Muchísima gente duerme mal y muchísima gente se queja de ello, pero muy pocos intentan remediar la situación. “Somos una sociedad que no duerme lo que debe y que, obligatoriamente, luego lo paga. La mayoría de los pacientes llega a la consulta y quiere somníferos para afrontar un problema que en muchos casos podría resolverse sólo con acostarse antes”, afirma el neurólogo Juan José Zarranz, que intervendrá mañana miércoles 18 de diciembre en el foro Encuentros con la Salud de EL CORREO, en una sesión abierta al público titulada “Un sueño saludable”.  El acto, como es costumbre, se celebrará a las siete de la tarde en el salón de actos de la Biblioteca Municipal de Bidebarrieta, en Bilbao.

Juan José Zarranz es jefe del servicio de Neurología en el hospital universitario de Cruces, catedrático de la especialidad en la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad del País Vasco-Euskal Herriko Unibertsitatea y ex presidente de la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao. En su intervención, el experto abordará las consecuencias sociales y personales que implica dormir menos de la cuenta.

Encuentros con la Salud de EL CORREO es un programa para la prevención, formación y divulgación de la salud, que cuenta con la asesoría científica de la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao y la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad del País Vasco. Colabora con la iniciativa la agencia de comunicación Docor, especializada en salud.

Si desea más información, obténgala pinchando aquí y en las páginas del periódico EL CORREO.

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El párkinson está considerado como uno de los más complejos desórdenes neurológicos. Es un trastorno neurodegenerativo crónico, que se caracteriza por los temblores que produce al paciente, aunque no es éste un síntoma que siempre aparezca. De hecho, a algunos afectados se les presenta justo del modo contrario, con rigidez y torpeza. Sus manifestaciones, en función de la etapa de la enfermedad, pueden ser muy variadas. Depresión, ansiedad, alteraciones cognitivas, del dolor, el sentido del olfato, trastornos del sueño, de la autonomía personal…

Lo padecen entre el 2% y el 5% de las personas mayores de 65 años, lo que significa que, más próximo o lejano, todos conocemos a alquien afectado por la enfermedad. Lo que me ha llamado la atención es descubrir que no es tan raro que se presente a partir de los 40 años. Conocíamos el caso extremo de Michael J. Fox, el protagonista de la saga de ‘Regreso al futuro’, quien comenzó a sentir los primeros síntomas con 30 años, pero no imaginaba que entre 700 y 2.000 españoles de 40 años se enfrenten a sus mismos retos y temores.

Lamentablemente, aunque se está investigando, no hay manera de prevenir este mal. Las terapias se encaminan a aliviar los síntomas y ayudar a los pacientes a valerse por sí mismos, mientras sea posible. Con motivo del Día Mundial, la Asociación Europea EPDA y la Federación Española de Parkinson han editado un manual, una guía divulgativa titulada ‘Vivir con la enfermedad de Párkinson’, que puede obtenerse pinchando aquí. Espero que les sea de utilidad.

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