Estar en Babia, y no en la bella comarca de la provincia de Le\u00f3n, es vagabundear con la mente, estar distra\u00eddo, ausente, con la mente en otra parte, en definitiva, no enterarse de lo que ocurre alrededor. Babia, en Le\u00f3n, era el lugar de reposo de los reyes en la Edad Media; all\u00ed descansaban y se liberaban de los asuntos del reino y de la corte, estaban ausentes, distra\u00eddos. Pero as\u00ed somos los humanos, distra\u00eddos, y vagabundeando por asuntos que no tienen que ver con lo inmediato vamos de lo que pas\u00f3 a lo que pasar\u00e1 e, incluso, a lo que nunca pasar\u00e1. Estar en Babia es parte esencial de nuestra capacidad de meditar sobre el pasado y de prever el futuro, es la base de la imaginaci\u00f3n.<\/p>\n
Se dice que este vagabundear de la mente es, en el fondo, alg\u00fan tipo de mal funcionamiento del cerebro. Quiz\u00e1, pero nos permite pensar y razonar. Sin embargo, sabemos de su utilidad pero no conocemos si supone alg\u00fan coste adicional. Matthew Killingsworth y Daniel Gilbert, de la Universidad de Harvard, se han preguntado lo mismo, a\u00fan reconociendo la dificultad de conocer si en un momento dado estamos visitando Babia y de saber c\u00f3mo nos sentimos y si estamos haciendo algo al respecto. Idean un m\u00e9todo ingenioso para averiguarlo: crean una aplicaci\u00f3n para el iPhone que permite que los investigadores env\u00eden mensajes en cualquier momento a los voluntarios. Estos descargan la aplicaci\u00f3n de una p\u00e1gina web que contiene una encuesta sobre si est\u00e1n en Babia y sobre sus sentimientos, sensaciones y acciones. Contestan unas 5000 personas de 83 pa\u00edses con edades que van de los18 alos 88 a\u00f1os.<\/p>\n
Finalmente utilizan las respuestas de 2250 adultos, con el 59% de hombres, el 74% viven en Estados Unidos y una media de edad de 34 a\u00f1os. Se les pregunta c\u00f3mo se sienten de \u00e1nimo y que los punt\u00faen en una escala de0 a100, si estaban en Babia al recibir el mensaje, qu\u00e9 estaban haciendo y si pensaban en algo diferente a su tarea, y si sus pensamientos eran agradables o no.<\/p>\n
En primer lugar, casi la mitad de los encuestados estaban en Babia cuando recibieron el mensaje en su iPhone (el 46.9%), y al menos el 30% est\u00e1 en Babia haga lo que haga excepto si hace el amor. Seg\u00fan los resultados de la encuesta, hacer el amor es algo que distrae poco y que nos hace bastante felices. Adem\u00e1s, casi da igual que uno est\u00e9 haciendo lo que sea, la probabilidad de que acabe en Babia es muy alta.<\/p>\n
Pero, por otra parte, la gente es menos feliz cuando est\u00e1 en Babia (al contrario de lo que la historia nos cuenta de los reyes leoneses) que cuando est\u00e1 atento a lo que est\u00e1 haciendo. Y eso aunque el 42.5%, cuando est\u00e1 en Babia, declara que piensa en algo agradable (el 31% en algo neutro y el 26.5% en algo desagradable), pero siempre el \u00e1nimo es peor, las sensaciones menos placenteras, que cuando la mente no vagabundea. En fin, que la mente humana se traslada a Babia con facilidad pero la estancia all\u00ed no es tan feliz como pens\u00e1bamos.<\/p>\n
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*Killingsworth, M.A. & D.T. Gilbert.2010. Awandering mind is an unhappy mind. Science 330: 932.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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