\u00bfpor
\nqu\u00e9 unas personas tienen mucha memoria y otras poca?<\/strong><\/p>\nMe voy a atrever a desarrollar el art\u00edculo, (de momento),
\nsin documentarme, ya que es un tema que hace a\u00f1os toque y aun tengo la mente un
\npoco clara.<\/p>\n
El alzh\u00e9imer. Consiste en una enfermedad que es investigada
\npor muchos m\u00e9dicos y cient\u00edficos, una descripci\u00f3n de inexperto como la m\u00eda, la definir\u00eda
\ncomo la atrofia de las c\u00e9lulas cerebrales en el paciente, haci\u00e9ndole olvidar
\ncosas, como el camino de regreso a casa, pasando por olvidar de como utilizar
\nlos cubiertos o no llegar a reconocer a sus propios familiares con los cuales
\nesta conviviendo.<\/p>\n
Realmente esta enfermedad debe ser muy triste para quien la
\npadece y para quienes le rodean.<\/p>\n
Me he marchado como siempre, dando una vuelta por Australia
\npara llegar al barrio de al lado\u2026intentare centrarme en el tema bas\u00e1ndome en el
\nalzh\u00e9imer.<\/p>\n
Especialmente, algunas personas al jubilarse y dejar de
\ntrabajar, se abandonan y dejan la vida pasar.<\/p>\n
Otras, sobreviven al dejar de trabajar, pero tambi\u00e9n se
\nabandonan al perder un ser querido (especialmente la pareja con la que conviven,
\nme refiero a ancianos).<\/p>\n
Esas causas, y otras que ahora no me pasan por la mente, y
\ntampoco creo que sea necesario rebuscarlas, les hace a estas personas padecer alzh\u00e9imer,
\nconvierten su vida en un circulo vicioso, levantarse, dase una vuelta (en el
\nmejor de los casos), comer, siesta, tele, cenar y dormir\u2026<\/p>\n
En estos casos, cada d\u00eda se utiliza menos el cerebro y este
\nse va volviendo vago, las neuronas se vuelven ociosas y al final en mas casos
\nde los deseados, la neuronas van muriendo y no se regeneran.<\/p>\n
Todo este rollo os lo he soltado, para intentar explicaros y
\ncomprender yo mismo el funcionamiento del cerebro.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 nos ense\u00f1a esta enfermedad para comprender por qu\u00e9 unas
\npersonas tienen buena memoria o no?<\/p>\n
La respuesta es muy simple, para tener memoria, hemos de
\nutilizar esa pelota que tenemos sobre los hombros, que sirve para mucho mas que
\nllevar la nariz\u2026<\/p>\n
Esta \u00faltima afirmaci\u00f3n opino que es muy cierta, pero\u2026 a
\npartir de aqu\u00ed la cosa se complica.<\/p>\n
Ayer os escrib\u00eda sobre la memoria, por lo cual no hace falta
\nque ahora os describa que es la memoria, quien lo desee puede ir al enlace de
\nmas arriba y leer el post de ayer.<\/p>\n
Pero si que hace falta, comprender como podemos hacer tener
\nmemoria a muestro cerebro, hay sistemas para poder memorizar con relativa
\nfacilidad.<\/p>\n
Hace unos a\u00f1os, leyendo un libro que ahora no recuerdo,
\nentre otras cosas, aprend\u00ed a memorizarme la lista de la compra del
\nsupermercado, sin temor a\u00a0 olvidar nada.<\/p>\n
Mi sistema era (ahora se encarga la mujer, y va con la lista
\na la compra) tenia un papel en la nevera enganchado con el t\u00edpico im\u00e1n, donde
\napuntaba todo lo que consideraba que ten\u00eda que comprar en mi pr\u00f3xima visita al
\nsupermercado.<\/p>\n
Hasta aqu\u00ed, todo bastante normal e imagino que pocos recordar\u00edais
\ncon seguridad 5 o 6 cosas despu\u00e9s de leerlo y marcharos a trabajar\u2026 al fin del
\nd\u00eda os tom\u00e1is la cervecita con los amigos o compa\u00f1eros de trabajo, antes de
\nregresar a casa, pas\u00e1is por el supermercado a hacer la compra de la nota que ten\u00e9is
\nen vuestra nevera, sin el mas m\u00ednimo error y sin la mas m\u00ednima duda\u2026<\/p>\n
\u00bfA que es imposible esto para la mayor\u00eda de vosotros?…
\nincluso podemos aumentar la lista a 10, 20, 30 o m\u00e1s productos\u2026.<\/p>\n
De momento voy a ense\u00f1aros a realizar una lista de 10
\nart\u00edculos y recordarla, es algo bien simple.<\/p>\n
Aunque nuestro cerebro es un gran desconocido, algo sobre el
\nsi sabemos, le cuesta menos memorizar asociando cosas, que recordar palabras
\nsueltas\u2026 si yo hubiese sabido estos trucos cuando estudiaba\u2026 (otro problema \u00bfPor
\nqu\u00e9 cuando estudiamos nadie nos ense\u00f1a a estudiar?)<\/p>\n
En primer lugar prepararemos una lista de 10 productos, que
\ncompraremos en el supermercado.<\/p>\n
Como somos extremadamente ordenados hasta los numeraremos
\n(esto nos servir\u00e1 para asociar).<\/p>\n
Justamente hemos ido hace un rato al supermercado y mi lista
\nde la compra esta vac\u00eda, por lo cual me la inventare.<\/p>\n
