Desde hace m\u00e1s de 5000 a\u00f1os hay pruebas escritas de la presencia de plantas en el interior de las viviendas de nuestra especie. Ya lo hac\u00edan los egipcios, aparecen en las ruinas de Pompeya y, en la actualidad, las plantas de interior son un negocio floreciente que se extiende desde las chabolas m\u00e1s humildes hasta las grandes mansiones (en las que, a veces, las plantas son de pl\u00e1stico, y para ellas no sirve lo que aqu\u00ed voy a describir). Tina Bringslimark y su grupo, de la Universidad Noruega de Ciencias de la Vida, de la ciudad de As, han publicado recientemente una revisi\u00f3n de los datos cient\u00edficos que conocemos sobre el bienestar que las plantas proporcionan en nuestras casas. En sus conclusiones queda suficientemente demostrado ese bienestar pero, tambi\u00e9n est\u00e1 claro que hay que concretar m\u00e1s las investigaciones realizadas y dise\u00f1ar mejor los experimentos para conseguir que las conclusiones est\u00e9n m\u00e1s ajustadas a la realidad y sean m\u00e1s \u00fatiles y eficaces.<\/p>\n
Entre los beneficios que las plantas de interior proporcionan, hay dos casos que me han parecido de mayor inter\u00e9s, adem\u00e1s a nivel personal. En primer lugar, el trabajo de Seong-Hyun Park y Richard Mattson, de la Universidad Estatal de Kansas en Manhattan, sobre el efecto de las plantas con flores sobre los pacientes operados de cirug\u00eda abdominal. Seg\u00fan los resultados, los pacientes que est\u00e1n en habitaciones con plantas y flores necesitan menos analg\u00e9sicos postoperatorios; tienen respuestas fisiol\u00f3gicas m\u00e1s positivas como es el caso de la presi\u00f3n sangu\u00ednea y la frecuencia card\u00edaca; tienen menos dolor, ansiedad y fatiga; y sentimientos m\u00e1s positivos y mayor satisfacci\u00f3n en cuanto a la habitaci\u00f3n en que est\u00e1n. Es m\u00e1s, los que tienen habitaci\u00f3n con plantas consideran que estas son lo m\u00e1s agradable del cuarto (el 93%), mientras que los que no tienen plantas piensan que lo mejor que tienela habitaci\u00f3n es ver la televisi\u00f3n (el 91%). Y las plantas animan a los pacientes a interaccionar con ellas y las riegan o las mueven para verlas mejor o para que les d\u00e9 la luz.<\/p>\n
Y, para acabar, tambi\u00e9n son positivas las plantas en las aulas de la universidad seg\u00fan demuestran Jennifer Doxey y su grupo, de la Universidad del Estado de Texas en San Marcos. No mejoran las notas ni el rendimiento pero s\u00ed lo hacen los sentimientos positivos del alumno hacia el aula y hacia el profesor. Hicieron el experimento con 385 estudiantes en tres grupos de dos aulas cada uno, una con plantas y otra sin plantas. La mayor mejora la tuvieron los estudiantes que ten\u00edan clase en aulas interiores, sin ventanas. Por tanto, las plantas ayudan a sentirse mejor a los estudiantes y m\u00e1s si carecen en sus aulas de vistas naturales.<\/p>\n
*Bringslimark, T., T. Hartig & G.G. Patil. 2009. The psychological benefits of indoor plants: A critical review of the experimental literature. Journal of Environmental Psychology<\/EM> doi:10.1016\/j.jenvp.2009.05.001<\/p>\n *Doxey, J.S., T.M. Waliczek & J.M. Zajicek. 2009. The impact of interior plants in university classrooms on student course performance and on student perceptions of the course and instructor. HortScience <\/EM>44: 384-391.<\/p>\n *Park, S.-H. & R.H. Mattson. 2008. Effects of flowering and foliage plants in hospital rooms on patients recovering from abdominal surgery. HortTechnology <\/EM>18: 563-568.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Desde hace m\u00e1s de 5000 a\u00f1os hay pruebas escritas de la presencia de plantas en el interior de las viviendas de nuestra especie. Ya lo hac\u00edan los egipcios, aparecen en las ruinas de Pompeya y, en la actualidad, las plantas de interior son un negocio floreciente que se extiende desde las chabolas m\u00e1s humildes hasta […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=355"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/labiologiaestupenda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}