanidad hace unos años y que alertaba tanto de las “desproporcionadas” dimensiones que había tomado el asunto del TDAH como del “indiscriminado” uso que se está haciendo de los psicoestimulantes. Un 5% de los niños, como mínimo -en algunos países más, incluso- están diagnosticados y la mayoría recibe tratamiento contra la hiperactividad y el déficit de atención. “Hay centros escolares en los que no tienen ni un solo caso y otros en los que duplican la media, incluso más. ¿Curioso, verdad?”, alerta un especialista de Osakidetza. Sus palabras tienen cifras. Un trabajo elaborado para EL CORREO por el Departamento de Sanidad hace algo más de un año, en 2012, reconocía que el gasto farmacéutico en medicamentos contra la hiperactividad se había multiplicado por 400 en la última década. El desembolso en pastillas de apenas 9.000 euros de 2001 superó en 2011 los tres millones y medio.

En España, “el despegue de la terapia farmacológica se demoró una década” en relación con Estados Unidos, recuerda el escrito navarro. Comenzó en 2004. “Actualmente -sin embargo- nos encontramos entre los principales consumidores mundiales del metilfenidato”, la principal sustancia que se utiliza en la terapia contra el TDAH.

El medicamento, un derivado de las anfetaminas, puede crear hábito, según advierte el Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos y tiene serios efectos secundarios. Osasunbidea apunta algunos de ellos en su trabajo: “aumenta la tensión arterial, se ha asociado a casos de muerte súbita incluso en niños sin defecto congénito previo” y tiene “efectos sobre el crecimiento y el sistema nervioso”, en forma de insomnio, cefaleas y tics. También tiene, entre otros, efectos secundarios “endocrinos y gastroinstesinales”; y, lo que quizás sea peor, “puede producir dependencia y abuso”.

Advertencia de Unicef

Los autores del trabajo ponen de manifiesto en sus conclusiones la falta de criterios fiables para el diagnóstico del TDAH y advierten de que los fármacos presentan sólo “cierta eficacia en sintomas a corto plazo, sin continuidad clara en las variables relevantes, por lo que deberían considerarse un recurso de uso excepcional”. “Tradicionalmente -lamenta el documento- la infancia había sido una etapa bastante protegida de la solución farmacológica, pero los tiempos están cambiando. Incluso Unicef ha llamado la atención sobre la tendencia en España al rápido incremento del uso de medicación en el TDAH”. Curiosamente, según la estadística que recoge este trabajo, existen más diagnósticos del trastorno entre los niños nacidos en los meses finales del año, cuando las diferencias de madurez, comparadas con los nacidos en enero, resultan mucho mayores.

El documento del Gobierno vasco, continuidad de otro de 2010 en la línea del publicado por el Ejecutivo navarro, se centra en una tendencia al alza, que es el uso de fármacos, “principalmente metilfenidato” en los adultos. El informe vasco advierte de que el nuevo consenso profesional de la Asociación Americana de Psiquiatría, recogido en el Manual DSM-5 -algo así como la ‘Biblia’ de la especialidad- ha “suavizado los criterios para diagnosticar TDAH en adultos”, lo que “puede suponer un incremento de los casos. El escrito, recogido en la revista Infac de información farmacoterapéutica para la red, indica que “existe incertidumbre sobre la efectividad del tratamiento en adultos” y concluye que en Europa “no está aprobado el inicio de terapia” en las personas mayores.

NOTA: Publicado en ‘Saludable’ el domingo 23 de marzo de 2014

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La Navidad es la celebración que más rechazo genera. Ni bodas, ni despedidas, ni fiestas patronales consiguen aunar, ni por separado ni todas juntas, tanta repulsa popular como aglutinan las navidades. Posiblemente sea así porque, gusten o no, las de fin de año son también las festividades que mejor conectan con los sentimientos más profundos del ser humano; y no todo el mundo está preparado para afrontar algo así. El amor, la vida, la familia… Demasiadas emociones para ser digeridas de una panzada, especialmente cuando se sabe que en la mesa, este año, faltará algún comensal.

