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	<title>El Repechosalud &#8211; El Repecho</title>
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	<description>Blog de ciclismo, cicloturismo y todo aquello relacionado con el mundo de la bicicleta</description>
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		<title>Marcos Maynar el otro Eufemiano Fuentes que quiso &#8220;ayudar&#8221; a Gurpegui</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 10:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[dopaje]]></category>
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		<description><![CDATA[Marcos Maynar era hasta esta misma semana el médico del equipo luso Unión Ciclista de Maia (LA-MSS). Ya no lo es. Ha sido suspendido por diez años después que el Consejo de Disciplina de la federación lusa diera como &#8220;probado&#8221; que Maynar -a quien la Fiscalía portuguesa también le imputó recientemente varios delitos de dopaje [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Marcos Maynar era hasta esta misma semana el médico del equipo luso Unión Ciclista de Maia (LA-MSS). Ya no lo es. Ha sido<A href="http://www.elcorreo.com/alava/20091021/deportes/mas-deporte/suspendido-diez-anos-medico-200910212127.html" title="http://www.elcorreodigital.com/alava/20091021/deportes/mas-deporte/suspendido-diez-anos-medico-200910212127.html" id="link_0"> suspendido  por diez años</a> después que el Consejo de Disciplina de la federación lusa diera como &#8220;probado&#8221; que Maynar -a quien la Fiscalía portuguesa también le imputó recientemente varios delitos de dopaje por el mismo caso- prescribió y facilitó a los ciclistas <A href="http://www.menecesitas.com/2009/09/29/las-ayudas-extra-para-el-deportista/" title="http://www.menecesitas.com/2009/09/29/las-ayudas-extra-para-el-deportista/" id="link_2">sustancias para mejorar el rendimiento</a>  de forma ilegal.</p>
<p><strong>¿Y quién es Marcos Maynar? </strong><br />
Marcos Maynar y su hermano Juan Ignacio dirigen un laboratorio de Bioquímica en la Universidad de Extremadura. Cuando estalló el caso Gurpegui, <A href="http://www.elcorreo.com/vizcaya/20080407/deportes/athletic/padilla-dice-caso-gurpegui-20080407.html?redirect=1" title="http://www.elcorreodigital.com/vizcaya/20080407/deportes/athletic/padilla-dice-caso-gurpegui-20080407.html?redirect=1" id="link_1">Sabino Padilla defendió desde el primer momento su inocencia</a> :«Tengo claro que Gurpegui nunca ha tomado este tipo de productos, nunca, y pondría mi mano en cualquier sitio».  Para intentar corroborar estas afirmaciones el entonces jefe de los servicios médicos del Athletic recurrió a  los estudios realizados en Extremadura  que &#8220;demostraban que el navarro no tomó esta sustancia&#8221;.</p>
<p>Y ahí entra en juego Marcos Maynar. El <A href="http://www.terra.es/deportes/articulo/html/dpo518082.htm" title="http://www.terra.es/deportes/articulo/html/dpo518082.htm" id="link_3">laboratorio de los Maynar</a>  fue el encargado de elaborar un informe en el que se argumentaba el positivo por nandrolona de <A href="http://blogs.elcorreo.com/elcorner/2008/4/22/bienvenido-gurpegui" title="http://blogs.elcorreodigital.com/elcorner/2008/4/22/bienvenido-gurpegui" id="link_4">Carlos Gurpegui</a> . Su teoría defendía que su organismo producía nandrolona de manera natural, descartando que fuera dopaje. Finalmente el recurso no fue estimado y Gurpegui sancionado.</p>
<p>Y no fue un caso aislado. En el año 2006, el laboratorio de los Maynar elaboró otro informe que exculpaba al ciclista  Aitor González, del Euskaltel-Euskadi que dió positivo por anabolizantes. De nuevo los hermanos Maynar justificaron el positivo explicando que un compuesto legal que había tomado el corredor estaba contaminado, motivo por el cual dio positivo, descartando que se tratara de un caso de dopaje. El TAS desestimó la defensa y Aitor González fue sancionado con dos años de suspensión.</p>
<p>En 2004 Maynar fue uno de los 126 detenidos por la Policía Nacional durante la Operación Gamma II, por un posible delito contra la salud pública. Maynar fue detenido el 16 de julio, en la segunda fase de una operación que descubrió una amplia red que vendía drogas sintéticas, esteroides, anabolizantes y hormonas, y que operaba en gimnasios de 31 provincias.</p>
