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Sexo oral: ¡Qué rico!

2017 septiembre 21
por lurdes y mertxe
  • A veces por pudor, por asco o por vergüenza de cómo saben o huelen nuestros fluidos nos perdemos algo tan delicioso como la caricia oral, suave, húmeda y muy, muy embriagadora.

    También a veces a los chicos hay que animarles a que bajen un poquito con su lengua a los genitales, muchos sienten asquito mientras que ellas sí les chupan, succionan y les hacen ricas guarrerías en su pene.

    ¿Quién ha dicho que el sexo es aséptico? El sexo es aquello que en condiciones de no excitación nos puede parecer asqueroso: metemos la lengua en la boca del otro y hacemos que nuestras lenguas se retuerzan de placer  en la boca del otro, chupamos y lamemos todos nuestros orificios (orejas, ombligo,…) tragamos fluidos impensables con sabores, densidades y olores no habituales.

    Pero el componente de excitación hace que todo ese asco se transforme en algo rico, excitante y el sexo oral es una de las prácticas, que si os la permitís, formará parte de las guarrerias más y más y más extasiadoras que podáis probar.

    El sexo oral  es la práctica sexual más común, solo le gana en la cama, la penetración.

    Y para que tengáis alguna noción básica del sexo oral y lo hagáis bien, lo primero a recordaros es que la imperfección en la cama es la mejor de la perfecciones. No hay reglas, todo vale, improvisa. Pero prepara la zona, no llegues de repente y te pongas a chupar como un loco o una loca, ve despacio. ¿Qué prisa tienes? Alarga el goce. Prepara la zona, haz que  desee una caricia más continua, más intensa, haz que te pida. No llegues como un elefante en una cacharrería.

    Varía los ritmos, más lento y ahora más rápido, más suave…más intenso, ahora succiona, luego chupa, imagina hacer formas con tu lengua sobre sus genitales,  en definitiva: no seas predecible, la sorpresa excita.

    No pidas que se corra, eso hace que el otro pueda bloquearse. Déjale que siga su ritmo, no importa llegar o cuándo llegar, importa disfrutar, que otro día se quiera más.

    Y sigue el mapa que te marcan sus gemidos, los cuales te irán diciendo por ahí sí, por ahí no. Diviértete. El sexo es algo lúdico.

Ninfomanía

2017 julio 28
por lurdes y mertxe

 

Desde que se estrenó la polémica película de  Lars von Trier Nymphomaniac”,  la gente en general y los medios en particular, se han hecho eco de esta “situación”.

La ninfomanía se puede definir como un deseo compulsivo de tener sexo, es decir, como una adicción al sexo.

Hagamos un breve paréntesis para luego continuar, no lo podemos evitar. ¿Sabéis cuál es el nombre para definir la adicción al sexo por los hombres? Existir, existe, aunque no se usa: satiriasis. En cambio, la  ninfomanía es archiconocida.  La mujer y el sexo tienen una controvertida historia de represión. Pensar que el término aparece para encasillar a las mujeres que tenían deseos de masturbarse y/o que tenían más deseo sexual que sus maridos.  Las demás conclusiones sáquenlas cada uno, partiendo de este hecho, no es difícil intuir que hay detrás de la palabreja.

Pero retomemos el tema: ¿controlas tu sexualidad o ella te controla a ti?

Pensar “yo puedo con esto” en tema de adicción es un vano deseo que se desvanece una y otra vez cada vez que el adicto recae y recae en su adicción. Mera ilusión, el control. Y pura fatalidad la compulsiva repetición del acto o actos ante los que se somete. No hay “disciplina” posible ante el impulso irrefrenable. Y cada día la adicción, en este caso sexual,  no controlada va cogiendo más y más terreno de la vida de la persona y para encontrar cierta satisfacción debe pasar cada vez más tiempo realizando  conductas sexuales, con lo que el resto de las parcelas de su vida van quedando cada vez menos atendidas.

Y como en todas las adicciones uno tarda en darse cuenta de que tiene un serio problema, o incluso no se da cuenta, y es el entorno más cercano los que se lo señalan y encienden el piloto de alarma. Y también suelen ser estas personas cercanas las que “agarrándoles por las orejas” les traen a consulta. Así por lo menos pasa en Albora Bide. Pero deciros que son los hombres los que acuden a Albora Bide con este problema de deseo sexual compulsivo y alienante, no son ellas, de hecho en los 23 años que vamos a hacer en octubre nunca nos ha llegado una mujer con esta adicción. Haberla la habrá pero a nosotras ninguna ha venido con dicha demanda. Y sin embargo, y desgraciadamente, sí nos acuden por falta de deseo con una proporción de 30 frente a 1 con respecto a los hombres.