«La Navidad duele porque, en esta época, las pérdidas se hacen más dolorosas; y es normal que así sea. Son días de reencuentro con los seres queridos y, se quiera o no, habrá detalles que nos recordarán a la persona que falta: sus conversaciones de sobremesa, alguna comida especial que preparaba como nadie, sus regalos… Es el momento del año en que más se nota el vacío y cuando más profundo se siente el dolor», explica el jefe de Cuidados del hospital de San Juan de Dios de Santutzi, Jacinto Bátiz, que intervino hace unos días en el foro Encuentros con la Salud de EL CORREO para hablar sobre ‘Navidad en tiempos de duelo’. El hospital San Juan de Dios de Santurtzi ha organizado para mañana jueves 19 de diciembre a las 19.00 horas, una sesión en la que se abordará esta misma cuestión, titulada ‘Es Navidad y hay una silla vacía’. Intervendrán el psicólogo Angel María Pascual, el médico Julio Gómez, responsable del equipo de Atención Psicosocial del hospital; y dos mujeres Begoña Díaz y Teresa Peña, que expondrán su experiencia personal.

El dolor que se siente ante la ausencia de un ser querido, la angustia que parece devorar a uno cuando los recuerdos se agolpan desordenados en la memoria, se acrecienta irremediablemente con la llegada de las fiestas más familiares del año. Las primeras navidades resultan las más dolorosas. Los expertos afirman que hacen falta dos para elaborar lo que llaman el duelo, el proceso de adaptación emocional a una pérdida, del tipo que sea. «Pasados los dos primeros años, se experimenta un descenso progresivo del malestar emocional», detalla Jacinto Bátiz. «Pero, cada persona tiene su propio ritmo y necesita un tiempo distinto para adaptarse a la situación».

La Navidad duele especialmente por ser un tiempo de cambio. El año termina y se hacen planes de mejora. Las pérdidas entonces pesan más, a veces, casi tanto como en la primera semana de la muerte. Cuanta más cercano está el fallecimiento, mayor es la sensación de ruptura. Disimular, hacer como que la fiesta continúa, irse lejos de vacaciones no vale para nada. «Vivir como si no pasara nada es la peor manera de elaborar el duelo. Lo único que hacemos con una actitud así» –explica el especialista– es retrasar el dolor para otro momento, cerrar una herida en falso», subraya.

A golpe de recuerdos
Las fiestas de fin de año deben afrontarse, según el médico de San Juan de Dios «teniendo en cuenta la definición de duelo que hace el psicólogo Paulo Daniel Acero. No se trata de un proceso de olvido, sino de aprender a recordar sin dolor». El objetivo no puede ser olvidarse de las personas que siempre se amaron, sino aprender a vivir con lo mejor de ellos sin que sus recuerdos hagan daño. «Hay que aprender a ver sus fotos, a mirar sus lugares favoritos vacíos, a recordar sus detalles sin dolor». La vida sigue también en Navidad.

Cuando pasado ese tiempo de dos años, la ausencia aún sigue siendo fuente de sufrimiento habrá llegado el momento de consultar a un especialista, que puede ser el médico de cabecera, un psicólogo o un trabajador social del equipo que atendió al fallecido.  «Si le resulta difícil hacer las tareas cotidianas, si recuerda su falta con una enorme y profunda tristeza, pensando que el difunto quizá volverá debería pensar que tiene un problema. Si le busca por todas partes y casi a todas horas, cree que no tiene futuro, no realiza planes y se siente culpable por estar vivo, es más que posible que lo que es un proceso normal se esté convirtiendo en algo patológico».

No hay que darse prisa. Aunque las fiestas navideñas se presenten como un obstáculo, no se trata de una carrera, sino de recuperar el equilibrio emocional de la manera más sana posible. Hace falta paciencia con uno mismo y, en ocasiones, recordarse también las otras mil y un razones que existen para vivir en plenitud. «Nuestra sociedad ejerce sobre nosotros una enorme presión para superar la pérdida de un ser querido con premura», se lamenta el especialista. «Pero, ¿cuánto dura un duelo por un mardio de 50 años, por un adolescente muerto en un accidente de tráfico o por un niño de cuatro años?», se pregunta. «¿Un año, cinco, siempre? La pérdida se responde– se produce en un momento, pero su posterioridad se prolonga toda la vida».

