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	<title>El Repechoeuskaltel &#8211; El Repecho</title>
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	<description>Blog de ciclismo, cicloturismo y todo aquello relacionado con el mundo de la bicicleta</description>
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		<title>Castroviejo desmiente su fichaje por el Movistar</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 12:04:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Rumores de posible fichaje de Jonathan Castroviejo por MoviStar. Según publica hoy El Correo, el corredor de Euskaltel dejaría el equipo naranja a final de temporada y continuaría su carrera deportiva en MoviStar. La respuesta del Getxotarra no se ha hecho esperar y nada más despertar y conocer la noticia ha publicado en su twitter [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG class=imgizqda id=img_1 src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27">Rumores de posible fichaje de <A id=link_0 title=http://www.elcorreo.com/vizcaya/v/20110616/deportes/mas-deporte/castroviejo-dejara-euskaltel-para-20110616.html#opina href="http://www.elcorreo.com/vizcaya/v/20110616/deportes/mas-deporte/castroviejo-dejara-euskaltel-para-20110616.html#opina">Jonathan Castroviejo por MoviStar</A>. Según publica hoy El Correo, el corredor de Euskaltel dejaría el equipo naranja a final de temporada y continuaría su carrera deportiva en MoviStar. La respuesta del Getxotarra no se ha hecho esperar y nada más despertar y conocer la noticia ha publicado en <A id=link_1 title=http://twitter.com/#!/jcastroviejo href="http://twitter.com/#!/jcastroviejo">su twitter </A>que varios equipos se han interesado si termina contrato en 2011, pero que &#8220;aún no he decidido nada&#8221;. </p>
<p>El ciclista formado en la Sociedad Ciclista Punta Galea, que disputa estos días la Vuelta a Suiza, no está pasando por su mejor momento de forma. Una lesión de rodilla le está truncando esa gran progresión de meses anteriores, donde cabe destacar, sobre todo, la victoria en el prólogo del Tour de Romandia, lo que hizo que algunos equipos pusieran el punto de mira sobre la gran promesa del ciclismo vizcaíno. </p>
<p>En Euskaltel, según publicó biciciclismo, el manager del equipo, Igor González de Galdeano, asumía la posible marcha de Castroviejo. </p>
<p>Queda mucha temporada y lo importante es la recuperación del getxotarra y que pueda correr el Tour de Francia, ya que estaba entre los 11 preseleccioandos para disputar la ronda gala. </p>
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		<title>Mejorando posturas sobre la bici</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 12:16:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<description><![CDATA[Varios corredores de Euskatel Euskadi pasan esta semana por el laboratorio del biomecánico Juan García López para mejorar algunos aspectos de la postura sobre la bicicleta. En el mundo moderno del ciclismo, la postura es clave para un rendimiento óptimo. Alan Pérez, por ejemplo, trata analizar el por qué de sus molestias en la rodilla, [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen" width="526" height="395">Varios corredores de Euskatel Euskadi pasan esta semana por el laboratorio del biomecánico Juan García López para mejorar algunos aspectos de la postura sobre la bicicleta. En el mundo moderno del ciclismo, la postura es clave para un rendimiento óptimo. Alan Pérez, por ejemplo, trata analizar el por qué de sus molestias en la rodilla, mientras que su compañero Jonathan Castroviejo seguirá mejorando su postura sobre la ‘cabra’. El Getxotarra, de 23 años, es un corredor de estatura media y fuerte, nada parecido a los grandes contrarrelojistas como Cancellara, alto y corpulento. Pero tiene una gran ventaja a la hora de “acoplarse” a la bicicleta: es hiperlaxo, es decir que no tiene límites para la flexibilidad. &#8220;Ahora estoy seguro de que puedo hacer buenas cronos. Es una presión que me pongo y me hace bien&#8221;, reconocía el pasado mes el getxotarra. </p>
<p>Los corredores, que se someten a unas pruebas que duran unas cuatro horas, utilizarán la bicicleta ‘Scalibur’ para realizar los test. </p>
<p>Aquí una imagen de Jonathan Castroviejo durante la prueba. Además, os dejo el link de la <A href="http://www.jonathancastroviejo.com/" title="http://www.jonathancastroviejo.com/" id="link_0">página web del corredor</a> . </p>
