Como en tantos de nuestros asuntos, y sin que seamos conscientes de ello, tambi\u00e9n entre colegas intervienen las hormonas. All\u00ed est\u00e1n, en nuestra sangre y en nuestro cerebro, cuando encontramos a un amigo o elegimos pareja, o cuando no lo conseguimos y sufrimos de ansiedad y estr\u00e9s. Ya conocemos la intervenci\u00f3n de la oxitocina en nuestra vida sexual o en la relaci\u00f3n madre-hijo. Por ejemplo, descubrir que merecemos la confianza de otra persona, provoca una descarga de oxitocina en sangre.<\/p>\n
Asimismo es esta hormona, la oxitocina, la del altruismo, la que nos lleva a sacrificarnos por los dem\u00e1s. Nos cuentan Stephanie Brown y su grupo, del Sistema de Salud de Ann Arbor, en Michigan, Estados Unidos, que el aumento de oxitocina en sangre predice que daremos m\u00e1s dinero a nuestra pareja o a alg\u00fan amigo, si nos lo pide. Incluso la administraci\u00f3n de oxitocina por v\u00eda nasal nos predispone a dar m\u00e1s dinero a nuestra pareja si dependemos financieramente uno de otro.<\/p>\n
En fin, que poco a poco empezamos a conocer las hormonas que intervienen en la formaci\u00f3n y persistencia de nuestros v\u00ednculos sociales. Seg\u00fan Brown, la progesterona parece que tambi\u00e9n est\u00e1 implicada en estos procesos. As\u00ed, mucha progesterona en sangre se relaciona con la satisfacci\u00f3n producida por una buena relaci\u00f3n con otras personas. Como ejemplo podr\u00edan servir las mujeres que toman la p\u00edldora, que ya se sabe lleva derivados de la progesterona, y que son m\u00e1s propensas a formar grupo que las mujeres que no la toman. Algo parecido ocurre durante el ciclo menstrual, con sus subidas y bajadas de progesterona. Por lo que se sabe en animales de laboratorio, Brown sospecha que oxitocina y progesterona est\u00e1n relacionadas entre s\u00ed y su acci\u00f3n se refuerza mutuamente.<\/p>\n
Para tratar de demostrar la relaci\u00f3n entre progesterona y relaci\u00f3n con los dem\u00e1s, Brown y su equipo planificaron un experimento con 160 universitarias, organizadas en parejas, que llevan a cabo tareas que requieren cooperaci\u00f3n, creando un v\u00ednculo entre las participantes, o que son neutras y no crean v\u00ednculo. Se crea un v\u00ednculo cuando los dos miembros de la pareja rellenan un cuestionario sobre cuestiones importantes para el futuro de ambas universitarias (\u201cSi pudieras invitar a cenar a cualquier persona del mundo, \u00bfa qui\u00e9n invitar\u00edas?\u201d, \u201c\u00bfCu\u00e1l es el mayor compromiso de tu vida?\u201d). No se crea v\u00ednculo ayudando a corregir un manuscrito, tarea en que una dicta y la otra copia. Luego participan en un juego de ordenador que implica cooperaci\u00f3n y lo repiten una semana despu\u00e9s.\u00a0 Antes y despu\u00e9s de jugar se miden en la saliva los niveles de cortisol y de progesterona, adem\u00e1s de rellenar encuestas sobre la cercan\u00eda que perciben respecto de su pareja y la disposici\u00f3n (o altruismo) a sacrificarse por ella (punt\u00faan del 1 al 5 la frase \u201cArriesgar\u00eda mi vida por mi compa\u00f1era\u201d).<\/p>\n
El nivel de progesterona en sangre es m\u00e1s un 20% mayor en aquellas que cooperan frente a las que no lo hacen. \u00a0Y aquellas que tienen un mayor nivel de la hormona son las que, a la semana siguiente, est\u00e1n m\u00e1s dispuestas a sacrificarse por su compa\u00f1era. El nivel de cortisol, en cambio, es igual entre las que cooperan y las que no lo hacen.<\/p>\n
En conclusi\u00f3n, que estar con un buen colega eleva el nivel de progesterona en sangre, hace que nos sintamos a gusto y disminuye la ansiedad y el estr\u00e9s. Cuiden a sus amigos; son fuente de salud y bienestar.<\/p>\n
<\/p>\n
*Brown, S.L. y 7 colaboradores. 2009. Social closeness increases salivary progesterone in humans. Hormones and Behavior 56: 108-111.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Como en tantos de nuestros asuntos, y sin que seamos conscientes de ello, tambi\u00e9n entre colegas intervienen las hormonas. All\u00ed est\u00e1n, en nuestra sangre y en nuestro cerebro, cuando encontramos a un amigo o elegimos pareja, o cuando no lo conseguimos y sufrimos de ansiedad y estr\u00e9s. Ya conocemos la intervenci\u00f3n de la oxitocina en […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=652"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}