<p>En el registro del domicilio de Maynar se incautaron esteroides y anabolizantes. Tras prestar declaración en dependencias policiales, Maynar fue puesto en libertad, pasando el caso al Juzgado de Instrucción nº 6 de Málaga.</p>
<p>Maynar salió finalmente indemne de la investigación, alegando que los medicamentos incautados eran para usarlos en sus investigaciones.</p>
<p>Con la suspensión de Mainar se pone fin al mayor caso de dopaje del deporte en Portugal, desencadenado hace un año tras <A href="http://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/10/15/las-extranas-similitudes-entre-muerte-vandenbroucke-y-la" title="http://blogs.elcorreodigital.com/elrepecho/2009/10/15/las-extranas-similitudes-entre-muerte-vandenbroucke-y-la" id="link_5">la muerte del ciclista Bruno Neves</a>  por paro cardiaco y que generó una amplia investigación policial.</p>
<p>Fuentes:<br />
<A href="http://www.elcorreo.com/" title="http://www.elcorreodigital.com/" id="link_0">El Correo Digital</a><br />
<A href="http://www.terra.es/" title="http://www.terra.es/" id="link_1">Terra</a><br />
<A href="http://es.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Portada" title="http://es.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Portada" id="link_2">Wikipedia</a><br />
<A href="http://www.menecesitas.com" title="http://www.menecesitas.com" id="link_3">Me necesitas</a><br />
<A href="http://blogs.elcorreo.com/elcorner/posts" title="http://blogs.elcorreodigital.com/elcorner/posts" id="link_4">Blog El Córner</a> </p>
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		<title>Las extrañas similitudes entre la muerte de Vandenbroucke y la de Pantani</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 20:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[dopaje]]></category>
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		<description><![CDATA[Una nueva muerte en circunstancias extrañas de un ciclista . Lo curioso del caso son las similitudes entre la muerte de Frank Vandenbroucke y Marco Pnatani. Las primeras informaciones aseguraban que el ciclista belga había fallecido a los 34 años, a causa de una embolia. 34 son los años con los que también murio el [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una nueva muerte <A href="http://www.menecesitas.com/category/salud/" title="http://www.menecesitas.com/category/salud/" id=link_3>en circunstancias extrañas de un ciclista</a> . Lo curioso del caso son las similitudes entre la muerte de Frank Vandenbroucke y Marco Pnatani. Las primeras informaciones aseguraban que el ciclista belga había fallecido a los 34 años, <strong>a causa de una embolia. 34 son los años con los que también murio el escalador italiano.</strong></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/UT_PCiT1jTU&#038;hl=es&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="//www.youtube.com/v/UT_PCiT1jTU&#038;hl=es&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p>Mientras que el diario De Morgen aseguraba que en la habitación del hotel se habían hallado somníferos, ansiolíticos e insulina, la televisión pública RTBF anunciaba que Vandenbroucke había pasado sus últimas horas con una mujer senegalesa, que le habría visto desmayarse.</p>
<p>Pantani Marco también murió solo y en un hotel en este caso en Rimini (Italia). Hundido en una gran depresión, <A href="http://www.elmundo.es/cronica/2004/436/1077544518.html" title="http://www.elmundo.es/cronica/2004/436/1077544518.html" id="link_0">rodeado de drogas y ansiolíticos</a> , estupefacientes&#8230; La Policía halló varias cajas de fármacos, una de ellas al parecer para tratar la ansiedad, junto al cadáver del ganador del Giro y del Tour de 1998. Murió de sobredosis.</p>
<p>Vandenbroucke, por su parte fue considerado desde sus inicios como una de las grandes promesas del ciclismo internacional, pero se vio envuelto en varios episodios de dopaje y problemas con las drogas, seguidos de varios intentos de suicidio previos a su muerte. Muchas coincidencias ¿verdad? </p>
<p>Según un comunicado de la agencia <A href="http://www.afp.com/afpcom/es" title="http://www.afp.com/afpcom/es" id="link_1">AFP</a>  &#8220;Hay unas lesiones que podrían explicar su muerte&#8221;, indicó el médico del hospital de Le Dantec de Dakar, el doctor Isidor Boye, que se negó a dar precisiones sobre lo que pudo causar la muerte al ciclista, &#8220;no olí a alcohol, ni víirestos de alcohol, pero mi diagnóstico no descarta que hubiera un problema toxicológico&#8221;. Los resultados de la autopsia no se han hecho públicos todavía pero el cuerpo se encontraba rodeado de fármacos </p>
