{"id":577,"date":"2011-01-12T08:30:00","date_gmt":"2011-01-12T08:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/?p=577"},"modified":"2011-01-12T08:30:00","modified_gmt":"2011-01-12T08:30:00","slug":"cura-belleza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/2011\/01\/12\/cura-belleza\/","title":{"rendered":"Cura de belleza"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size:12.0pt;line-height:115%;font-family: Arial\">Con la edad, o con el \u00e1nimo, y a cualquier edad, levantarse de la cama y mirarse al espejo puede convertirse en un puro ejercicio de masoquismo. O, en gente experta en ello, en un r\u00e1pido inventario de todo lo necesario para una perfecta reconstrucci\u00f3n facial por m\u00e9todos cosm\u00e9ticos. Vamos, que por la ma\u00f1ana y sin lavarnos la cara, podemos estar (o vernos, o sentirnos) hechos unos zorros. Un equipo del Instituto Karolinska de Estocolmo, dirigido por John Axelsson, ha dise\u00f1ado un experimento para aclarar si esto es cosa nuestra particular o es un sentir m\u00e1s general en la poblaci\u00f3n madrugadora.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size:12.0pt;line-height:115%;font-family: Arial\">Trabajaron con 24 universitarios, de <st1:metricconverter productid=\"18 a\" w:st=\"on\">18 a<\/st1:metricconverter> 31 a\u00f1os, de ellos 11 mujeres, a los que dividieron en dos grupos. Uno de los grupos hab\u00eda dormido normal, entre las 23 y las 7 horas. El otro grupo durmi\u00f3 entre las 2 y las 7 horas y despu\u00e9s permaneci\u00f3 despierto durante 31 horas. Al acabar el experimento fotografiaron sus caras entre las 14 y la 15 horas del mediod\u00eda.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size:12.0pt;line-height:115%;font-family: Arial\">Una vez obtenidas las fotograf\u00edas, pidieron a 65 observadores, de <st1:metricconverter productid=\"18 a\" w:st=\"on\">18 a<\/st1:metricconverter> 61 a\u00f1os, con 40 mujeres, que puntuaran la caras en cuanto a salud, cansancio y atractivo. La puntuaci\u00f3n la hicieron sobre una escala gr\u00e1fica de <st1:metricconverter productid=\"100 mil\u00edmetros\" w:st=\"on\">100 mil\u00edmetros<\/st1:metricconverter>. Los resultados apoyan la hip\u00f3tesis de partida: para el grupo que no duerme, la salud punt\u00faa por debajo (63 frente a 68), el cansancio por encima (<st1:metricconverter productid=\"53 a\" w:st=\"on\">53 a<\/st1:metricconverter> 44), y el atractivo por debajo (<st1:metricconverter productid=\"38 a\" w:st=\"on\">38 a<\/st1:metricconverter> 40) respecto del grupo que duerme a gusto. En porcentajes, dormir mal disminuye el aspecto saludable en un 6%, el atractivo en un 4% y el aspecto cansado aumenta en un 19%. Ya saben, duerman sus horas y, por la ma\u00f1ana, se sentir\u00e1n mejor y se ver\u00e1n, por lo menos, un 4% m\u00e1s atractivos.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size:12.0pt;line-height:115%;font-family: Arial\"><o:p> <\/o:p><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span lang=\"EN-US\" style=\"font-size:12.0pt;line-height:115%; font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US\">*Axelsson, J. y 6 colaboradores. 2010. Beauty sleep: experimental study on the perceived health and attractiveness of sleep deprived people. British Medical Journal DOI:10.1136\/bmj.c6614<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la edad, o con el \u00e1nimo, y a cualquier edad, levantarse de la cama y mirarse al espejo puede convertirse en un puro ejercicio de masoquismo. O, en gente experta en ello, en un r\u00e1pido inventario de todo lo necesario para una perfecta reconstrucci\u00f3n facial por m\u00e9todos cosm\u00e9ticos. 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