{"id":622,"date":"2011-05-01T16:42:00","date_gmt":"2011-05-01T16:42:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/?p=622"},"modified":"2011-05-01T16:42:00","modified_gmt":"2011-05-01T16:42:00","slug":"workalcoholic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/2011\/05\/01\/workalcoholic\/","title":{"rendered":"Workalcoholic"},"content":{"rendered":"

El trabajo es un valor positivo en nuestra sociedad. O, por lo menos, eso nos dicen y aseguran quienes de valores saben. Sin embargo, cuando el trabajo se convierte en una cuesti\u00f3n demasiado importante en nuestras vidas, provoca consecuencias negativas. El t\u00e9rmino adecuado es workalcoholic y se define como \u201cla compulsi\u00f3n o la necesidad incontrolable de trabajar incesantemente\u201d. Es una adicci\u00f3n con dos factores: trabajar incesantemente y trabajar compulsivamente. Se piensa en el trabajo incluso cuando no se trabaja. As\u00ed, en una definici\u00f3n m\u00e1s t\u00e9cnica, workalcoholic es \u201cun estado psicol\u00f3gico negativo caracterizado por trabajar excesivamente debido a un impulso externo irresistible\u201d. <\/o:p><\/span><\/p>\n

A pesar de perjudicar a quien lo sufre, hay personas, instituciones, empresas e incluso gobiernos que lo consideran una conducta positiva. Despu\u00e9s de todo, el workalcoh\u00f3lico dedica mucho tiempo a trabajar y no suele pedir m\u00e1s cosas que m\u00e1s trabajo y esto es lo que se espera desde el punto de vista empresarial y econ\u00f3mico. El workalcoh\u00f3lico sigue ese \u201cimpulso externo irresistible\u201d que he mencionado, y rara vez encontrar\u00e1 est\u00edmulos contrarios en nuestra muy econ\u00f3mica sociedad.<\/o:p><\/span><\/p>\n

Hasta ahora, esta adicci\u00f3n no se ha podido estudiar adecuadamente debido a la dificultad para definirla, diagnosticarla, medirla y evaluarla. Mario del L\u00edbano y sus colegas, de la Universidad Jaume I de Castell\u00f3n, han desarrollado un breve cuestionario que revela la adicci\u00f3n y separa los dos factores, trabajo excesivo y trabajo compulsivo, que la forman.<\/o:p><\/span><\/p>\n

El cuestionario se ha ensayado en 2164 trabajadores holandeses, con edades de 19 a<\/st1:metricconverter> 69 a\u00f1os, y con 550 trabajadores espa\u00f1oles, con edades de 18 a<\/st1:metricconverter> 78 a\u00f1os, y todos ellos de diferentes empresas y sectores.<\/o:p><\/span><\/p>\n

La encuesta original, procedente de Holanda, ten\u00eda 17 apartados, pero el grupo de L\u00edbano los ha reducido a 10. Todos ellos son afirmaciones que deben puntuarse de 1 a<\/st1:metricconverter> 4, desde \u201ccasi nunca\u201d hasta \u201ccasi siempre\u201d. Estas son las afirmaciones, en una traducci\u00f3n personal y apresurada:<\/o:p><\/span><\/p>\n

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1.- Siento que tengo prisa y vivo en una continua carrera contra el reloj.<\/o:p><\/span><\/p>\n

2.- Me encuentro que sigo trabajando cuando mis compa\u00f1eros ya se han ido.<\/o:p><\/span><\/p>\n

3.- Es importante para m\u00ed trabajar duro aunque no me apetezca.<\/o:p><\/span><\/p>\n

4.- Me gusta estar ocupado y dar el callo.<\/o:p><\/span><\/p>\n

5.- A menudo siento algo dentro de m\u00ed que empuja a trabajar mucho.<\/o:p><\/span><\/p>\n

6.- Paso m\u00e1s tiempo trabajando que con mis amigos, en mis aficiones o en actividades de ocio.<\/o:p><\/span><\/p>\n

7.- Me siento obligado a trabajar duro incluso cuando no es divertido.<\/o:p><\/span><\/p>\n

8.- Me encuentro a m\u00ed mismo haciendo dos o tres cosas a la vez como almorzar, redactar un informe y hablar por tel\u00e9fono.<\/o:p><\/span><\/p>\n

9.- Me siento culpable cuando dejo el trabajo.<\/o:p><\/span><\/p>\n

10.- Es dif\u00edcil que me sienta relajado cuando no trabajo.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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Los apartados 1, 2, 4, 6 y 8 corresponden al trabajo excesivo, y los apartados 3, 5, 7, 9 y 10 al trabajo compulsivo. Mediten sobre estas frases, punt\u00faen si quieren cada una de ellas de 1 a<\/st1:metricconverter> 4 y consigan un resultado aproximado pero, t\u00e9nganlo muy en cuenta, para conseguir un an\u00e1lisis certero y fiable deben acudir a un experto.<\/o:p><\/span><\/p>\n

A la vez que este cuestionario, los voluntarios responden a otros dos sobre la percepci\u00f3n que cada de ellos tiene de su propia salud y sobre su felicidad. Un primer resultado del estudio es que existe un a relaci\u00f3n negativa entre trabajo excesivo y compulsivo y mala salud e infelicidad. O sea, que el trabajo no da la felicidad ni la buena salud. Ya sab\u00edamos que no daba la libertad; nos lo ense\u00f1\u00f3 la historia del siglo XX.<\/o:p><\/span><\/p>\n

En segundo lugar, el cuestionario demuestra la existencia de los dos factores, excesivo y compulsivo, que forman la conducta del workalcoh\u00f3lico. Son factores separados, diferentes aunque relacionados entre s\u00ed.<\/o:p><\/span><\/p>\n

Aproximadamente un 12% de los trabajadores espa\u00f1oles son workalcoh\u00f3licos; un 8% trabaja m\u00e1s de 12 horas al d\u00eda. Sin embargo, hay pa\u00edses con \u00edndices todav\u00eda m\u00e1s preocupantes; por ejemplo, <\/span>en el Jap\u00f3n el porcentaje de workalcoh\u00f3licos llega al 20%. En general, trabajar m\u00e1s de 50 hors a la semana lleva f\u00e1cilmente al workalcoholismo.<\/o:p><\/span><\/p>\n

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*del L\u00edbano, M., S. Llorens, M. Salanova & W. Schaufeli. <\/span>2010. Validity of a brief workaholism scale. Psicothema 22: 143-150.<\/o:p><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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