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		<title>Spot de Euskaltel Euskadi</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 18:57:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<description><![CDATA[El equipo ciclista Euskaltel Euskadi ha realizado un spot en el que varios de los máximos iconos del conjunto ‘naranja’ realizan una valoración de la actuación del quipo durante la pasada temporada, en la que consiguieron 17 triunfos. En el vídeo se puede ver a Miguel Madariaga, presidente de la Fundación Euskadi, la entidad que [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El equipo ciclista Euskaltel Euskadi ha realizado un spot en el que varios de los máximos iconos del conjunto ‘naranja’ realizan una valoración de la actuación del quipo durante la pasada temporada, en la que consiguieron 17 triunfos.</p>
<p><object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="560" height="340"><param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/WPMDtKHAzls?fs=1&#038;hl=es_ES"></param><param  name="allowFullScreen" value="true"></param><param  name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed  src="//www.youtube.com/v/WPMDtKHAzls?fs=1&#038;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p>En el vídeo se puede ver a Miguel Madariaga, presidente de la Fundación Euskadi, la entidad que nació en 1994, conversando con el manager Igor González de Galdeano sobre la visión del conjunto ‘naranja’, en el que Madariaga afirma que en el equipo “hay más unión que nunca” y que ha tenido “la mejor temporada de la historia”.  “Superar lo que hemos este año es muy difícil”, afirma Galdeano.</p>
<p>En la presentación aparecen dos de los emblemas del equipo: Samuel Sánchez e Igor Antón, que cuentan su experiencia con la primera bicicleta. En el caso del campeón olímpico afirma que los “ruedines” le duraron tres meses, mientras que el corredor de Galdakao dice que su primera bicicleta fue en su primera comunión (1993) y que tuvo una gran “ilusión”. </p>
<p>El deporte<br />
El asturiano agradece la educación de sus padres y también comenta que el deporte te hace no coger el camino equivocado. Además se siente “un privilegiado” porque puede vivir de su hobby. Igor Antón, por su parte, explica que la bicicleta es una forma de superación, pero que te permite conocer lugares, montañas de muchas partes, incluso del propio País Vasco.</p>
<p>En el spot se puede ver, posiblemente, el peor momento del equipo: cuando Igor Antón, que iba líder en la Vuelta España, sufre una caída que le obliga a abandonar la ronda española. El propio corredor comenta asegura que en ese instante “no sientes dolor” y que lo primero es asimilar que ha ocurrido y, que si el estado físico del corredor lo permite, seguir encima de la bicicleta. En su caso no pudo ser y él es rotundo: “mantener la calma y aceptar lo que te ha sucedido”.</p>
<p>El vídeo muestra las imágenes de otro mal momento vivido por el equipo; la caída de Samuel Sánchez en el Tour de Francia en la que todo el equipo acudió a ayudarle.</p>
<p>Para finalizar, ambos corredores valoran al equipo como una ‘squadra’ “única en el mundo” y agradecen a la afición el apoyo que les muestran. </p>
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		<title>Los Euskaltel sí respetan las normas de tráfico</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 19:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<post_tag><![CDATA[tráfico]]></post_tag>
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		<description><![CDATA[Los corredores de Euskaltel ya están en Australia. Los ciclistas, que tratan de aclimatarse tras el jet-lag, entrenan por las carreteras a una agradable temperatura de 20 grados para preparar la Clásica Down Under, una prueba benéfica para recaudar fondos para la lucha contra el cáncer previa a la carrera por etapas que se va [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen"><br />
Los corredores de Euskaltel ya están en Australia. Los ciclistas, que tratan de aclimatarse tras el jet-lag, entrenan por las carreteras a una agradable temperatura de 20 grados para preparar la Clásica Down Under, una prueba benéfica para recaudar fondos para la lucha contra el cáncer previa a la carrera por etapas que se va a disputar entre los días 18 y 23.</p>
<p>Como vemos en la imagen –subida por Josu Larrazabal (director deportivo) los ciclistas del conjunto ‘naranja’ respetan como es debido los semáforos. &#8220;Aunque parezca exagerado, si no paras, la gente llama a la policía&#8221;, afirma Larrazabal en su Twitter.</p>
<p><strong>Puntos</strong><br />
Recuerdo que a algunos cicloturistas ya les han retirado algún punto de su carné por saltarse un semáforo en rojo. Es un práctica muy habitual por muchos aficionados y nada bueno para la imagen que se da en las carreteras. Si deseamos ser resptados, habrá que respetar. </p>
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		<title>El mejor regalo para Igor Antón</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 18:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[vuelta españa]]></category>
