Ir al contenido

¿Orgasmo vaginal? ¡No finjas, por favor!

2016 septiembre 27
por lurdes y mertxe

¿Sabéis que según algunos  estudios, de alguna de las universidades más prestigiosas del mundo, el 68% de las mujeres ha fingido alguna vez un orgasmo?

Una de las razones por las que ellas hacen esto es por hacerles sentir bien a ellos, que se sientan capaces de hacerlas gozar, supermanes del sexo y que su autoestima  se alimente.

Y chicos, tened en cuenta que donde más se fingen orgasmos es en el coito, recordad que para nosotras es casi imprescindible el estímulo del  clítoris para llegar al clímax.

Solo algunas afortunadas tienen una magnifica sensibilidad vaginal y pueden llegar al orgasmo sin estímulo.

Y bueno como decimos hay varias razones para fingir, la primera ya la hemos comentado, hacer sentir bien a la pareja, pero debajo de este hacerle sentir bien están causas ya no tan honorables como miedo a que éste se encuentre incapaz de hacerla gozar, que para él sea algo tan importante que acabe rompiendo la relación para no sentirse mal. Es decir, se evitan preocupaciones,

Una razón más obvia y más normal  es evitar que la pareja se dé cuenta de que no llega al orgasmo, es decir, que tiene un problema sexual, que es la anorgasmia. En Albora-Bide tratamos muchos casos de anorgasmia femenina y también masculina, anaeyaculación o eyaculación retardada, con un porcentaje de éxito muy alto. Si esta es vuestra razón para fingir…no tenéis por qué hacerlo, es un problema que tiene solución, ponérsela.

Y una razón más para fingir y que también habla de otro problema sexual, es excitarle a él, con su orgasmo fingido, y así que él se corra y que por fin se termine el encuentro sexual, porque en realidad ellas no estaban disfrutando y solo fingían. Es decir, no habría excitación por parte de ellas y solo el deseo de acabar y no tener problemas con él porque tener claro que si no hay excitación …no hay deseo sexual, si algo no te gusta dejas de querer hacerlo.

No finjáis, solo os engañáis a vosotras mismas y encima les hacéis creer que es fácil que una mujer se corra en coito, haciendo que las que vienen después y que no están dispuestas a fingir, ni a alimentar su narcisismo, parezcan que tienen un problema sexual.

Recordad  que si tenéis orgasmo con la estimulación del clítoris todo está bien y que no es ningún problema sexual el no correrse sin estímulo del clitoris en el coito.

 

 

 

 

Tinder y Swipe

2016 septiembre 23
por lurdes y mertxe

 

Si sueles ser un navegador nato te habrás dado cuenta que con un simple movimiento de tu dedo es posible aceptar o rechazar lo que aparezca en la pantalla. Ya no hay que dar al “ok” o a la “X”, si vas a la derecha, será un OK y si vas a la izquierda lo rechazarás. Esta forma de escribir se llama Swipe.
También sabéis que el sexo vende, es decir, da dinerito contante y sonante, es una industria en la que merece la pena apostar porque es apostar a caballo ganador.
Y seguro que también sabéis, conocéis o habéis usado o usáis Tinder, ésta es una app para el móvil que se está haciendo con el mercado del ligoteo. Esta app no deja de sorprender e innovar. Incorporaron a su app el “swipe” que es una forma de escritura realmente rápida y fácil que entusiasma a los usuarios. Con un dedo o lápiz desplazado por el teclado se va formando la palabra en la pantalla. Esta fórmula permite según dicen escribir más de 50 palabras por minuto.
Y esta tecnología aportada por Tinder para facilitar a sus usuarios una navegación más rápida les está haciendo muy competitivos en la red a la hora del ligoteo. Si a esto le sumamos que tienen un localizador de las personas que están registradas en su app que te permite saber a qué distancia tienes a tu posible ligue…pues, ¡la hemos liado! Tinder cada día es más popular.
Esta forma de navegación ya ha sido incorporada por poner un ejemplo, por Linkedin.