¿Cómo tratar la adicción al sexo? Pues como todas las demás adicciones. Con calma y sabiendo que el adicto será y es adicto para siempre y que pese a que pasen los años que pasen tras “la cura” tendrán que estar al atento a no recaer y a no confiarse.

 

Bueno, llega agosto, las vacaciones y nos despedimos hasta septiembre. ¡Que paséis un estupendo verano!

 

 

Abusos sexuales por miembros de la Iglesia

2017 julio 19
por lurdes y mertxe

 

La confesión de un  anciano sacerdote sobre los abusos en el instituto de Provolo a niños sordos nos ha dejado atónitas.

Y en esta confesión el periodista de Fanpage haciéndose pasar por un exalumno sonsacó a Piccoli, el  anciano sacerdote una confesión terrible. En este caso es el periodista el que confiesa al sacerdote y no al revés. Y sin que el sacerdote sepa nada de que le está grabando “le hace soltar la lengua”.

En esta declaración también se dice que los pedófilos “pillados” eran enviados a Argentina,  para quitarles de la vista de la gente y acallar murmuraciones y/o denuncias. Pero eso sí, quedando impunes del delito cometido y pudiendo a su vez cometer más.

En 2009 ¡67 personas con discapacidad auditiva! denunciaron  que fueron abusados en el Instituto Provolo de Verona. Piccoli también habló de la complicidad de las monjas del Instituto Gresner. Vamos, que no se libra…

¿Cuántos “Padres nuestros”, cuántas “Ave Marías” tendrán que rezar para poder expiar algo así? ¿Y por qué la iglesia acalla esto?

Yo nunca me enamoro: ¡eres alexítimic@!

2017 junio 30
por lurdes y mertxe

Cuántas veces nos hemos encontrado con “parejas” que nos dicen “es que no logro enamorarme nunca”, “eso del amor…no va conmigo”, “me cuesta mucho enamorarme, no se si alguna vez he estado enamorad@”…

La alexitimia afecta solo a un 10% de la población, pero…te puede tocar o…le puede tocar a la persona con la que estás. Esas personas son incapaces de reconocer sus emociones y expresarlas. Y esto puede ser debido a serios traumas infantiles o incluso a alguna lesión neuronal ligada al manejo de las emociones.

La alexitimia no es algo tan sencillo, condiciona mucho la vida de la persona que lo padece, porque asociado con este trastorno va la falta de atención, memoria y razonamiento.

Pero lo que es más incapacitante aún al no identificar las emociones y no poder expresarlas la persona tiene muchas dificultades para crear vínculos afectivos y se pierda una información vital del ser humano como son los sentimientos que hay detrás de cada palabra o actuación.

Así los que podemos expresar y sentir e identificar cada sentimiento, cada emoción…darle rienda suelta a ésta que hay muchas personas que se lo están perdiendo.

¿El sexo oral engorda?: Operación bikini en marcha

2017 junio 27
por lurdes y mertxe

 

Esta semana hemos atendido en Albora Bide, por teléfono, una pregunta que jamás nos la habían formulado.

Nos llamó una chica de 23 años diciéndonos que estaba agobiada porque había leído en internet que el semen tenía calorías y que ella al practicar sexo oral se lo solía tragar.

Nos dejó pasmadas. Jamás se nos había pasado por la cabeza esta pregunta. Tras comentarle que le volveríamos a llamar cuando supiésemos algo del tema, le dijimos que nos dejase consultar a nosotras en internet y a amigos y colaboradores médicos con los que Albora Bide tiene relación. Tras seguir alucinando un poco más con la pregunta y  pensando en cuanto semen habría que tragarse para que éste engordase, encontramos una respuesta que nos satisfizo a… más o menos todos: una eyaculación  contiene unas 20 calorías.

Así que tranquilidad para todas esas chicas que se tragan el semen, no hay problema en cuanto al engorde, eso sí cuidadín con el semen de quien os tragáis, por el tema de las enfermedades decimos, que esto en vez de engordaros os puede consumir.

Y pensar que el sexo es deporte, no solo”os dejéis follar”, follarles también vosotras, ejercitar el cuádriceps,…que eso quema calorías y nos hace activas y no solo receptivas. ¡A preocuparse más de disfrutar y un poco menos de adelgazar!, nos pasamos la vida torturándonos. ¡Venga, que son dos días y no sabemos si uno ya se ha ido!

