Es un dicho popular aquel que afirma que la ira no es buena consejera pero, qui\u00e9n sabe, pues he leido dos trabajos que parecen contradictorios respecto de la “mala leche”. Por ejemplo, Yoichi Chida y Andrew Steptoe, de la Universidad de Londres, han realizado un meta-an\u00e1lisis (recordad: un an\u00e1lisis conjunto de varios trabajos ya publicados) de 25 estudios sobre la aparici\u00f3n de enfermedad coronaria en personas sanas y de 19 estudios sobre poblaciones que ya tienen enfermedad coronaria y su relaci\u00f3n con un car\u00e1cter iracundo y lleno de hostilidad hacia el pr\u00f3jimo. Los resultados son claros pues la ira y la hostilidad se asocian con la aparici\u00f3n de enfermedad coronaria en sanos (en el 19%) y con un peor pron\u00f3stico en los que ya estaban enfermos (sube un 24%). Por cierto, el desarrollo, con la ira y la hostilidad, de la enfermedad en sanos s\u00f3lo se da en hombres.
\nO sea, que hay que controlarse, hay que aplicar t\u00e9cnicas psicol\u00f3gicas a pacientes con enfermedad coronaria o que corren el riesgo de padecerla. Pero, por otra parte, Evan Apfelbaum y Samuel Sommers, de la Universidad Tufts de Boston, aseguran que liberarse de un excesivo autocontrol de vez en cuando no viene nada mal. Estudian el comportamiento de 82 universitarios blancos, de 18 a 23 a\u00f1os, antes y despu\u00e9s de tener una entrevista con un blanco o un negro, al azar, sobre la pol\u00edtica del campus para ser m\u00e1s diverso y promover la presencia de otras razas. <\/p>\n
Siempre se ha considerado el autocontrol como una virtud, tal como nos explicaban Chida y Steptoe respecto a las enfermedades del coraz\u00f3n. Sin embargo, Apfelbaum y Sommers opinan que, en determinadas circunstancias, perder un poco de autocontrol puede ser positivo. A los universitarios se les somete a un juego de ordenador que, seg\u00fan como est\u00e9 programado, cabrea o calma, es decir, hace perder algo de autocontrol o no. Luego llega la entrevista sobre la pol\u00edtica del campus: todos son blancos y, sin son entrevistados por negros y como es habitual en Estados Unidos, todos tienen un exquisito autocontrol de lo que dicen y de c\u00f3mo lo dicen. Bueno, pues los que vienen algo cabreados del juego de ordenador disfrutan m\u00e1s de la entrevista, tienen una conducta m\u00e1s natural, son m\u00e1s directos y aut\u00e9nticos en la conversaci\u00f3n e, incluso, demuestran menos prejuicios respecto al entrevistador negro respecto de los entrevistados blancos con todo su autocontrol.<\/p>\n
En fin, controlen por temor a las dolencias card\u00edacas, pero no demasiado o acabar\u00e1n muy estresados y eso, est\u00e1 claro, ni es bueno ni es agradable.<\/p>\n
*Apfelbaum, E.P. & S.R. Sommers. 2009. Liberating effects of losing executive control. Psychological Science <\/EM>20: 139-143. Es un dicho popular aquel que afirma que la ira no es buena consejera pero, qui\u00e9n sabe, pues he leido dos trabajos que parecen contradictorios respecto de la “mala leche”. Por ejemplo, Yoichi Chida y Andrew Steptoe, de la Universidad de Londres, han realizado un meta-an\u00e1lisis (recordad: un an\u00e1lisis conjunto de varios trabajos ya publicados) […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=475"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n*Chida, Y. & A. Steptoe. 2009. The association of anger and hostility with future coronary heart disease: A meta-analytic review of prospective evidence. Journal of the American College of Cardiology<\/EM> 53: 936-946.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"