Sexo a la fuerza

2016 septiembre 16
por lurdes y mertxe

 

Pues sí, en este siglo, y en estas latitudes, aún tenemos que hablar como noticia de actualidad del sexo no consentido, es decir, de la agresión sexual o de esa palabra tan fea y que denota tanta violencia como es la violación.

La violación puede llevar fuerza física o amenaza de fuerza contra tu integridad física.

A veces nos liamos y pensamos que si “solo” son tocamientos indebidos ya sea hacía la víctima o bien tocamientos obligados hacía el agresor, esto no se puede considerar un delito o una agresión sexual. Es como “bueno no ha habido penetración”, no es para tanto,… Pero nos equivocamos, el trauma que puede originarse podría ser de la misma magnitud.  No importa en principio lo que te hagan o te obliguen a hacer, es en contra de tu voluntad y eso es delito.

Las agresiones sexuales pueden ser vaginales, anales, orales con el cuerpo, con objetos, con animales… sí habéis leído bien, también con animales, algunos son tan animales como esos animales, y valga la redundancia y les gusta ver cómo un animal penetra a una mujer.

La edad en la que mayoritariamente se centran estas agresiones es entre los 16 y 24 años, pero eso solo es estadística, cualquiera puede ser en un momento determinado víctima de una agresión sexual.

Y esto sin olvidar las agresiones sexuales que se producen dentro de la pareja. Sí, el hecho de ser pareja o estar casados,…no significa que tengamos derecho a satisfacer nuestros deseos eróticos cuando nos dé la gana, sin importar si  la otra parte quiere o no. En Albora Bide alguna vez  ha acudido alguna mujer con esta problemática. Sin saber si esto era o no denunciable.

Creemos así mismo que el alcohol debería de ser un agravante en estas agresiones, al igual que lo es en accidentes de tráfico. O por lo menos no ser considerado un atenuante.

Algunas cosas más que nos gustaría  señalar  es que cuanto más cercano es el agresor a la víctima (padre, hermano,…) más trauma, más sentimiento de vergüenza, humillación y culpa produce la agresión en esta última.

La mayoría de las víctimas no denuncian por la vergüenza, por el miedo a no ser creídas, por la amenza de otra posible agresión,…hay muchas razones por las que quedan impunes estos agresores y desde aquí animamos a las víctimas a que denuncien, eso podría salvar a alguna otra persona de este tipo de agresiones.

Cada agresión es única, el tipo de agresor, la personalidad de la víctima y la situación harán que se produzca de una u otra manera. No hay consejo mágico, pero resistirse no es buena idea, intentar escapar si es que se ve la posibilidad de hacerlo, gritar por si puede alguien oir,… pero resistirse solo provocará más daño corporal, aunque es prácticamente imposible no hacerlo.

Sesiones fotoeróticas

2016 septiembre 13
por lurdes y mertxe

Hola a tod@s, ya estamos de vuelta de la vacaciones de verano y este año lo queremos empezar con un trailer de la película “Crazy stupid love”, la cual ya os la hemos recomendado en otra ocasión. Es que nos parece que no tiene desperdicio de análisis.

En el trailes vaís a ver cómo la adolescente se prepara para su sesión porno fotográfica y cómo se va creciendo ella misma según se va haciendo las fotos

Ahora somos más sofisticados y usamos  otro tipo “de correo” para enviarnos fotos y videos. Pero eso sí, nos hacemos dichas cosas y las enviamos… inconscientemente y peligrosamente.

En ocasiones anteriores ya hemos hablado de los peligros que este gesto tan simple de dar a un clic y adjuntar unas fotitos puede acarrearnos. Hoy os animamos a que sepáis o averigüéis qué ocurre tras la puerta cerrada de las habitaciones de vuestr@s hijo@s. Esas puertas esconden grandes y pequeños secretos y algunos pueden atentar contra su propia seguridad. ¡Por supuesto que tienen derecho a su intimidad!, pero vosotros tenéis la obligación de salvaguardarles a ellos, incluso de sí mismos, ¿no?