“Te pongo mirando pa Cuenca”

2017 junio 23
por lurdes y mertxe

Si queremos saber de dónde viene la tan nombrada frasecita que alude a la postura sexual de coito a cuatro patas o “perrito” parece que no vamos a lograr un acuerdo.

Desde Albora Bide hemos encontrado dos posibles orígenes que aquí os los dejamos para vuestro conocimiento.

Algunos dicen que su origen se remonta al reinado de Juana la Loca y Felipe el Hermoso en  Castilla (finales siglo XV). Parece ser que Felipe I era todo un truhan, gustador de ir “de flor en flor” con las mozas del reino. Y sabedor de que a su mujer la ciencia le importaba un bledo, ideó un lugar ideal para sus escarceos amorosos: mandó construir en una torre alta un pequeño observador astronómico y allí llevaba a sus amantes. Desde allí parece ser que se ponían distinguir las principales ciudades del reino, una de ellas Cuenca. De esta manera cuando quería echar un ilícito polvete con alguna mozuela solo tenía que decirle a la reina que iba a  poner a la muchacha mirando literalmente para Cuenca.

Pero como de todos los guardias del rey era sabida su promiscuidad, todos entendían lo que quería decir en realidad y comenzaron a usar dicha frasecita por todos los burdeles de Castilla, por lo que la expresión se difundió como la pólvora.

La otra explicación del origen de la expresión es aún más curiosa y hace referencia a la religión, más concretamente a la musulmana. Según esta explicación como la expresión se refiere a la posición sexual del perrito donde la mujer se coloca en una posición similar a la que los musulmanes utilizan en sus oraciones cuando rezan mirando a La Meca y,  mira tú por donde, si se traza una línea recta entre Madrid y dicha ciudad islámica Cuenca resultaría ser la primera ciudad importante que atravesaría.

Así que ahí tenéis las dos explicaciones que hemos encontrado para el origen de la expresión.

El amor a distancia: ¿Felices los cuatro?

2017 junio 20
por lurdes y mertxe

 

¿Cuántos de nosotr@s hemos bailado, tatareado o canturreado la canción de “Felices los cuatro” de Maluna? Éxitosa y controvertida canción, ya habla de amor a…cuatro. Él, ella y los amantes o parejas de ambos.

Pues hoy, desde Albora Bide, vamos a ir más allá y os vamos a plantear la siguiente pregunta: ¿cuando nuestro amor está en otro país o en otra provincia…le guardamos fidelidad? Poneros en la situación, aunque no sea vuestro caso.

Cada día más el amor libre triunfa en las alcobas, la promiscuidad se ha adueñado de los cuerpos y las camas, los amigos con derecho a roce abundan y las parejas están pasadas de moda. La vida, o la forma de vida ha cambiado, tanto hombres como mujeres suelen ser económicamente independientes y esto marca una gran diferencia con el pasado: la pareja es una opción y no una obligación.

Y si a esto le sumamos la distancia física por cualquier razón: trabajo, estudios,…¿en dónde queda el amor restrictivo? ¿el amor exclusivo? o ¿quizás no deberíamos hablar de amor, sino de deseo? ¿No sería más correcto? ¿El amar a alguien hace que el gusto por los otros desaparezca? A veces si, a veces no, ¿verdad? Y si como hemos dicho a esto le sumamos la distancia y con esa distancia sumamos no sexo en semanas o incluso meses con la persona amada. ¿Qué pasa?

¿Hará esta distancia que extrañes al otro o servirá para olvidarle? O como dice Paulo Coelho, “Solamente pasaba diez minutos con el amor de su vida, y miles de horas pensando en él”.

Nos gustaría que cada un@ de vosotr@s se ponga en situación y piense qué cree que haría en dicha situación. Sed sinceros, nadie escucha vuestro pensamiento.

Driven: Guiados por el deseo

2017 junio 16
por lurdes y mertxe

 

 

Calentito, calentito como el veranito. Acaba de ver la luz, en nuestro país, la trilogía que ha vendido ya un millón de ejemplares en Estados Unidos. Viene pisando fuerte, avalada por  ganar el premio a la Mejor Novela Extranjera en el Festival New Romance de Francia.

Ahora se nos muestra a otro millonario, mira que nos ha dado por el dinero y el poder, esta vez se llama Donovan y es piloto de carreras y empresario, cómo no, multimillonario.

Ella, por seguir con los arquetipos históricos y machistas  sobre la mujer, tiene un trabajo más humano y que como todo lo humano…da menos pasta, se dedica a ayudar a niños huérfanos.

