El autocontrol de ideas y acciones es importante para conseguir nuestros objetivos, evitar el estrés y mantener el bienestar. Sin embargo, la capacidad de conservar el autocontrol es limitada y disminuye con el uso. Una hipótesis sobre la pérdida del autocontrol propone que consume energía y, por tanto, depende del metabolismo de carbohidratos. Por tanto, […]
