\u201cQu\u00e9 tiempo tan feliz, que nunca olvidar\u00e9\u2026\u201d cantaba en los sesenta la inglesa Sandie Shaw, famosa por su voz, sus baladas, su belleza, porque estuvo en Eurovisi\u00f3n (inolvidables \u201cMarionetas en la cuerda\u201d) y porque cantaba descalza con lo que sus actuaciones televisivas siempre inclu\u00edan unos cuantos primeros planos de sus juanetes. Pero acertaba en lo de recordar aquel \u201ctiempo tan feliz\u201d, algo que todos hemos experimentado pues siempre recordamos lo bueno y tratamos de olvidar lo malo. Algo as\u00ed han investigado Jonathan Smallwood y Rory O\u2019Connor, de las universidades de California en Santa Barbara y de Stirling en Inglaterra, respectivamente.<\/p>\n
Parten, en su estudio, de ese fen\u00f3meno tan habitual que es el tener la cabeza en otra parte. Afirman que, m\u00e1s o menos, un tercio de nuestra vida lo pasamos pensando en cosas que nada tienen que ver con el aqu\u00ed y el ahora. A menudo este vagabundeo mental es una especie de viaje en el tiempo, a veces hacia el futuro pero tambi\u00e9n hacia el pasado. Y es cuando tenemos deca\u00eddo el \u00e1nimo cuando m\u00e1s vagabundea nuestra mente.<\/p>\n
En el experimento de Smallwood y O\u2019Connor, se provoca en los voluntarios el cambio de \u00e1nimo por medio de videos, que duran cinco minutos, y son positivos cuando se ve parte de una comedia de humor de la televisi\u00f3n, neutros con un fragmento de un documental sobre la naturaleza y negativos con el relato del sufrimiento de un perro muy enfermo. Una vez conseguido el \u00e1nimo requerido para el experimento, se pregunta a los voluntarios si su mete ha divagado y hacia donde lo ha hecho. As\u00ed, los que ven el video negativo se van a su distante pasado el doble de los que ven el neutro y el triple de los que ven el positivo. Ya ven, el mal \u00e1nimo nos hace huir a nuestro pasado; es la liberaci\u00f3n de la mente vagabunda. Los que ven el video positivo son los que, cuando su mente se va, lo hace al pasado reciente o al futuro, pocas veces al pasado lejano.<\/p>\n
Ya ven, el mal \u00e1nimo nos lleva al pasado. Sin embargo, los investigadores no nos dicen a qu\u00e9 pasado, si es bueno o es malo. Seguro que ser\u00e1 el tema de una pr\u00f3xima publicaci\u00f3n. Hasta que tengamos m\u00e1s datos, seguiremos con Sandie Shaw y su \u201ctiempo tan feliz que nunca olvidar\u00e9\u201d.<\/p>\n
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*Smallwood, J. & R.C. O\u2019Connor. 2011. Imprisoned by the past: Unhappy moods lead to a retrospective bias to mind wandering. Cognition and Emotion 25: 1481-1490.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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