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En este frio d\u00eda, del ya pr\u00f3ximo ocaso, del mes de Febrero y con el lujazo de tener vacaciones por tres d\u00edas, si no me las embargan, os comentare un post que le\u00ed hace unos d\u00edas en Globedia.<\/p>\n
El post en cuesti\u00f3n se titula \u201cSiete tips para mejorar tu vida\u201d<\/a>, seg\u00fan dice el propio art\u00edculo publicado anteriormente, en Efe blog<\/a> con el mismo t\u00edtulo.<\/p>\n Ciertamente llevamos una vida acelerada, el post nos habla de siete puntos para mejorar la vida, aunque yo solo le veo seis puntos, que ser\u00e1n los que os comentare a continuaci\u00f3n, puesto que todo lo que hagamos para vivir mejor, eso que habremos ganado nosotros y los que nos rodean.<\/p>\n 1-Agenda ordenada<\/strong><\/p>\n Es muy importante tenerla ordenada, puesto que teni\u00e9ndola siempre dejas cosas sin hacer, sin tenerla (no hace falta que sea f\u00edsica), se dejaran cosas importantes sin hacer con mayor facilidad.<\/p>\n Otra cosa muy importante, es hacer las cosas sin aparcarlas, si las aparcamos, al final tocara hacerlas a \u00faltima hora, con prisas y agobios.<\/p>\n 2-Trabaja menos<\/strong><\/p>\n Es cierto, tanto en el hogar, como en el trabajo dependiente, hay que trabajar cuando se tiene que trabajar, pero no se ha de vivir para trabajar, se trabaja para vivir.<\/p>\n 3-La comida<\/strong><\/p>\n Ciertamente cada d\u00eda comemos peor, con lo rica que es nuestra dieta mediterr\u00e1nea.<\/p>\n Adem\u00e1s ya no hablamos en las comidas, solemos mirar la tele y meternos la comida sin saborearla, eso cuando somos afortunados y comemos en familia.<\/p>\n En lo relativo a desconectar el tel\u00e9fono, yo no lo hago, se perfectamente que si suena, no tengo la necesidad urgente de descolgarlo, ya dejara de sonar y cuando me venga bien ya mirare quien ha llamado, si es que lo escucho sonar.<\/p>\n Para los que no pueden pasar sin descolgar el tel\u00e9fono, muchos tel\u00e9fonos les podemos programar unas horas que no suenen a nuestro gusto, aunque esa herramienta no la he utilizado nunca personalmente.<\/p>\n 4-Consume menos caf\u00e9<\/strong><\/p>\n Nos aconsejan consumir en su lugar zumos o infusiones, este consejo s\u00ed que no lo quiero seguir, me gusta el caf\u00e9 fuerte, caliente y sin az\u00facar, adem\u00e1s el caf\u00e9 ayuda a despejar la mente.<\/p>\n