<p>En el año 2000, Vandenbroucke  fue ingresado por una depresión, y dos años después la policía encontró EPO, morfina y clembuterol durante un registro en su casa. En 2007 intentó suicidarse en Italia antes de relatar en sus memorias los problemas con su exmujer y con las drogas y de compararse con Marco Pantani.</p>
<p>No es el único caso y si nó piensen en el Chaba Jiménez ¿Qué está pasando en el ciclismo?</p>
<p>Como señala <A href="http://www.cccm.org.co" title="http://www.cccm.org.co" id=link_2>Gutiérrez. F.J</a>  en su libro &#8220;<em> El doping, Fama o la gloria de la derrota&#8221;</em> “ El deporte de Alto Rendimiento en los últimos años ha estado asociado a la búsqueda de los superatletas capaces de superar todo tipo de récord y de marcas además, los grandes emporios económicos han fijado como estrategia de mercado y de publicidad empresarial, contactar atletas y deportistas consumados, quienes amparados como los héroes de la modernidad en razón de su potencia y resistencia física, promocionan productos y amplían sus ingresos económicos por el aumento de las ventas”. </p>
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		<title>Empieza a entrenar con calma</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 12:52:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[entrenamiento]]></category>
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		<description><![CDATA[Si llevabas cierto tiempo sin andar en bicicleta y te has animado a volver a entrenar, ya sea en el gimnasio o a spinning , empieza con calma. Son varias las razones por las que no es recomendable que en las primeras sesiones uno las afronte con la mayor de las energías. Cansancio sicológico El [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si llevabas cierto tiempo sin andar en bicicleta y te has animado a volver a entrenar, ya sea en el <A href="http://www.menecesitas.com/2009/03/25/%C2%BFque-desgasta-mas-la-bilbao-bilbao-o-la-maraton-de-bilbao/" title="http://www.menecesitas.com/2009/03/25/%C2%BFque-desgasta-mas-la-bilbao-bilbao-o-la-maraton-de-bilbao/" id="link_0">gimnasio o a spinning</a> , empieza con calma. Son varias las razones por las que no es recomendable que en las primeras sesiones uno las afronte con la mayor de las energías.</p>
<p> <strong>Cansancio sicológico</strong></p>
<p> El primer día de entrenamiento tendemos a afrontar la sesión con mayor entusiasmo y corazón que con cabeza. Son muchas las ilusiones puestas, pero nadie dijo que esto iba a ser cosa de dos días.</p>
<p> Las estadísticas dicen que sólo el 60% de las personas renuevan el abono del gimnasio tras el primer mes. Una dura sesión puede puede influir de manera negativa en la subconsciente humano. Recordamos <A href="http://www.menecesitas.com/2009/02/28/empezamos-a-entrenar-objetivo-ponerse-en-forma/" title="http://www.menecesitas.com/2009/02/28/empezamos-a-entrenar-objetivo-ponerse-en-forma/" id="link_1">el dolor, el cansancio, el esfuerzo</a>  y no vemos resultados.</p>
<p> Para ello es necesario empezar las 2 o 3 primeras semanas con ejercicos que no supongan el 100% de esfuerzo posible. Lo recomendable es entrenar en torno al 60% de nuestras posibilidades.</p>
<p> Cansancio físico</p>
<p> Un sobresfuerzo puede conllevar bajones físicos, mareos, sensación de vacío. Es debido a que hemos desarrollado mayor desgaste del que nuestro cuerpo puede aguantar. Una mala alimentación, o hidratación pueden contribuir también a ello.</p>
<p> Así que si vas a empezar a hacer deporte ya sabes. Empieza con calma. </p>
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		<title>Si andas en bicicleta tus espermatozoides se vuelven vagos</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/06/30/si-andas-bicicleta-tus-espermatozoides-se-vuelven-vagos/</link>
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		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 23:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[curiosidades ciclismo]]></category>
		<category><![CDATA[entrenamiento]]></category>
		<category><![CDATA[triatlon]]></category>
