{"id":263,"date":"2010-06-02T15:04:00","date_gmt":"2010-06-02T15:04:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcorreo.com\/elrepecho\/?p=263"},"modified":"2010-06-02T15:04:00","modified_gmt":"2010-06-02T15:04:00","slug":"como-es-dia-carrera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/elrepecho\/2010\/06\/02\/como-es-dia-carrera\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo es un d\u00eda de carrera?"},"content":{"rendered":"<p>Cuando vemos una carrera ciclista por televisi\u00f3n no nos damos cuenta de todo lo que hacen los deportitas antes y despu\u00e9s de la etapa. \u00bfQu\u00e9 hacen los corredores? \u00bfD\u00f3nde descansan? \u00bfD\u00f3nde se duchan?<\/p>\n<p>Normalmente, los corredores se despiertan a las nueve de la ma\u00f1ana, tres o cuatro horas antes de que de comienzo la carrera. Se visten de calle y bajan a comer. All\u00ed se re\u00fanen y despu\u00e9s le comunican a qu\u00e9 hora ser\u00e1 la salida. Les esperar\u00e1 en el hall del hotel un autob\u00fas del equipo. Si tiene mucho recorrido de trayecto hasta la l\u00ednea de salida, seguir\u00e1n vestidos de calle, pero antes tendr\u00e1n que preparar la ropa del d\u00eda (poner el dorsal, etc.) y hacer una maleta grande que recoger\u00e1 el staff del equipo en cada habitaci\u00f3n. <\/p>\n<p>Una vez en el autob\u00fas, los corredores tratan de relajarse a su manera; algunos escuchan m\u00fasica para concentrarse o evadirse y, otros, en cambio, charlan entre ellos.<\/p>\n<p>Tras un peque\u00f1o recorrido en el veh\u00edculo se re\u00fanen con los directores para hablar de la estrategia de carrera y despu\u00e9s comienzan a enfundarse la ropa y colocarse los pinganillos (no se encender\u00e1n hasta que de comienzo la carrera) Los masajistas les dan las bolsas con comida, barritas energ\u00e9ticas, etc, pero tambi\u00e9n disponen de una nevera en el equipo donde cada ciclista puede coger lo que \u00e9l quiera para la carrera.<\/p>\n<p>Una vez vestidos cogen su bicicleta y van al control de firmas (obligatorio en todas las carreras) y, si tienen un poco de tiempo, vuelven al autob\u00fas para hablar un rato, pero normalmente conversan con otros ciclistas antes de la etapa. Justo antes de que de comienzo la etapa prueban los pinganillos y empieza \u201cla batalla\u201d. <\/p>\n<p>Ahora llega el sufrimiento: tres, cuatro o hasta siete horas de carrera, seg\u00fan los kil\u00f3metros y el perfil de la etapa. Una vez que han cruzado la meta es el masajista el encargado de buscar a los corredores para decirles si se tienen que someter a un control de dopaje (minutos antes de que concluya la etapa, los jueces elaboran una lista con los corredores que deber\u00e1n someterse a un control, donde tambi\u00e9n ir\u00e1 el ganador) y les dicen d\u00f3nde est\u00e1 el autob\u00fas del equipo para se duchen, etc. <\/p>\n<p>Los corredores dejan su ropa en una bolsa con su nombre que se ocupar\u00e1 el staff de recogerla. Es hora de descansar y de ingerir alimentos para que el cuerpo recupere. Aunque parezca raro, generalmente comen un bocadillo. Otros, en cambio, optan por los cereales. <\/p>\n<p><STRONG>\u00bfQu\u00e9 pasa si ganas la etapa?<br \/>\n<\/STRONG><br \/>\nTodo es diferente si ganan la etapa. A parte de la alegr\u00eda, satisfacci\u00f3n y felicitaciones, muchas veces el corredor es casi \u201colvidado\u201d. Tras la carrera van al podio, donde cambian de ropa y despu\u00e9s, una vez abierta la botella, entrega de premios y los besos de la azafatas, se dirigen al control antidopaje. Ahora toca ducharse como el resto de los compa\u00f1eros, pero en muchas ocasiones el autob\u00fas se ha ido, por lo que tendr\u00e1 que volver con el masajista al hotel.<\/p>\n<p>Parec\u00eda que todo hab\u00eda terminado tras la etapa, pero no. Llegan al hotel sobre las seis de la tarde y les llega la hora del masaje y un poco de relax que algunos emplean en conectarse a Internet o hablar por el m\u00f3vil. A las nueve y media es la hora de la cena, que suele ser m\u00e1s larga en tiempo porque conversan todo lo del d\u00eda. Sobre las doce de la noche, aproximadamente, ya est\u00e1n todos dormidos.<\/p>\n<p>Como vemos no hay mucho tiempo para nada.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando vemos una carrera ciclista por televisi\u00f3n no nos damos cuenta de todo lo que hacen los deportitas antes y despu\u00e9s de la etapa. \u00bfQu\u00e9 hacen los corredores? \u00bfD\u00f3nde descansan? \u00bfD\u00f3nde se duchan? Normalmente, los corredores se despiertan a las nueve de la ma\u00f1ana, tres o cuatro horas antes de que de comienzo la carrera. 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