Este lluvioso domingo, mientras saboreo mi amargo y cargado café, ya frío, os escribiré sobre las virtudes del limón.

El limón es la fruta del limonero que puede llegar a tener hasta unos 15 cm. de longitud, un árbol de hoja perenne de puede llegar a tener más de 4 metros de altura.

El limón es una fruta comestible de sabor ácido, muy olorosa, utilizada grandemente en la alimentación.

La madera del limonero también es muy apreciada para trabajos de ebanistería.

El limón también tiene propiedades medicinales gracias a su ácido cítrico, su vitamina C, pecticina, caroteno, sales de potasa, y glucosa.

Sus principales utilidades son las siguientes:

-Combatir la gripe, el escorbuto y el dolor de cabeza.

-Fortalece las encías y cura la gingivitis.

-Calma neuralgias y punzadas nerviosas.

-Evita y combate la vejez.

-Purifica la sangre.

-Combate la debilidad sexual.

-Evita el derrame de bilis.

-Desinfecta las heridas.

-Favorece la digestión.

-Ayuda la eliminación de parásitos intestinales.

-Normaliza las palpitaciones cardiacas.

-Cura el insomnio crónico.

También es ingrediente principal de infinidad de remedios caseros, para los cuales se utilizan sus hojas, su zumo, su piel y sus flores:

Para los trastornos digestivos, tomar una taza de té de hojas de limonero después de la comida y la cena.

Para amígdalas inflamadas y enrojecidas, se exprime el jugo del limón y se realizan gárgaras con su jugo varias veces al día.

También, como medida preventiva, se puede aplicar en compresas calientes el zumo de limón.

Para hemorragias nasales, aspirar zumo de limón por la nariz para detenerlas, también aspirar zumo de limón por la nariz sirve para descongestionar la cabeza en caso de resfriado.

Para combatir la gripe, hervir 20 gramos de corteza de limón en ½ litro de agua, tomar una taza antes de acostarse.

Para úlceras cutáneas, erupciones y llagas en la piel, colocar jugo de limón en las partes afectadas.

Para combatir las lombrices, rallar la corteza de un limón, hirviéndolo durante 3 minutos en una taza de agua, añadir un ajo picado y tomar esta infusión.

Para combatir el mal aliento, exprimir el zumo de un limón en un vaso de agua caliente, así eliminaremos el sarro de los dientes y terminaremos con el mal aliento, no olvidemos que debemos después enjuagar bien la boca puesto que su ácido cítrico daña el esmalte de los dientes.

Para combatir el reumatismo, nos masajearemos la parte dolorida con un limón partido por la mitad.

Para eliminar grasas, tomar jugo de limón en agua caliente antes de las comidas.

Para calmar los nervios y conciliar el sueño, tomar por la noche una infusión de hojas de flor de limonero hirviendo una cucharada de hojas de flor de limonero en una taza de agua durante dos minutos.

Para fortalecer y blanquear las uñas, introducir los dedos en zumo de limón dos veces al día, durante unos minutos, así blanquearemos las uñas.

Para eliminar el cansancio y la fatiga, añadir al agua del baño unas gotas de aceite esencial de limón o en un pañuelo.

Contraindicaciones del limón.

No es conveniente tomarlo en los tres primeros meses del embarazo y durante la lactancia.

Conviene evitar el consumo de limón a las personas que sufran artrosis, descalcificación, u osteoporosis.

Es preferible consumir el limón crudo, aunque debe tomarse en pequeñas cantidades ya que puede desgastar el esmalte de los dientes.

También podemos tomar el limón de una forma menos habitual dando un sabor especial a nuestros platos o bebidas…

Se lava bien un limón y lo congelamos.

Después lo colocamos rallado en nuestros platos o en nuestras bebidas favoritas.

La ventaja de utilizar el limón rallado con piel y todo, además de maximizar el aprovechamiento de tan maravillosa fruta, nos aportara su piel 5 o 10 veces más vitaminas que su jugo, así como su cascara es potenciadora del rejuvenecimiento de la salud ya que es un poderoso erradicador de toxinas de nuestro organismo.

También afirman que es un poderoso destructor de células cancerosas.

Las fuentes principales de este post son un mail de mi amiga Rosa, en el cual me hablaba del limón y de la página “Remedios populares.com” en su post “Limones”.