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		<description><![CDATA[Esa es la conclusión a la que ha llegado estudio realizado por la profesora Diana Vaamonde, de la Universidad de Córdoba, que se presentó este lunes en la reunión de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología. Altos niveles de intensidad en el entrenamiento con bicicleta de los triatletas suponen un significativo impacto en [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Esa es la conclusión a la que ha llegado estudio realizado por la profesora Diana Vaamonde, de la Universidad de Córdoba, que se presentó este lunes en la reunión de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología. Altos niveles de intensidad en el entrenamiento con bicicleta de los triatletas suponen un significativo impacto en la calidad de su esperma.</p>
<p>No es que no crea que puede llegar a tener razón. ¿Pero alguien ha estudiado si las 9 horas que me paso sentado en el periódico suponen un grave perjuicios para mi esperma? Pues esas 3 o 4 horas semanales que dedico a disfrutar de la bicicleta me dan otras muchas satisfacciones&#8230; Ya lo cdecía mi amigo Natxo Corral en un artículo reciente sobre <A href="http://www.menecesitas.com/2009/06/03/el-material-deportivo-te-puede-lesionar/" title="http://www.menecesitas.com/2009/06/03/el-material-deportivo-te-puede-lesionar/" id="link_0">la salud y el deporte</a> , el material deportivo te puede lesionar, pero no pensé que llegaríamos a esto. Pero en fin seguimos con el estudio:</p>
<p>El equipo de la profesora Vaamonde había observado previamente que tanto el ejercicio de intensidad y volumen elevados podrían ir en detrimento de la calidad del esperma. Para verificarlo, decidieron realizar un estudio detallado en los deportaistas que se exponen a mayores intensidades de ejercicio &#8211;los triatletas&#8211; y examinaron la relación entre el volumen de actividad de cada deporte practicado en esta disciplina y la calidad del esperma.</p>
<p>     De las tres actividades, sólo el ciclismo, la actividad en la que los triatletas pasan más tiempo entrenándose, mostró una clara correlación con la calidad del esperma. Cuanto más entrenaban con la bicicleta, tanto en tiempo como en kilómetros, la calidad del esperma era peor.</p>
<p>     El estudio involucró a quince triatletas españoles, con una edad media de 33 años, y que compiten tanto a nivel nacional como internacional. Sus rutinas de entrenamientos fueron analizadas en detalle, y en particular tomaron nota del tiempo que pasaban cada semana entrenado con la bicicleta. El esperma fue estudiado después de tres días de abstinencia sexual.</p>
<p>&#8220;El hecho de que este efecto sea mayor en triatletas que en otros deportes parece indicar que se trata de algo relacionado con el volumen de entrenamiento que cada deportista necesita para conseguir y mantener un nivel óptimo de preparación&#8221;, según la profesora Vaamonde.</p>
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		<title>La recuperación milagrosa del ciclista profesional</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/06/03/la-recuperacion-milagrosa-del-ciclista-profesional/</link>
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		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 16:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[ciclismo profesional]]></category>
		<category><![CDATA[curiosidades ciclismo]]></category>
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		<description><![CDATA[Hablando con mi amigo Natxo Corral sobre la recuperación milagrosa de los deportistas profesionales, me acordaba de la asombrosa mejora que Armstrong y su clavícula. ¿Es alguien capaz de romperse la clavicula la última semana de marzo y estar el 9 de mayo en la salida del Giro de Italia y luchar con los mejores? [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen"><br />
Hablando con mi amigo <A href="http://www.vamosacorrer.com/ficha-usuario.php?id=57" title="http://www.vamosacorrer.com/ficha-usuario.php?id=57" id="link_0">Natxo Corral</a>  sobre la <A href="http://www.menecesitas.com/2009/06/02/%C2%BFpor-que-se-curan-tan-rapido-los-deportistas-de-elite/" title="http://www.menecesitas.com/2009/06/02/%C2%BFpor-que-se-curan-tan-rapido-los-deportistas-de-elite/" id="link_0">recuperación milagrosa de los deportistas</a>  profesionales, me acordaba de la asombrosa mejora que Armstrong y su clavícula. ¿Es alguien capaz de romperse la clavicula la última semana de marzo y estar el 9 de mayo en la salida del Giro de Italia y luchar con los mejores?</p>