Ved el trailer, es cortito, y no tiene desperdicio alguno.

 

https://youtu.be/em7TpHRh5S8

 

 

Cuando uno de la pareja es una persona altamente sensible

2016 julio 29
por lurdes y mertxe

 

¿Cómo distinguir a una  persona altamente sensible (PAS)? Estas personas son minoría en nuestra sociedad, son un poco “bichos raros” aunque no deben de sentirse así, es un don, un don que muy pocos tienen la gracia de disfrutar. Un don que te hace percibir y sentir el mundo y a los que te rodean de una forma digamos más consciente y más profunda. Lo cual les hace más reactivos, es decir, que se sienten más afectados y heridos ante determinadas cosas que el resto de personas. Pero no os agobies, si es vuestro caso, también podríamos decir que viviréis con más intensidad que el resto, eso sí, lo bueno…y lo no tan bueno. Pero la vida en encefalograma plano… ¿no es el coma?

Pero sigamos diciendo cómo son para que les podamos distinguir. Y cómo son en la pareja.

Quizás se sientan un poco raros, un poco solos, perciben cosas que a los demás se les pasa por alto, un gesto, una palabra, un tono defrente de voz, son intuitivos, observadores, creativos, detallistas, autoexigentes, disfrutan de su soledad porque les acerca al mundo desde una realidad que a los demás les puede pasar inadvertida. Tienen su propio ritmo. Y tienen el umbral del dolor más bajo que el resto de la población.

En pareja suelen enamorarse con mucha facilidad y  se entregan con los brazos abiertos, en cuerpo y alma, ¡vamos, que se tiran a la piscina!  Y luego miran a ver si había agua y muchas veces ni entonces miran. Son personas a las que les cuesta poner límites, con lo cual…se puede fácilmente abusar de ellas. Hacen por el bienestar de la persona con la que están y en muchos casos se sacrifican por el otro, sus deseos pasan a un segundo plano. Empatizan tanto que muchas veces se olvidan de sí mismos. Imaginad lo que pueden llegar a vivir si pillan con un desalmado como pareja. Suelen ver solo la parte buena y brillante de la otra persona, lo idealizan, lo cual es bastante peligroso, tienden a tener expectativas, evitan el conflicto ya que temen el abandono, no saben poner límites y se pierden en el otro, la dependencia emocional es enorme.

Lo importante cuando tenemos un PAS de pareja es cuidarle, tenemos un bien muy preciado en nuestras manos,  delicado y sensible, es algo único y tienes la suerte de que te ama a ti, no abuses de él, disfruta de sus cuidados y atenciones y cuídale también, entiende su forma de sentir, esa persona vive al 100%. Aprende a vivir.

 

Algunas cosas que debes de saber sobre el orgasmo femenino

2016 julio 12
por lurdes y mertxe

 

Los chicos no, o, por lo menos nunca hemos visto a ninguno con esta facilidad, pero las chicas… ¿Sabeis que muchas mujeres pueden llegar a tener un orgasmo sin estímulo erótico?, ¿que en  actividades diversas pueden correrse si se estimula el flujo sanguíneo de la zona genital?

Y hemos leido que la alimentación también puede influir en la facilidad y en la intesidad de los orgasmos. Entendemos en Albora Bide que será porque dicha alimentación favorezca la vascularización y el riego sanguineo, sino… no tiene ningún sentido que sea así. Por si acaso os decimos cuáles pueden ser aquellos alimentos que ayudan: la sandía, el ajo, los arándanos, el chocolate amargo, las frutas ácidas y los frutos secos. Por probar…¡que no quede!

El último día os contábamos que el orgasmo disminuye el dolor ya que se generan endorfinas, y… ¡oxitocina! así que no lo olvidéis. Y con la regla …imaginad…las contracciones que provoca hacen que el útero se  alivie y baje la intensidad del dolor.

