![\"\"](\"\/\/i1219.photobucket.com\/albums\/dd435\/jorbasmar\/Imagen4.jpg\")
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En esta ocasi\u00f3n comentare este escrito que me ha llegado, curiosamente con firma\u2026<\/p>\n
Se trata de 10 consejos para alcanzar el \u00e9xito, los cuales os reproduzco en negrita, los comentarios a ellos ser\u00e1n en letra normal.<\/p>\n
El escrito viene firmado con lo siguiente:<\/p>\n
A.P.C.P.\u00a0 ASOCIACION DE PSICOTERAPIA Y CRECIMIENTO PERSONAL\u00a0 Centros de Psicoterapia ITACA y JAREIN de San Sebasti\u00e1n y Centro de Psicolog\u00eda\u00a0 Humanista de M\u00e1laga. ESPA\u00d1A\u00a0 string@teleline.es<\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/p>\n Su contenido os lo pego a continuaci\u00f3n\u2026 y como es costumbre en mi, punto por punto os expresare mi opini\u00f3n, aunque el post se va a hacer muy largo, opino que merece la pena perder un rato y pensar c\u00f3mo podemos crecer personalmente, que el lector juzgue las recomendaciones, mis opiniones y que las entremezcle con las suyas.<\/p>\n Como he visto que el post, se har\u00e1 largu\u00edsimo, os lo dividir\u00e9 en 10 partes y esta es la sexta entrega.<\/p>\n \u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n N\u00famero 6<\/em><\/strong><\/p>\n HOY SERE DUE\u00d1O DE MIS EMOCIONES<\/em><\/strong><\/p>\n Algo que todos deber\u00edamos ser, hemos de mandar nosotros sobre nuestras emociones, jam\u00e1s las emociones mandar sobre nosotros, conseguirlo es nuestra tarea.<\/p>\n Mis estados de \u00e1nimo subir\u00e1n y bajaran tal como lo hacen los ciclos de la\u00a0 naturaleza.<\/em><\/strong><\/p>\n Cierto, los estados de \u00e1nimo, suben y bajan, <\/em><\/strong>eso est\u00e1 claro, pero cuando esta bajo nuestro estado de \u00e1nimo, hemos de superarlo y levantarlo, de nada nos sirve sentirnos mal, desanimados\u2026 busquemos motivos para levantar ese \u00e1nimo, en lugar de potenciar los motivos para tenerlo bajo.<\/p>\n Si ofrezco a mis clientes pesimismo, no comprar\u00e1n, si les ofrezco claridad,\u00a0 entusiasmo y alegr\u00eda, mi tiempo me producir\u00e1 cosechas. <\/em><\/strong><\/p>\n Tambi\u00e9n es cierto, tanto para los clientes, como para las personas que nos rodean, si estamos deprimidos, enfadados, cabreados, dolidos, somos mala compa\u00f1\u00eda, busquemos cualquier motivo para pintar una sonrisa en la cara y pint\u00e9mosla, veremos como el d\u00eda se nos da mejor de lo esperado.<\/p>\n Es d\u00e9bil aquel que permite\u00a0 que sus pensamientos controlen sus acciones, es fuerte aquel cuyas acciones\u00a0 controlan sus pensamientos.<\/em><\/strong><\/p>\n Aunque habitualmente, son los sentimientos los que acostumbran a dominar nuestras acciones, debemos imponernos y aprender a controlar nosotros nuestros sentimientos a trav\u00e9s de nuestros pensamientos. <\/em><\/strong><\/p>\n Hoy ser\u00e9 due\u00f1o de mis emociones.\u00a0 <\/em><\/strong><\/p>\n Hoy y siempre hemos de ser due\u00f1os de nuestras emociones, si las controlamos podremos convertir una emoci\u00f3n negativa en positiva o por lo menos, menos desagradable.<\/p>\n Si me siento incompetente recordar\u00e9 el \u00e9xito del pasado. <\/em><\/strong><\/p>\n Como consuelo\u2026 se admite, pero si realmente te sientes incompetente, busca los motivos por los cuales te consideras as\u00ed y soluci\u00f3nalos.<\/p>\n Si me siento insignificante,\u00a0 recordar\u00e9 mis metas.<\/em><\/strong><\/p>\n En la\u00a0 inmensidad del Universo, todos somos insignificantes, las metas ya he dicho muchas veces que no son tan importantes, si algo no sabes realizarlo, consulta y aprende, cuando ese algo lo veas realizado, te sentir\u00e1s importante por el trabajo realizado y por haber sabido aprender a realizarlo. <\/em><\/strong><\/p>\n Estar\u00e9 atento a todos mis estados de desanimo y les plantear\u00e9\u00a0 batalla antes de que me suman en la autocompasi\u00f3n.\u00a0\u00a0\u00a0 <\/em><\/strong><\/p>\n De nada sirve la autocompasi\u00f3n, ante un problema, hay que buscar una soluci\u00f3n, as\u00ed de simple.