«Hay que animar a los niños a expresar sus sentimientos»

Los niños no pueden quedar al margen del dolor que siente una familia por la pérdida de un ser querido. Son pequeños, pero también ellos van a sentir la falta en la mesa de la amama o el tío que se fue. Si callan por timidez o, lo más probable, por su dificultad para expresar sentimientos, seguramente acabarán pagando ese  silencio. «Aunque resulte doloroso y difícil, lo mismo que en su día hay que informarles de lo sucedido, en estas fechas deberíamos animarles a que expresen lo que sientan», explica Jacinto Batiz. «Los niños –añade– viven emociones intensas tras la pérdida de una persona querida. Si su familia acepta estos sentimientos, los expresarán con más facilidad y eso les ayudará a vivir la pérdida de manera más adecuada».

RECUERDE:

Tema. ‘Es Navidad y hay una silla vacía’.
Intervienen: Angel María Pascual, psicólogo clínico; y Teresa Peña y Begoña Díaz, quienes aportarán su experiencia personal. Modera, Julio Gómez, médico responsable del equipo de Atención Psicosocial del hospital San Juan de Dios de Santurtzi.
19.00 horas. Salón de actos del hospital San Juan de Dios de Santurtzi (avenida Murrieta, 70) Metro: Peñota.

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¿De qué manera está afectando la crisis económica a la salud de los trabajadores? ¿De qué enferman? ¿Hay más bajas que hace unos años o tienen los empleados en activo tanto miedo a perder el trabajo que acuden a sus puestos aunque sea con una fiebre de 38 grados?

Las respuestas a éstas  y otras preguntas las tienen el jefe de la Inspección de Trabajo de la Seguridad Social de Bizkaia, Manuel Velázquez, y el médico Iñaki Olaizola, jefe de Salud Laboral de OSALAN de Bizkaia, que participarán hoy miércoles en el programa Encuentros con la Salud de EL CORREO, en una sesión abierta al público, titulada ‘La salud mental de los trabajadores en tiempos de crisis’. El acto se celebrará a partir de las siete de la tarde en el salón de actos de la Biblioteca Municipal de Bidebarrieta, en Bilbao.

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«Cada golpe que nos da la vida es una oportunidad, que no deberíamos desaprovechar. Dicen que soy muy fuerte, pero todos lo somos. Mi fortaleza es la del ser humano». María Belón resume así el modo en que se enfrentaron ella y su familia al maremoto que asoló Tailandia el 26 de diciembre de 2004 y que ha inspirado la película más taquillera de la historia del cine español. ‘Lo imposible’, firmada por Juan Antonio Bayona, no es sólo un filme de desastres. Es también un relato sobre la familia y sobre la enorme capacidad del ser humano para superar la adversidad. Las referencias a la salud y al mundo de la medicina que pueden encontrarse en ella son múltiples. Estas son algunas de ellas. Si no la ha visto, no se preocupe. Puede leerlas sin temor a que le vayamos a destrozar el disfrute de la película.

1.- El miedo a volar. La aerofobia es uno de esos miedos irracionales, que se da sobre todo por el temor a sufrir un accidente o por tener que permanecer cerrado en la aeronave. Está comprobado científicamente que los aviones son el medio de transporte más seguro que se puede utilizar en la actualidad. Su nivel de seguridad es incluso mayor que el de los hospitales. Aparece en una de las primeras escenas.

2.- La capacidad de supervivencia del ser humano, que es mucho mayor de lo que uno mismo puede imaginarse. La historia que se relata en ‘Lo imposible’ es un ejemplo de ello, pero los periódicos están repletos de ellas. ¿Se acuerdan del equipo de rugby uruguayo que se perdió en los Andes en 1972? Los psicólogos dicen que la capacidad de supervivencia depende en buena medida del deseo de sobrevivir y de la capacidad para reconocer el miedo. El miedo controlado es la mejor herramienta que puede disponerse para poner en marcha un eficiente mecanismo de defensa ante la adversidad.

