Recuerden que ya hemos hablado del descenso en la calidad del semen en muchos pa\u00edses occidentales y del animado debate sobre las causas. Audrey jane Gaskins y su grupo, de la Universidad de Harvard, nos recuerdan que una de las posibles causas es, en nuestra adelantada sociedad, la disminuci\u00f3n de la actividad f\u00edsica y el consiguiente aumento del sedentarismo. Aunque hay que tener en cuenta que el ejercicio f\u00edsico excesivo provoca una bajada de los niveles de testosterona y la disminuci\u00f3n de la calidad del semen, como ocurre en ciclistas y en atletas de largas distancias.<\/p>\n
Por otra parte, Gaskins nos recuerda que una de las consecuencias, o quiz\u00e1 de las causas, del sedentarismo es el cada vez mayor tiempo que dedicamos a ver la televisi\u00f3n. Y, por ello, se plantean investigar si existe una relaci\u00f3n, en hombres j\u00f3venes y sanos, entre la calidad de su semen y el tiempo que permanecen ante la tele.<\/p>\n
Trabajan con 189 universitarios voluntarios, de 18 a 22 a\u00f1os y edad media de 19.6 a\u00f1os. El estudio se hace en el curso 2009-2010 y se les pide que digan el n\u00famero de horas por semana al ejercicio f\u00edsico y el n\u00famero de horas por semana que dedican a ver la tele, todo ello durante los \u00faltimos tres meses. Adem\u00e1s, entregan muestras de semen para analizar su calidad, como es habitual, con el n\u00famero de millones de espermatozoides por mililitro y el porcentaje de espermatozoides m\u00f3viles y de morfolog\u00eda normal.<\/p>\n
Las horas por semana dedicadas a las actividades f\u00edsicas van de 5 a 14, con una media de 8.25. A ver la televisi\u00f3n dedican de 4 a 20 horas por semana, con una media de 14 horas. En cuanto al semen, el n\u00famero medio es de 53 millones por mililitro, con un rango de 21 a 96; la movilidad media es del 60%, con rango del 50% al 70%; y las formas normales son el 8.5%, con rango de 5% al 12%.<\/p>\n
Despu\u00e9s del an\u00e1lisis estad\u00edstico de los datos, Gaskins concluye que existe una relaci\u00f3n entre el n\u00famero de espermatozoides y la actividad f\u00edsica. Por ejemplo, el 25% de los voluntarios que m\u00e1s ejercicio hacen (15 o m\u00e1s horas por semana), tienen un 73% m\u00e1s de espermatozoides que los que menos ejercicio hacen (5 o menos horas por semana).<\/p>\n
Tambi\u00e9n las horas ante la televisi\u00f3n se relacionan con el n\u00famero de espermatozoides y los hombres que la ven, m\u00e1s de 20 horas por semana, tienen el esperma un 44% menos concentrado.<\/p>\n
Ni la movilidad de los espermatozoides ni el porcentaje de formas normales se relacionan con la actividad f\u00edsica ni con las horas dedicadas a la televisi\u00f3n.<\/p>\n
Para los autores no es la televisi\u00f3n la que disminuye la calidad del semen (aunque ser\u00eda curioso si se pudiera demostrar que lo fuera), sino que el tiempo que se dedica al aparato no se invierte en actividad f\u00edsica y, como dec\u00eda antes, calidad del semen y actividad f\u00edsica moderada s\u00ed est\u00e1n relacionadas.<\/p>\n
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*Gaskins, A.J. y 5 colaboraciones. 2013. Physical activity and television watching in relation to semen quality in young men. British Journal of Sports Medicine doi:10.1136\/bjsports-2012-091644<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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