Y una cosa importante que también debéis de saber es que no llegar al orgasmo en el coito no se considera patológico. Nuestro órgano erógeno por excelencia es la piel y por ende el clítoris.  Y si llegáis con el estímulo de este pequeño botoncito… ¡daros por contentas! Y si encima llegáis estando con el pene dentro de vuestra vagina  y simultáneamente acariciando el clítoris… ¿qué más vaís a pedir?

Y sabed, que aunque os cueste llegar más que a ellos al orgasmo… ¡también vuestro orgasmo es más duradero que el de ellos! Así que chicas, sin agobios y a disfrutar y pensad que el orgasmo solo es la guinda del pastel en una relación sexual pero que lo que vale es la relación sexual en sí mima. pensA

 

El orgasmo: poderoso analgésico

2016 julio 8
por lurdes y mertxe

 

¡Chicas,  se os acabó el dolor cabeza como pretexto para no tener sexo!

Y decimos chicas, porque a Albora Bide nos  llega 1 chico con falta de deseo por cada 20 chicas con el mismo problema.

Pues sí, debido a la liberación de endorfinas que se produce en el orgasmo…éste sirve como un potente analgésico.

Cuando tengaís la regla, si no tenéís ganas de echar un polvo por los dolores o molestias…¡Masturbaos! Las contraciones que se dan cuando llegamos al orgasmo …sumadas a la liberación de endorfinas…¡es una gozada para disminuir la intensidad del dolor!

Muchos estudiosos del tema dicen que al alcanzar el orgasmo se activan una serie de neurotransmisores que alivian el dolor de cabeza, el dolor en general, el estres y por supuesto el insomnio.¿Quién no duerme como un bebé tras un orgasmo?.

Así que ya sabéis no más pastillas, no más analgésicos, no más inyecciones…ni otros medicamentos que luego necesitan de otros para contrarrestar sus nocivos efectos. Tenemos el remedio perfecto, sano, saludable, sin efectos adversos, porque recordad,  que por masturbarnos no nos salen granos, no nos quedamos ciegos,…Así que gratis, saludable y nos hace ir por la vida más contentos. ¿Qué más podemos pedir?

Lunes 11 mayo 2015

 

Follar, adelgaza

2016 julio 5
por lurdes y mertxe

 

El veranito ya ha llegado y con él las dietas express o “malas dietas”, en unas pocas semanas queremos eliminar todos esos kilitos que hemos ido consiguiendo en los 11 meses restantes que tiene el año. Mal, a parte de hacerle daño a nuestra salud, poco conseguiremos probablemente.

Pero… ¿si lo acompañamos de ejercicio? Que sí, que ya sabemos a muchos eso de gimnasio o de los ejercicios no les va, pero ¿a quién no le gusta echar un polvo? A unos más, a otros menos…a todos nos va la idea. Y si esa actividad consume calorías, ¿por qué no la ponemos en práctica como ejercicio de ayuda, tanto física como espiritual?

Pensar que el movimiento pélvico que hacemos al follar, nuestra agitación en la respiración, los espasmos musculares y el orgasmo consumen mucha energía, en algunos casos tanta como en otros ejercicios que no hacemos tan plácidamente.

Cuentan que en una relación, más menos normal de duración, unos 20 minutos, se pueden consumir unas 150 calorías, lo que se puede equiparar a ir andando o en bici 30 minutos a un ritmo normal. Y si a esto le sumamos la liberación de endorfinas y de serotonina…que ambas aumentan el estado anímico, el optimismo, la sensación de placer y el bienestar…Es un todo!

“Mens sana in corpore sano”.

 

Un médico acusado de abusos sexuales

2016 julio 1
por lurdes y mertxe

 

Este miércoles será juzgado un médico de Madrid por abusos a una paciente de 25 años.