3.- El hospital de campaña. Una de las acciones más complejas de poner en marcha, por diseñada y prevista que esté en los protocolos de emergencias, es el hospital de campaña. De golpe y porrazo, las urgencias se multiplican, hay que evaluar muy bien a los heridos para establecer prioridades, responder a las necesidades de los más graves, dar respuesta a las muchas preguntas que se plantean los niños, atender crisis de tipo psicológico y emocional… «¿Dónde está mi hijo, saben algo de mi mujer?». La OMS reconoce que, por desgracia, la experiencia ha demostrado que muchas veces no cumplen con las expectativas, pero son absolutamente necesarios. En el atentado contra los trenes de Madrid del 11-M resultaron determinantes.

4.- La anestesia. Por mucho que se le tema, y esto es algo que se ve bien en la película de Juan Antonio Bayona, la sedación es una medicación segura, útil y necesaria para el bloqueo del dolor y la práctica de cirugías mayores. Hay pacientes que, efectivamente, pueden tener sueños durante la anestesia, incluso eróticos, en función del tipo de sedante utilizado.

5.- La madurez que se puede ganar en una situación límite. La vida, en ocasiones, pone al ser humano al límite de su capacidad existencial y le obliga a tomar decisiones, que marcarán el resto de sus días. La persona, en ese caso, puede adoptar una actitud insana de escapismo o, según relata la psicóloga Elena González Álvarez, de aceptación, que es la que le servirá para crecer, madurar y enriquecerse. Lucas, el adolescente del filme, opta por esta segunda opción al encontrar en la muerte el sentido de la vida.

6.- El egoísmo. Los momentos desesperados favorecen reacciones completamente antagónicas, incluso inesperadas para sus propios protagonistas. Tras el desastre, una de las víctimas niega su teléfono móvil a otra con el argumento de que luego no le quedará batería para volver a contactar con su familia. Dicen los psicólogos que la necesidad de supervivencia nos hace egoistas desde niños, cuando se descubre que la presencia de los padres es fundamental para que podamos seguir adelante. La madurez matiza este sentimiento, que perdura de por vida.

7.- La solidaridad. El reverso del comentario anterior puede contemplarse en varias escenas y una de ellas, de la que no aportaré detalles, tiene que ver también con un teléfono. Las situaciones de crisis favorecen la aparición de sentimientos de solidaridad y generosidad colectiva. En ellos, podría enmarcarse la decisión de un matrimonio de Bilbao de poner su segunda residencia a disposición de una familia castigada por la crisis de manera completamente desinteresada. El apoyo mutuo en situaciones desesperadas es también una forma humana y natural de trabajar la supervivencia.

8.- La superación personal. María Belón, la madre real de la familia que inspiró ‘Lo imposible’ dice que con la tragedia del tsunami descubrió en su hijo mayor a un auténtico héroe. Aquellas navidades, Lucas cogió un avión siendo un adolescente y un golpe de mar lo convirtió en un adulto. «En medio de las aguas… tenía frente a mi al chaval más valiente que puedas imaginar; porque hay que ser muy valiente para decir ‘Tengo miedo’».

9.- El espíritu médico. Las facultades de medicina forman a los médicos para curar, a pesar de que la mayoría de los problemas de salud a los que se enfrentarán son procesos incurables. En los profesionales de la salud, médicos y enfermería, prima en cualquier caso, el deseo de ayudar al herido. «Si puedes curar, cura; si no puedes curar, alivia y si no puedes aliviar, consuela», tienen como máxima los que atienden a enfermos terminales. «En este hospital están desbordados», dice a su hijo la protagonista, médico en excedencia. «Mira a ver si puedes echar una mano».

10.- El estrés postraumático. No se habla de él, ni se menciona, pero se ve con total claridad en la última secuencia. El estrés postraumático ocurre a cualquier edad y es normal que se sienta después de vivir una situación tan extrema como un desastre natural, un atentado, una violación o una guerra. Un sonido, una imagen, una situación provocan que la víctima reviva su misma desgracia y, aunque sea por unos instantes, se sienta de nuevo amenazada. “Cuanto más fuertes hagamos a los hijos -afirma María Belón- mejor capearán los tsunamis”.

