{"id":3246,"date":"2015-02-14T17:39:36","date_gmt":"2015-02-14T16:39:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/?p=3246"},"modified":"2015-02-14T17:39:36","modified_gmt":"2015-02-14T16:39:36","slug":"ensalada-de-polen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/2015\/02\/14\/ensalada-de-polen\/","title":{"rendered":"Ensalada de polen"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone\" src=\"\/\/i1219.photobucket.com\/albums\/dd435\/jorbasmar\/Ensalada%20con%20polen_zpsoj6jlqxv.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"224\" \/><\/p>\n<p>Como todo lo que veo lo tengo que comprar, el otro d\u00eda me encontr\u00e9 perdido y desamparado, entre los lineales de un supermercado, un bote de polen, pues el pobrecito acabo misteriosamente en mi carro.<\/p>\n<p>Se trata de un ingrediente que nunca he consumido, ahora se trata de experimentar con \u00e9l.<\/p>\n<p>En la web \u201cBiomanantial\u201d encontr\u00e9 el post <a href=\"http:\/\/www.biomanantial.com\/recetas-con-polen-a-1056-es.html\" rel=\"external nofollow\">\u201cRecetas con polen,\u201d<\/a> de cual saque la idea de realizar esta simple ensalada, para comenzar a degustar mi compra.<\/p>\n<p>Como para mi este ingrediente es un desconocido, no me he atrevido a realizarle variaciones.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ingredientes (2 personas):<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>3 hojas de lechuga<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bc cebolla<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bd pepino<\/strong><\/p>\n<p><strong>1 tomate maduro peque\u00f1o<\/strong><\/p>\n<p><strong>2 cucharadas de polen<\/strong><\/p>\n<p><strong>Aceite de oliva<\/strong><\/p>\n<p><strong>Vinagre de sidra<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sal<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Troceamos las hojas de lechuga.<\/p>\n<p>Pelamos y troceamos (al gusto) el pepino, yo lo trocee a cubitos.<\/p>\n<p>Lavamos, desechamos la parte dura del tomate y lo cortamos tambi\u00e9n a cubitos.<\/p>\n<p>Pelamos y troceamos tambi\u00e9n la cebolla.<\/p>\n<p>A\u00f1adimos el polen.<\/p>\n<p>Aderezamos con la sal, el aceite y el vinagre.<\/p>\n<p>Removemos y reservamos en el frigor\u00edfico hasta el momento de servir.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como todo lo que veo lo tengo que comprar, el otro d\u00eda me encontr\u00e9 perdido y desamparado, entre los lineales de un supermercado, un bote de polen, pues el pobrecito acabo misteriosamente en mi carro. Se trata de un ingrediente que nunca he consumido, ahora se trata de experimentar con \u00e9l. En la web \u201cBiomanantial\u201d [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":40311,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3246"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40311"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3246\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}