{"id":540,"date":"2015-01-09T16:17:59","date_gmt":"2015-01-09T15:17:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/?p=540"},"modified":"2015-01-09T16:17:59","modified_gmt":"2015-01-09T15:17:59","slug":"proposito-de-ano-nuevo-enfrentar-algun-miedo-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/2015\/01\/09\/proposito-de-ano-nuevo-enfrentar-algun-miedo-sexual\/","title":{"rendered":"Prop\u00f3sito de a\u00f1o nuevo: enfrentar alg\u00fan miedo sexual"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00bfQui\u00e9n no se ha planteado metas o prop\u00f3sitos para alcanzar en este nuevo a\u00f1o que comienza?\u00a0 Que si queremos volver al gimnasio, que si dejar de fumar, esos kilitos que nos sobran que se vayan fuera, ponernos al d\u00eda con el ingl\u00e9s,\u2026<\/p>\n<p>En fin muchas de las cosas que se dejaron sin hacer en el 2014 esperamos y deseamos se hagan o cumplan en el 15 , algunas ya formaron parte de los deseos para el 14, \u00a1todo hay que decirlo!<\/p>\n<p>Pues entre alguno de esos deseos hay veces,\u00a0 que son deseos de soluciones a problemas o traumas sexuales que nos vienen agobiando desde hace meses o incluso a\u00f1os\u2026 \u00a1vamos que han sido pedidos muchas veces al inicio del a\u00f1o que comenzaba!<\/p>\n<p>Nosotras solemos decir que si al psic\u00f3logo cuesta ir,\u2026 imag\u00ednate al sex\u00f3logo: le cuentas de lo \u00edntimo\u2026 lo m\u00e1s, m\u00e1s \u00edntimo.<\/p>\n<p>En lo sexual tienen cabida muchos miedos o traumas, desde haber padecido un abuso sexual, pasamos tambi\u00e9n por las inseguridades f\u00edsicas de la persona, complejos\u2026, hasta por las ansiedades de rendimiento o de ejecuci\u00f3n, es decir, miedo a hacerlo bien, miedo a no complacer o satisfacer a la pareja sexual que en ese momento est\u00e9 con nosotros, miedo a que nuestros gustos sexuales sean juzgados,\u2026<\/p>\n<p>Miedos hay muchos y soluciones, afortunadamente tambi\u00e9n. Pero eso si, hay que atreverse a dar soluci\u00f3n al conflicto o trauma. Y no siempre somos capaces de resolverlo nosotros solos, con lo que la soluci\u00f3n pasa por acudir al especialista, en este caso el sex\u00f3logo.<\/p>\n<p>Las p\u00e9rdidas de la erecci\u00f3n, ya sea por un cambio de pareja o por habernos comido el coco por una situaci\u00f3n anterior donde \u00e9sta fall\u00f3 suele ser uno de los casos m\u00e1s habituales en los chicos que acuden a consulta seguido de la eyaculaci\u00f3n precoz.<\/p>\n<p>En las chicas la demanda m\u00e1s habitual es la falta de orgasmo ya sea estando con la pareja o muchas veces incluso aunque ella sea la que se est\u00e1 masturbando a solas, tambi\u00e9n es muy frecuente que acudan por falta de deseo.<\/p>\n<p>Hay muchos m\u00e1s problemas o situaciones por\u00a0 las que acuden nuestros pacientes, gente que en un momento determinado vieron que algo no iba bien en su vida sexual y quisieron poner soluci\u00f3n. Solemos decir que hay mucho en juego, ya sea la propia relaci\u00f3n de pareja o por encima de todo la seguridad y la autoestima de la persona.<\/p>\n<p>No evites el miedo, afr\u00f3ntalo, solo as\u00ed logramos darle una soluci\u00f3n. Los miedos que se evitan se hacen cada d\u00eda m\u00e1s y m\u00e1s grandes, como solemos decir, se enquistan. Y terminan por controlarnos , invaden nuestro pensamiento no solo en el momento de la relaci\u00f3n sexual. Nos ocupan todo el d\u00eda.<\/p>\n<p>Y algo muy importante: no hagas pruebas, es decir, no mantengas una relaci\u00f3n sexual para ver si esta vez lo consigues, mant\u00e9n una relaci\u00f3n sexual porque tienes ganas, no como una prueba de examen porque como lo hagas as\u00ed\u2026 \u00a1seguro que suspendes! El sexo es para disfrutar, no para demostrar.<\/p>\n<p>Y un \u00faltimo consejillo: introduce el humor en tu vida sexual, desdramatiza\u00a0 y ve a pas\u00e1rtelo bien.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u00bfQui\u00e9n no se ha planteado metas o prop\u00f3sitos para alcanzar en este nuevo a\u00f1o que comienza?\u00a0 Que si queremos volver al gimnasio, que si dejar de fumar, esos kilitos que nos sobran que se vayan fuera, ponernos al d\u00eda con el ingl\u00e9s,\u2026 En fin muchas de las cosas que se dejaron sin hacer en [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=540"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/estovadesexo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}