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Los trastornos de la alimentación en España tienen ya tintes de epidemia. El número de casos de    anorexia y bulimia  se ha multiplicado por diez en los últimos treinta años, hasta superar la cifra de las 300.000 pacientes. “Sabemos que dos tercios de las adolescentes se declaran hoy insatisfechas con su cuerpo. Curiosamente,  hace cuarenta años las mozas se preocupaban por su cara. Sin embargo, las nuevas adolescentes se inquietan, ante todo, por su culo”.

Lo dice el especialista en Medicina Interna Ricardo Franco, que participará esta semana en el foro Encuentros con la Salud de EL CORREO, en una sesión abierta al público titulada ‘Las dos caras de los trastornos alimentarios’, que contará también con la presencia de la psicólogo clínico Pilar Puertas, conocedora en profundidad de esta patología. El acto se celebrará el miércoles 14 de noviembre a las siete de la tarde en el salón de actos de la Biblioteca Municipal de Bidebarrieta, en Bilbao.

Ricardo Franco es especialista en Medicina Interna del Hospital Universitario de Basurto, secretario general de la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao y miembro también de la Sociedad de Estudios Psicosomáticos Iberoamericana.

Pilar Puertas es, por su parte, psicólogo clínico psicoanalista, con una amplia experiencia en la atención de pacientes con anorexia y bulimia, miembro asociado de la Asociación Psicoanalítica Internacioanl (IPA) y autora del libro ‘El grupo de anoréxicas, una alternativa nutritiva’.

Encuentros con la Salud de EL CORREO es un programa para la prevención, formación y divulgación de la salud, que cuenta con la asesoría científica de la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao y la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad del País Vasco. Colabora con la iniciativa la agencia de comunicación Docor, especializada en salud.

El mismo miércoles tendrán ustedes más información sobre el acto en las páginas del periódico y elcorreo.com.

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El psiquiatra Alberto Lasa, experto con dilatada experiencia en la atención a niños y jóvenes, abordará todas estas cuestiones mañana miércoles en el foro Encuentros con la Salud de EL CORREO, una iniciativa promovida por este periódico en colaboración con la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao, la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad del País Vasco y la agencia de comunicación Docor. La sesión, que incluirá como es habitual un tiempo para las preguntas y el debate, se celebrará a las siete de la tarde, abierta a todo tipo de público, en el salón de actos de la Biblioteca municipal de Bidebarrieta, en Bilbao.

Lasa, psiquiatra y psicoanalista formado en Lausana, Ginebra, París y Madrid, es profesor de Psiquiatría en la Universidad del País Vasco, donde enseña Psiquiatría en Niños y Adolescentes y Psicopatología del Desarrollo. Además, es profesor asociado de Psicopatología y Psiquiatría en la Facultad de Psicología de Deusto. Desde 1982 hasta su reciente jubilación, ha dirigido un servicio público ambulatorio de psiquiatría de niños y adolescentes perteneciente  a los Servicios Psiquiátricos Extrahospitalarios de Bizkaia. Ha sido cofundador y presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría y Psicoterapia del Niño y del Adolescente y de la Asociación Altxa para la promoción de la salud en el colectivo. Pertenece, asimismo, al Consejo Directivo de la Asociación Europea de Psicopatología de los niños y de los adolescentes y es también vicepresidente de la Sociedad Internacional de Psiquiatría Adolescente. Entre sus publicaciones, destaca el libro ‘Los niños hiperactivos y su personalidad’.

La sesión con la que se abre este curso se programó originalmente para el pasado mes de febrero, pero tuvo que se aplazada por enfermedad del ponente. Encuentros con la Salud de EL CORREO intenta ser un foro de reflexión, donde se abordan cuestiones muy diferentes desde ópticas muy diversas, abierto al debate, pero siempre con criterio y rigor científico.