0-Huevos<\/p>\n
1-Desodorante<\/p>\n
2-Vino<\/p>\n
3-Merluza<\/p>\n
4-Pollo<\/p>\n
5-Naranjas<\/p>\n
6-Lechuga<\/p>\n
7-Tomate<\/p>\n
8-Lavavajillas<\/p>\n
9-Maquinillas de afeitar<\/p>\n
<\/p>\n
Ahora leeros la lista, e intentar memorizarla, dejar de
\nmirarla e intentar apuntaros en un papel todas las cosas de las que os acord\u00e9is.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1ntas hab\u00e9is recordado?<\/p>\n
El que se acuerde de las 10, que deje de hacer este
\nexperimento y mejor se dedique a ense\u00f1arme a m\u00ed.<\/p>\n
Ahora haremos trampa y utilizaremos la asociaci\u00f3n para
\nacordarnos con muy poca practica de toda la lista y adem\u00e1s ordenada\u2026<\/p>\n
En primer lugar vamos a convertir los n\u00fameros en im\u00e1genes\u2026<\/p>\n
0-Un Donut<\/p>\n
1-Un \u00e1rbol<\/p>\n
2-Un pato<\/p>\n
3-Un culo<\/p>\n
4-Una mesa<\/p>\n
5-Un gancho (de esos de colgar los jamones)<\/p>\n
6-Una pipa humeante de fumador empedernido<\/p>\n
7-Un gran precipicio<\/p>\n
8-Un frio y redondo mu\u00f1eco de nieve<\/p>\n
9-Un espermatozoo corriendo en busca de su ovulo<\/p>\n
<\/p>\n
Esos significados (si lo dese\u00e1is, los pod\u00e9is cambiar a vuestro
\ngusto, pero cuando los cambi\u00e9is ya hab\u00e9is de dejarlos para siempre)<\/p>\n
De momento hemos complicado un mont\u00f3n nuestra simple lista
\nde la compra, no \u00e9ramos capaces de recordar desordenadamente las 10 cosas de la
\nlista, ahora hemos de acordarnos de los n\u00fameros y de que \u201ccara\u201d le hemos puesto
\na cada n\u00famero\u2026 \u00bfcomplejo? adem\u00e1s de la lista de la compra, por supuesto
\nordenadita\u2026<\/p>\n
Parece ser que si, pero a nuestra mente le gusta lo
\ncomplejo, es como un gato\u2026 \u00bfos hab\u00e9is fijado que un gato tiene un autopista
\npara pasar y suele pasar por el lado mas estrecho, mas dif\u00edcil \u00a0y mas peligroso?<\/p>\n
Pues ahora vamos a complicar mas la cosa, como el gato,
\nvamos a unir con imaginaci\u00f3n, los n\u00fameros, lo que le da cara el n\u00famero y la
\nlista de la compra formando 10 frases.<\/p>\n
0-Un donuts que en su centro se apila una docena de huevos
\nhaciendo equilibrio.<\/p>\n
1-Un enorme \u00e1rbol, concretamente un oloroso pino que lo
\nestamos metiendo en un bote se spray con el que nos asearemos las axilas.<\/p>\n
2-Un pato con una botella de vino tinto dentro del pico.<\/p>\n
3-Un enorme y peludo culo que \u201ccaga\u201d unas enorme merluzas.<\/p>\n
4-Sobre la mesa un enorme pollo (tama\u00f1o avestruz) reci\u00e9n horneado<\/p>\n
5-Un enorme gancho donde una a una vamos insertando un
\nsinf\u00edn de naranjas.<\/p>\n
6-Un fumador secando hojas de lechuga con un secador para
\nllenar su pipa de hojas de lechuga en lugar de tabaco.<\/p>\n
7-Llevamos un inmenso saco de tomates cargado a la espalda,
\nse nos rompe y vemos como ruedan nuestros tomates por un profundo precipicio.<\/p>\n
8-Un curioso mu\u00f1eco de nieve que en lugar de tener la t\u00edpica
\nescoba en sus brazos tiene un enorme bote de lavavajillas.<\/p>\n
9-\u00bfOs imagin\u00e1is afeitando un vasito de espermatozoos para
\nque lleguen guapos al ovulo?<\/p>\n
<\/p>\n
Repetir la prueba anterior de intentar recordar la lista de
\nla compra \u00bfa que os acord\u00e1is de muchos mas que en la ocasi\u00f3n anterior?<\/p>\n
Con un poco de practica, os acordareis de la lista completa
\nsin la mas menos dificultad, y pod\u00e9is incluso ampliar la lista como os
\ncomentaba mas arriba.<\/p>\n
Pero para empezar con 10 cosas creo que ya es un gran
\ncomienzo.<\/p>\n
Krhom \u00bfesta contestada tu pregunta?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pero vayamos al tema de hoy, en el post que os publique ayer sobre la memoria, Krhom me ha comentado (mas que comentar, ha preguntado directamente) una pregunta, muy interesante desde mi punto de vista, respuesta que he colocado como veinte veces y no aparece en el post, aunque si en los comentarios […]<\/p>\n","protected":false},"author":40311,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1309"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40311"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1309"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1309\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1309"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1309"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/jorbasmar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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