Lo demás…os  dejamos que lo construyáis con  vuestra calenturienta cabecita.

No está mal, salvando prejuicios y no juzgando demasiado, fácil de leer…¡y de disfrutar!

 

 

¿Relación desgastada?

2017 junio 9
por lurdes y mertxe

 

Buff, cuando la relación está en esta fase, solo hay dos opciones buenas: o dejarlo antes de que acabemos mal o acudir a un especialista.

¿Cómo saber si estáis en esa fase?

Pues es fácil de ver y doloroso de aceptar. Cuando la monotonía invada tu vida de pareja,  no tengas ilusión de hacer cosas nuevas con tu pareja o de planear un viaje juntos,…el aburrimiento os acompañe en el día a día y prefiráis estar con más gente o en cuadrilla en los tiempos de ocio, veáis que ya todo lo del otro os molesta y estéis a la gresca todo el día por memeces, la distancia física se haga manifiesta, en demostraciones de cariño cotidianas y en la frecuencia sexual….¡daros por pillados! Estáis en una relación desgastada.

Ya la pareja no alimenta, y las sensaciones de no estar a gusto se van poco a poco incrementando.

Desde Albora Bide os recomendamos tomar consciencia de la situación y poner las cartas sobre la mesa con la pareja, a veces  el otro es ajeno, curiosamente, a la situación que se ha generado y estamos viviendo en dos planetas distintos bajo un mismo techo. Hay que buscar nuevas ilusiones y para ello tenemos que estar los dos, uno solo tirando del carro….es garantía de fracaso.

Hablad, hablad y seguid hablando. Es la única forma que tenemos de ver dónde estamos cada un@, de exponer nuestros deseos, y frustraciones y de buscar una solución satisfactoria para ambos. Y si nos vemos en un callejón sin salida, no lo  dudéis, buscad ayuda . No tiréis la toalla sin haberlo intentado antes.

 

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A la búsqueda de un buen orgasmo

2017 junio 2
por lurdes y mertxe

 

Ya sabemos las maravillosas virtudes que se desprenden de mantener relaciones sexuales con una buena frecuencia, desde bajar el dolor  físico a provocar bienestar psicológico. A parte de que ya sabéis que el uso mantiene la función. Pero no nos vamos a repetir, eso ya os lo hemos contado varias veces.

Hoy vamos a por un buen orgasmo, ese orgasmo que nos haga temblar de placer, fundirnos en nosotros mismos y en el otro, un orgasmo que nos conecte a lo más íntimo y por otro lado nos desconecte de la realidad.

¡Cómo suena, ehh!

Y no os creaís que esto del sexo es cosa de jóvenes, ¡qué va! En Albora Bide vemos que según avanzamos en edad y si la vida sexual está en uso, resulta que es más satisfactorio que cuando se es joven, quizás porque hay menos o ninguna vergüenza, quizás porque se va con menos prisa, quizás porque uno conoce más su cuerpo, sus deseos y lugares de placer y también los de los otros cuerpos con los que “yace” ,  quizás porque el otro se atreve a buscar rutas nuevas y nos enseña nuevos caminos en el mapa para llegar…¿a dónde?

¡Error! Semáforo en rojo si ya empezáis una relación sexual con la intención “de llegar”, llegar a esa sensación que nos deja plof y nos mueve por dentro. Disfrutar del encuentro, fluir y ya veréis a dónde llegáis y a dónde no. Dejaros sorprender. Porque que sepáis: si sentís, si estáis en vuestra piel y no en vuestra cabeza…llegareis, se os escaparaáy brotará entre espasmos y gemidos de placer.

Y si queréis saber un dato sobre lo del orgasmo, y por qué se hacen estudios de todo, saber  que según un   estudio realizado por la Universidad de Texas  la edad perfecta para tener un orgasmo fuerte, bueno,  duradero y  placentero son los  36 años.

La clave para que el orgasmo sea así de vibrante es la confianza en uno mismo. Y es que dejas o te alejas de los complejos físicos y te liberas de la moral castradora, y otro dato más para ayudar: a partir de los 40 años la mejor hora para echar un polvo y /o juguetear son las 22,30 ¡toma ya! Y los estudios que afirman esto dicen que es que a esa hora la liberación de oxitócina es mayor y ya sabéis que  la oxitocina es la “hormona del amor” y  ayuda al cerebro a establecer relaciones afectivas duraderas y a relajarse. Y los más “jóvenes” de 35 para abajo, por el contrario,  mejor poner despertador a las 8,30 de la mañana para el encuentro eróticofestivo.

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