Puede ampliar información sobre el acto pinchando aquí

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Yo lo siento porque me gustaría escribir sobre la importancia de ser agradecidos y del valor de un ‘te quiero’ a tiempo, pero la actualidad, para un periodista manda. Lo que Mariló Montero, la presentadora del programa ‘Las mañanas de La 1’ ha hecho este fin de semana con Ane Igartiburu no tiene precio. La humilló en público y ha tenido la valentía de decirle, también en público, ‘perdóname, me he equivocado y no volverá a ocurrir más’. «Me exijo a mi misma el reconocimiento de que expresé una agresividad que no se corresponde con mi talante, ni con los méritos prefesionales de Ane», ha escrito la presentadora navarra en un artículo del ‘Diario de Sevilla’, en el que también explica que llamó a la periodista vizcaína para «pedirle perdón» porque «es más justo que pedir disculpas. El perdón implica arrepentimiento junto al deseo de recibir del ofendido el regalo que lo conceda».

Maravilloso por doble motivo. Por la fantástica explicación del término y por la gallardía de llevarlo a la práctica en público. Independientemente de las valoraciones de cada uno, insisto en que me parece fantástico. Todo el mundo sabía ya que le había pedido perdón en privado, pero como la ofensa había sido de gran calibre, en directo y por la mayor cadena pública de televisión, Mariló Montero buscó la manera de reparar su error no de cualquier modo, sino a través de un medio de comunicación y en fin de semana, para que se oiga mejor.

Es tan dificil pedir perdón, que ni siquiera el Rey, cuando su famosa cacería de elefantes, se atrevió a hacerlo. «Lo siento mucho, me he equivocado y no volverá a ocurrir», se limitó a decir el monarca, que no siendo poco, no es lo mismo. Juan Pablo II fue el primer Papa en pedir perdón. A la Iglesia católica le costó casi 2.000 años hacerlo, hasta el 12 de marzo de 2000. Juan Pablo II reconoció culpas y errores, actuales y pretéritos, aunque visto lo ocurrido desde entonces hasta hoy podría pensarse que a la Iglesia católica le faltó -y le sigue faltando- el propósito de enmienda, que viene a ser el firme propósito del arrepentido de no volver a cometer el mismo error.  Los expertos dicen que cuesta pedir perdón porque supone poner en entredicho el ego de uno mismo. Porque el orgullo se confunde con la humildad.

«Aunque pedir perdón se haya convertido en una moda protocolaria, a menudo sin más efectos prácticos que el mero gesto de etiqueta», escribía en EL CORREO mi compañero José María Romera, «es evidente también que encierra unos valores dignos de tenerse en cuenta. La reconciliación representa el triunfo de la paz sobre la guerra, de la fraternidad sobre la discordia, del diálogo sobre la incomunicación». A pedir perdón, como todo, es algo que se aprende. Sintiendo de verdad lo que se está diciendo, solidarizándote con los sentimientos de otro. El secreto, luego, consiste en olvidarlo. Como Mariló.

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Psicólogos y educadores coinciden en la necesidad de avivar la ilusión no sólo en los niños, sino también entre los adultos. «Independientemente de que un día descubran la verdad, es un error romper el encantamiento a un chaval», sentencia el psicoanalista Florencio Moneo, de la empresa Avances Médicos. Según explica este experto, hasta los ocho o nueve años el menor está construyendo en su interior un sistema de valores y creencias que le permitirán enfrentarse a la vida. En ese proceso, el pequeño necesita «importantes cargas de ensoñación y espíritu mágico, porque el hogar se nutre precisamente de ellas». La familia desempeña ahí un papel fundamental, no sólo por ser el eje de la sociedad, sino por su condición de espejo y refugio del menor.

La magia de los Reyes Magos es tan potente que ni siquiera los adultos escapan a ella, según dice Begoña Ibarrola, psicóloga infantil y escritora de cuentos y fábulas. «La ilusión es una necesidad innata al ser humano. Los mayores, de hecho, jugamos a la lotería, a pesar de que sabemos que las posibilidades de que nos toque el premio gordo son remotas; y seguimos mirando nuestros zapatos la mañana del día 6 porque la de Reyes es, sobre todo, la fiesta de la ilusión, la de los niños y los mayores».

