\u00bfQu\u00e9 pasa con la sexualidad de las mujeres a partir de los 50? \u00bfSufre cambios? Pues como todo en esta vida, casi seguro que s\u00ed, pero no tiene por qu\u00e9 ser a peor.<\/p>\n
Es la \u00e9poca de la menopausia y \u00e9sta conlleva muchos cambios, que en cada mujer son vividos de una manera diferente. Es una nueva etapa en la que a nivel f\u00edsico se dan una serie de cambios hormonales que provocan sequedad vaginal, lo cual puede conllevar dolor en la penetarci\u00f3n, puede bajar el deseo sexual, ya que los cambios f\u00edsicos hace que cambie la forma de percibirse como mujer. Son muchas las mujeres que se ven menos atractivas, con lo que eso significa…\u00a0y no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed.<\/p>\n
Muchas mujeres acuden a consulta en esta epoca de su vida para poder llevarla de mejor manera tanto con ellas mismas como con la pareja. Hay un miedo a ser mujeres invisibles, que van a dejar de ser el centro de las miradas, que va a haber un deterioro f\u00edsico, que les va a costar mucho asumir\u2026 Es cierto que va a haber cambios, pero tambi\u00e9n es cierto que los 50 a\u00f1os de ahora no son los 50 de hace 40 a\u00f1os. Ni en lo f\u00edsico ni en lo psiqu\u00edco.<\/p>\n
Antiguamente y no hace tampoco tanto con la menopausia las mujeres ten\u00edan la \u201cexcusa\u201d perfecta para dejar de tener relaciones sexuales ya que debido a los cambios hormonales su deseo “desaparec\u00eda”. Y muchos hombres lo ten\u00edan asumido o lo ten\u00edan que asumir. Afortunadamente eso, hoy en d\u00eda, ya no es ni tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed. Las mujeres puden seguir estando estupendas tras la menopausia. Aunque el esfuerzo, a nivel de cuidados, va a ser mayor ya que nuestro metabolismo no funciona de la misma manera, \u00e9ste se ralentiza.<\/p>\n
En este aspecto de la menopausia, en\u00a0 un estudio con mujeres brit\u00e1nicas los autores indagaron el nivel de satisfacci\u00f3n de las participantes con su relaci\u00f3n de pareja y la sexualidad, incluido el deseo, la excitaci\u00f3n, la lubricaci\u00f3n, el orgasmo y el dolor. En la primera entrevista, las mujeres postmenop\u00e1usicas eran\u00a0 las m\u00e1s propensas a padecer disfunci\u00f3n sexual.<\/p>\n
Ellos part\u00edan de la base de que \u201cA partir de los 50, la sexualidad y la satisfacci\u00f3n femeninas depender\u00edan principalmente de la excitaci\u00f3n. El deseo es el motivador m\u00e1s importante de la actividad sexual y, como tal, no nos sorprendi\u00f3 saber que es uno de los predictores de la salud sexual”.<\/p>\n
A lo largo del estudio, que tuvo un seguimiento de 4 a\u00f1os, para ver qu\u00e9 cambios se produc\u00edan con la edad, se comprob\u00f3\u00a0 que a muchas con el tema de los cambios hormonales les disminu\u00eda la libido, pero la edad no aument\u00f3 la posibilidad de que las mujeres desarrollaran trastornos sexuales.<\/p>\n
En el sexo influyen muchos factores, algunos m\u00e1s decisivos que otros, pero sobre el factor que os comentamos hoy, la edad, los 50, en concreto, asumiendo lo que conlleva la menopausia y que hay que aprender a aceptarla y a aceptarnos desde otro punto de mira, no tiene por qu\u00e9 hacerno vivir el sexo de manera no satisfactoria sino que puede\u00a0 llegar a ser un momento donde el encuentro con una misma puede ser pleno. Desde que desparece la posbilidad de embarazo, a que es una \u00e9poca donde podemos estar asentadas a todos los niveles con las ideas muy claras y con las herramientas para poder poner y tener en nuestra vida lo que decidamos.<\/p>\n
Qu los 50 no supongan un trauma es un objetivo que se puede conseguir\u2026<\/p>\n
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