Esto desde luego no es habitual, gracias a Dios.

Cuando uno entra en la consulta de un médico se pone en sus manos, y literalmente es así, te palpa, aprieta,…lo que se necesite para valorar el daño. Y ciertamente ha de ser así, rayos X no tiene en sus ojos y con la palpación se ven muchas cosas susceptibles de ser luego examinadas a fondo.

Pero que acudas por una infección de orina a una consulta  y te manoseen los pechos, te metan los dedos en la vagina, ¡sin guantes!, te metan un objeto por ella y luego por el ano, y te froten el clítoris con el pretexto de relajar la vagina…¡vamos que…!

Pues estos son los hechos.

¿Las consecuencias? Las mismas que en cualquier abuso sexual: trauma, depresión. Y nosotras diríamos que una sensación de indefensión enorme por la víctima, si la persona que te iba a curar, en la que delegas tu integridad física, te agrede… ¿Quién no va a hacerlo después?

¿Que por qué la paciente consintió esto? ¿Por qué no lo paró? Puede ser que os lo estéis preguntando. Pues muy fácil. Un médico tiene credibilidad,  y autoridad  suficiente para conseguir que un paciente no dude de su criterio en la consulta. Haces lo que te dice, cuando te lo dice para resolver tu situación.  Luego poco a poco empiezas a pensar que a lo mejor todo eso no era necesario, que por qué hace esto. Pero la persona ya está sumida en un estado de desorientación absoluta que solo cuando pones distancia eres capaz de valorar de una forma objetiva.

Llegas a tu casa y si encima lo cuentas…es cuando al oírte y ver la reacción del de en frente empiezas a ver con claridad lo que ha ocurrido y ahí ya…¡flipas! Tu desorientación, tu negación de la realidad…se caen al suelo y tú también caes con ello.

Levantarse cuesta, pero no significa que no sea posible, no hay que darle al agresor la victoria de haberte derrotado de por vida.

Buscar ayuda especializada es importante y tener el apoyo y el cariño y la compresión de los tuyos…imprescindible.

En Albora Bide cuando atendemos casos de abusos o de violación, si la/el paciente nos lo permite, siempre llamamos en una ocasión a la familia, el entendimiento de la situación por parte de ellos y su apoyo incondicional ayudarán a la víctima en su recuperación.

 

 

 

“Crazy, Stupid, Love”

2016 junio 28
por lurdes y mertxe

 

Una película que no destacó en las carteleras de cine, pero que no tiene desperdicio de análisis.

Divertida, irónica, con tópicos y un final muy americano pero… ¡genial!

¿Queréis un taller de ligar? En la película lo vais a tener. ¿Queréis que os recuerden que no podéis relajaros en el amor, que siempre hay que seguir cultivando? La película os lo recordará. Y la sabiduría de un hijo.

La peli comienza con la separación de un matrimonio casado ya hace muchos años, donde él se ha abandonado fisicamente, quiere a su familia y a su mujer y trabaja para tener un buen nivel de vida. Pero su seguridad…bajita, cuanto poco. Ella, una mujer en la crisis de los cuarenta, que necesita sentirse deseada y sentirse viva y salir de la rutina en la que se ha convertido  su matrimonio. Y no sabe hacerlo de otra manera que teniendo una aventura con un compañero de trabajo, que hace que tome la decisión de separación.

Pero él se encuentra con un experto ligón que hará del derrotado “Carl” un tipo más seguro, atractivo .

La peli , con su toque de humor , nos muestra varias historias de amor, dentro de esta historia principal, amores imposibles, amores no lícitos,… amores al fin y al cabo que no atienden a más razones que el corazón. Y como el corazón es un potrillo desbocado…nos lleva a  situaciones de locura absoluta. De ahí el título de la película.

Verla pese al tono final de la peli, que no deja de ser bonito, pero tópico y muy, muy americano, es decir…muy moralista.

Disfrutadla.

elcorreo.com

EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización, incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.