Pocas vivencias son capaces de despertar la imaginación de un niño tanto como la noche de Reyes. Los preparativos son fundamentales. Los padres le cuentan que, como en Belén, tres magos llegarán hasta su portal en camello. Entrarán en la casa cuando se haya dormido y dejarán regalos para cada miembro de la familia, a cada uno en sus respectivos zapatos. Beberán una copita, comerán un poco de turrón y se marcharán hasta el año que viene. Pero antes de todo, hay que elegir los regalos, escribirles una carta, dársela a sus pajes y asistir a la cabalgata real.

La leyenda ayuda a educar a los niños en la frustración. Nadie va a quedarse sin regalo, pero no siempre es posible acceder al que se desea. «Ya no vale aquello de que si eres malo, te traerán carbón», dice Ibarrola. «Hay que enfocar la fiesta de una manera positiva: Los reyes premian tu esfuerzo por ser mejor. No importa que seas más o menos bueno. Lo que cuenta para ellos es tu deseo de crecer como persona».

Algo, sin embargo, ha cambiado. Internet, añade Florencio Moneo, ha desbancado a la chimenea como el lugar de la casa donde se perpetuaban la historia y sus leyendas. Los relatos que surgían al calor del fuego reforzaban los vínculos familiares y propiciaban la educación en valores. En el hogar de hoy, costumbres como la noche de Reyes contribuyen a mantener viva esa llama.

Nota: Información publicada originalmente en EL CORREO 5 de enero de 2007

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Según su teoría, si se quiere componer una canción que la gente no pueda sacársela de la cabeza han de cumplirse cuatro premisas.

1.- Es importante el aire que tome el cantante para entonar los versos. Cuanto más largo sea el tiempo que sostenga las palabras, más fácil será cantar con él.

2.- El número de sonidos que se introduzcan en el coro. Cuanto más sonidos haya y con más matices, más lapa se vuelve el tema.

3.- Las voces agudas de hombre y con grandes esfuerzos vocales sugieren grandes dosis de energía y, por tanto, casi sin quererlo, gustan más.

4.- El sexo del vocalista también debe influir, porque según este grupo de psicólogos «satisface nuestros instintos primitivos».

Los investigadores llegaron a estas conclusiones sin más, sino que lo hicieron después de monitorizar a miles de personas, mientras escuchaban y cantaban miles de canciones. Al final, llegaron a la conclusión de que ‘We Are The Champions», de Queen, un clásico de 1977, es la canción más susceptible de ser tarareada allá por donde uno vaya. «¿Así que se ha demostrado!», bromeó el guitarrista Brian May al conocer la noticia. «¡Fabuloso! Entonces verdaderamente somos los campeones. La ciencia es una cosa maravillosa”.

Ignoro hasta qué punto puede considerarse científico un trabajo de estas características, que seguramente está hecho con todo rigor y no pongo en tela de juicio. Tampoco alcanzo a ver el sentido de que tres universidades de tanto peso como las de Londres, Nueva York y Goldsmith aunen sus esfuerzos económicos y humanos para llegar a conocer… ¡la canción más pegadiza! A mí, me encanta Queen. Desde luego no es ésta la mejor canción de la banda de Freddie Mercury y compañía, pero seguramente sí la más tatareada. No lo dudo. Ahora, encima, uno puede decirlo con todo el rigor científico.

¿Quién habrá financiado esta investigación? ¿Invertirán a partir de ahora en componer sólo la música que nos haga más felices a la mayoría? ¿Para qué este trabajo? No se sabe.

Les dejo la relación de canciones que, según esta investigación, componen el Top-10 de las más contagiosas. Ustedes dirán. Confío en que con ellas o sin ellas pasen un buen día.

1.- «We Are The Champions», de Queen.

2.- «Y.M.C.A.», de Village People

3.- «Fat Lip», de Sum 41

4.- «The Final Countdown», Europe

5.- «Monster», The Automatic

6.- «Ruby», The Kaiser Chiefs

7.- «I’m Always Here», Jimi Jamison

8.- «Brown Eyed Girl», Van Morrison

9.- «Teenage Dirtbag», Wheatus

10.- «Living On A Prayer», Bon Jovi.

© Fermín Apezteguia for Pasamos consulta, get_post_time('Y'). | Permalink | No comment | Add to del.icio.us
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