Hay épocas de buenas intenciones y promesas, el Año Nuevo es un buen ejemplo, pero, la experiencia nos enseña, pocas llegan a cumplirse. Escribo de memoria pero, creo recordar, que para mediados de febrero el 70% de las buenas intenciones ya se han dejado de lado. Pero John Ayers y su grupo, de la Universidad estatal de San Diego, en California, nos proponen un enfoque diferente en eso de las promesas incumplidas.

Los autores se preguntan que, si algunas enfermedades tienen ciclos semanales como, por ejemplo, los derrames cerebrales que se dan más los lunes, por qué no puede ocurrir algo parecido con lo que Ayers y sus colegas llaman, con cierta elegancia, las “conductas de cesación”, o sea, esas buenas intenciones y promesas típicas de Año Nuevo- Por cierto, que sean de Año Nuevo significa, además, que solo hay que hacerlas, e incumplirlas, una vez al año.

Para averiguar si tenemos también buenas intenciones en ciclo semanal, se centran en una de las más populares, dejar de fumar, y usan las herramientas que proporciona el buscador Google. Recogen el número de búsquedas diarias que incluyan “dejar” y “fumar” entre 2008 y 2012 y en inglés, español, francés, mandarín, portugués y ruso.

Las cifras indican que el máximo de búsquedas sobre el dejar de fumar se da en lunes y martes, y el mínimo en viernes y domingo y, sobre todo, en sábado. Este resultado se da en todos los idiomas investigados excepto en mandarín, con todos los días con un número de búsquedas parecido, y ruso, parecido al chino pero con un máximo no muy evidente entre domingo y lunes.

En general, las búsquedas en lunes son un 25% más altas que la media del resto de la semana, sobre todo en relación al sábado, que son menos de un tercio de las hechas los lunes.

Queda por saber si las búsquedas las repiten las mismas personas, con lo que estaríamos como en Año Nuevo pero a un ritmo semanal. De todas maneras, si en Año Nueva es una rotura de buenas intenciones al año, aquí pueden conseguirse abandonos por decenas en un año.

*Ayers, J.W. y 3 colaboradores. 2013. Circaseptan (weekly) rhythms in smoking cessation considerations. JAMA Internal Medicine online October 28.