<p>Natxo me hacía la diferenciación entre:<br />
<strong><br />
A) DIFERENCIAS ENTRE DEPORTISTAS AMATEURS Y PROFESIONALES</strong></p>
<p>A.1) Tiempos de diagnóstico y tratamiento</p>
<p>Tanto en el caso de deportistas profesionales como amateurs tras una lesión se suceden una serie de procesos:</p>
<p>1) Reposo + medicamentos.<br />
2) Reposo sin medicamentos.<br />
3) Posibilidad de pruebas que arrojen un diagnóstico si persiste el dolor.<br />
4) Opción de tratamiento.</p>
<p>En el caso del deportista no profesional, este procedimiento suele durar varios días, mientras que en el deportista profesional un día suele ser suficiente, pasándose casi de inmediato a las sesiones de recuperación.</p>
<p>A.2) Recuperación</p>
<p>En el caso del deportista profesional las sesiones de rehabilitación, suelen ser muy exigentes e intensivas, especialmente si se requiere la participación de éste en un evento de relevancia.</p>
<p>A este particular, hay que añadir la especial relación que suele existir entre recuperadores y deportistas de elite, los cuales conocen a la perfección las necesidades específicas del paciente no sólo en el aspecto físico, sino muchas veces en el aspecto psicológico, intentando evitar la obsesión de éste por recuperarse, centrando las conversaciones que surgen durante las largas horas de tratamiento en temas ajenos al ámbito deportivo.</p>
<p>En el caso de deportistas amateur, sin la imperativa necesidad de competir y, generalmente con menor disposición de tiempo y medios, las recuperaciones suelen ser menos intensivas.</p>
<p>A.3) Divergencias en tratamientos y procedimientos de rehabilitación</p>
<p>1) Conveniencia de la aplicación de frío: Se aplica inmediatamente después de sufrir la lesión con el fin de evitar la inflamación de la zona. La imagen de un deportista en el banquillo tras lesionarse con una bolsa de hielo, es tan gráfica como ejemplarizante. Algunos autores sin embargo, sostienen la relativa importancia de frenar la respuesta inflamatoria, cuestionando incluso su conveniencia, fundamentándose en que dicho mecanismo es una respuesta del organismo a una agresión externa en la cuál se producen una serie de sustancias que pueden resultar necesarias para la recuperación del organismo. Si embargo, la necesidad de acelerar el proceso de recuperación desestima las reticencias a aplicar el frío para evitar una inflamación post traumática.</p>
<p>2) Conveniencia de acortar los tiempos de recuperación: Es evidente que por muchos aparatos de última tecnología, procedimientos novedosos o, fisioterapeutas de primer nivel que se empleen, siempre existen unos tiempos de recuperación recomendados. La reducción de dichos tiempos, conlleva un riesgo, como hemos citado en otros artículos, del cuál el equipo médico y deportista deben hacerse cargo y asumir o no. Es cierto que, como también se ha comentado, los avances en el campo del diagnóstico y prevención (como la máquina que emplean algunos equipos de fútbol para predecir probables lesiones) han reducido estos riesgos si bien, no los han eliminado totalmente.</p>
<p><strong>B) ¿REALMENTE ESTÁN HECHOS DE OTRA PASTA?</strong></p>
<p>Tras esta sucinta exposición, tenemos perspectiva suficiente para intentar contestar la pregunta de manera fundada.</p>
<p>Es cierto, que la disposición de equipos, materiales y medios, pueden favorecer y acelerar las recuperaciones de manera sensible en cualquier persona y,      que su disposición suele estar restringida a profesionales que justifiquen la inversión.</p>
<p>Por otra parte, las interminables y continuas sesiones de recuperación, tratamientos medicinales y otras incomodidades inherentes al tratamiento, precisan de un paciente con un umbral del dolor por encima de la media y, una fuerza de voluntad igualmente superior. Generalmente, para soportar este tipo de tratamientos se precisa una motivación que justifique las incomodidades e incluso el sufrimiento que supone su puesta en práctica. Por ello, los deportistas profesionales, extraen de sus metas la fuerza suficiente para justificar el padecimiento y, el posible riesgo de recaída que supone acelerar una recuperación. Un aspecto que un deportista amateur, con metas más modestas y, sin la imperiosa necesidad de recuperarse en fechas límites no contempla.</p>
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