En esta ocasión os copiare unas recetas que he visto en la web “En Plenitud” con diversas recetas para hacer preparados para ayudar a soportar la resaca.

Mi consejo es que mejor beber menos y no tener necesidad de ellas, pero si nos hemos excedidos, habrá que buscar remedios para sobrevivir a ello lo mejor posible.

El post al cual me refiero se llama “Bebidas caseras contra las resacas”.

Bebida a base de ortigas

 Ingredientes:

• · ¼ litro de agua
• · Un limón
• · Hojas de ortiga

Preparación:

Hervir las hojas de ortiga durante cinco minutos y luego colar la preparación. Añadir el zumo de un limón. Beber un vaso en ayunas.

Bebida a base de vinagre

Ingredientes:

• · ½ litro de agua
• · Zumo de cuatro limones
• · Tres cucharadas de vinagre de manzana
• · sal

Elaboración:

Mezclar muy bien los ingredientes y beber la preparación tres veces al día.

Licuado de pepino:

 Ingredientes:

• · Una cebolla
• · Un pepino
• · Un tomate
• · 30 gramos de remolacha
• · 100 gramos de apio
• · Un poco de perejil

Preparación:

Licuar muy bien todos los ingredientes y beber la preparación en ayunas. Es un potente remedio casero contra la borrachera.

Recomendaciones contra la resaca

Si se va a beber, lo mejor es no tener el estómago vacío. Los hidratos de carbono, las proteínas y grasas ayudan a que el organismo pueda asimilar un mayor volumen de alcohol.

Es conveniente acostarse cuando lo peor haya pasado y no antes. Beber agua ayuda a que el alcohol se elimine por la orina.