<\/p>\n Tambi\u00e9n reconocer\u00e9 los\u00a0 estados de \u00e1nimo de aquel a quien visite. <\/em><\/strong><\/p>\n Es bueno considerar el estado de \u00e1nimo de las personas que nos rodean, para as\u00ed poder comprenderlas mejor y controlar tambi\u00e9n nuestras propias reacciones.<\/p>\n Tolerar\u00e9 su enojo y su irritaci\u00f3n de hoy\u00a0 porque no sabe el secreto de dominar su mente. <\/em><\/strong><\/p>\n Si nuestro interlocutor est\u00e1 enfadado y no sabe controlarse, de nada servir\u00e1 enfadarnos o discutir con \u00e9l, si hacemos eso, seguramente terminaremos discutiendo, mejor soportar el chaparr\u00f3n, dejar a esa persona irritada que suelte lo que lleva dentro y cuando termine, razonarle con educaci\u00f3n.<\/p>\n Puedo resistir sus insultos porque\u00a0 ahora s\u00e9 que ma\u00f1ana cambiar\u00e1 y ser\u00e1 un gozo visitarlo. <\/em><\/strong><\/p>\n Cierto, si a esa persona la escuchamos y soportamos su pataleta, despu\u00e9s lo tratamos con respeto y educaci\u00f3n, seguramente cuando se le pase la rabieta, se arrepentir\u00e1 de sus palabras.<\/p>\n Nunca juzgar\u00e9 a un hombre\u00a0 por una sola visita. <\/em><\/strong><\/p>\n A las personas no se las puede encasillar por una sola acci\u00f3n (buena o mala), hay que conocer a las personas en diferentes aspectos, aunque he de reconocer que pocas veces me suelo equivocar en su forma de ser, cuando veo por primera vez a una persona.<\/p>\n Nunca dejar\u00e9 de visitar ma\u00f1ana a aquel que hoy me demuestra\u00a0 odio.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 \u00a0hemos de temer a alguien que un d\u00eda tiene mal car\u00e1cter?<\/p>\n Este secreto me abrir\u00e1 las puertas de la riqueza.\u00a0 <\/em><\/strong><\/p>\n Ciertamente, si un d\u00eda aguantamos el chaparr\u00f3n con paciencia y educaci\u00f3n, las personas con mal genio, est\u00e1n acostumbradas a que el resto de las personas les respondan de malos modos y con mal genio, en muchos casos, aguantando el chaparr\u00f3n obtendremos un amigo, que si hubi\u00e9ramos jugado su juego de mal genio, probablemente ser\u00eda nuestro enemigo para toda la vida.<\/p>\n De aqu\u00ed en adelante reconocer\u00e9 e identificar\u00e9 el misterio de los estados de \u00e1nimo de\u00a0 toda la humanidad y los m\u00edos. <\/em><\/strong><\/p>\n Buena opci\u00f3n, valorar el estado de \u00e1nimo de los que nos rodean y el nuestro propio.<\/p>\n Estoy preparado para dominar cualquier tipo de\u00a0 personalidad que se despierta en m\u00ed todos los d\u00edas. <\/em><\/strong><\/p>\n Deber\u00edamos saber dominar nuestros sentimientos, el problema es que nadie nos ha ense\u00f1ado a ello, siendo algo que se consigue con relativa facilidad, cuando nos acostumbramos a realizarlo, gracias a lo cual podremos vivir mejor nosotros y todos los que tenemos a nuestro alrededor.<\/p>\n Dominar\u00e9 todos mis estados de\u00a0 \u00e1nimo mediante una acci\u00f3n positiva y cuando haya dominado mis estados de \u00e1nimo,\u00a0 controlar\u00e9 mi futuro. <\/em><\/strong><\/p>\n Con paciencia y pr\u00e1ctica ,conseguiremos dominar nuestros pensamientos y con ellos nuestros estados de \u00e1nimo, de ah\u00ed a controlar el futuro hay un abismo, pero desde luego que sin ataques de rabia o de ira el futuro ser\u00e1 mucho m\u00e1s ben\u00e9volo y agradable con nosotros y con quienes nos rodean.<\/p>\n Ser\u00e9 due\u00f1o de m\u00ed mismo. <\/em><\/strong><\/p>\n Siempre hemos de ser due\u00f1os de nosotros mismos, \u00bfquien mejor de nosotros para cuidar de nosotros mismos?<\/p>\n Ser\u00e9 grande.<\/em><\/strong><\/p>\n Somos grandes todos nosotros, cada persona tiene muchas cualidades que no todo el mundo tiene.<\/p>\n Unos tenemos unas cualidades y otros otras, pero todos tenemos muchas cualidades, al igual que defectos, de nosotros depende que las cualidades sobresalgan de los defectos o viceversa.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En esta ocasi\u00f3n comentare este escrito que me ha llegado, curiosamente con firma\u2026 Se trata de 10 consejos para alcanzar el \u00e9xito, los cuales os reproduzco en negrita, los comentarios a ellos ser\u00e1n en letra normal. 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