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		<description><![CDATA[Tras la caída y retirada del Igor Antón de la Vuelta, el Euskaltel le ha hecho el mejor regalo que podía: una victoria. Mikel Nieve se ha impuesto en la etapa reina de la ronda española, con final en Cotobello. El equipo vasco quería resarcirse de las &#8220;heridas&#8221; que le había provocado el abandono de [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_1" class="imgcen"></p>
<p>Tras la caída y retirada del Igor Antón de la Vuelta, el Euskaltel le ha hecho el mejor regalo que podía: una victoria. <A href="http://www.elcorreo.com/vizcaya/20100913/deportes/mas-deporte/mikel-nieve-homenajea-igor-201009131725.html" title="http://www.elcorreo.com/vizcaya/20100913/deportes/mas-deporte/mikel-nieve-homenajea-igor-201009131725.html" id="link_0">Mikel Nieve</a>  se ha impuesto en la etapa reina de la ronda española, con final en Cotobello. El equipo vasco quería resarcirse de las &#8220;heridas&#8221; que le había provocado el abandono de su líder y de Egoi Martínez. Los ánimos de los corredores estaban por los suelos, querían irse para casa, pero con esta victoria, tercera en esta Vuelta, le harán mucho más feliz a Igor Antón. </p>
<p>&#8220;Esto va para él (para Igor), que iba a ganar la Vuelta seguro&#8221;, ha dicho el joven escalador navarro que, de esta forma consigue su primer triunfo como profesional. </p>
<p><strong>Récord</strong></p>
<p>El equipo ‘naranja’ <A href="http://www.elcorreo.com/vizcaya/20100913/deportes/mas-deporte/euskaltel-logra-victoria-2010-201009081831.html" title="http://www.elcorreo.com/vizcaya/20100913/deportes/mas-deporte/euskaltel-logra-victoria-2010-201009081831.html" id="link_1">bate su récord</a>  de triunfos, que estaba en 15 hasta el triunfo Mikel Nieve, que consigue la 16ª victoria de la temporada, que puede ampliarse en número si en la Bola del Mundo el equipo muestra el rendimiento de hoy.</p>
<p>Los ciclistas dirigidos por Igor González de Galdeano han conseguido superar el récord del conjunto naranja, en el año 2000. Ese año almacenaron quince victorias con Unai Etxebarria, David Etxebarria, Alberto Martínez, Mikel Artetxe, Haimar Zubeldia y Roberto Laiseka, entre otros, que formaban aquella plantilla.</p>
<p><strong>Victorias en 2010</strong></p>
<p>Samuel Sánchez (5): etapa de la Vuelta al País Vasco, Clásica de Amorebieta y dos etapas y la general de la Vuelta a Burgos.<br />
Igor Anton (4): dos etapas en la Vuelta España, etapa de Castilla y León y etapa de Romandía (por descalificación de Valverde).<br />
Gorka Izagirre (2): etapa de la Vuelta a Luxemburgo y Clásica de Ordizia<br />
Pablo Urtasun (1): etapa de la Vuelta a Asturias<br />
Beñat Intxausti (1): contrarreloj de la Vuelta a Asturias<br />
Alan Pérez (1): etapa de la Vuelta a Baviera.<br />
Koldo Fernández de Larrea (1): etapa de la Vuelta a Burgos<br />
Rubén Pérez: etapa de la Vuelta a Baviera<br />
Mikel Nieve (1): 16ª etapa de la Vuelta </p>
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		<title>Incertidumbre con el futuro de Euskaltel</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 10:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<description><![CDATA[El Euskaltel seguirá, pero, ¿Cómo? Todavía está todo en el aire. Lo que se sabe es que las instituciones públicas reducirán el patrocinio un 15%, por lo que el equipo ciclista tendrá un presupuesto de seis millones de euros para 2011. La crisis afecta a todos. El Gobierno vasco y las diputaciones de Vizcaya y [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> <IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27/eus.JPG" id="img_0" class="imgcen" width="420" height="282">El Euskaltel seguirá, pero, ¿Cómo? Todavía está todo en el aire. Lo que se sabe es que las instituciones públicas reducirán el patrocinio un 15%, por lo que el equipo ciclista tendrá un presupuesto de seis millones de euros para 2011. La crisis afecta a todos. El Gobierno vasco y las diputaciones de Vizcaya y Guipúzcoa y Álava rebajan sus aportaciones debido al mal momento económico en el que vivimos. </p>
<p>La firma de telefonía, por su parte, con su  presidente José Antonio Ardanza a la cabeza, dijo el pasado mes que “seguirá apoyando” al equipo, pero no dijo nada sobre la aportación final. Según  Miguel Madariaga necesitarán unos 800.000 euros, por lo que necesita buscar uno o dos firmas que patrocinen a la ‘squadra’ la próxima temporada. El ex manager, que todavía no ha cerrado ningún acuerdo, mantiene contactos prometedores con dos empresas cuyos nombres no ha querido desvelar.</p>
<p><strong>Corredores</strong></p>
<p>Para el Euskaltel ese patrocinio es vital para poder seguir en el Pro Tour, ya que tiene que renovar su licencia. La dependencia el presupuesto también afectará en la continuidad de varios de sus corredores como Samuel Sánchez, Igor Antón o Beñat Intxausti, que podrían fichar por otros equipos más potentes.  </p>
<p>Esperemos que el equipo no tenga problemas para continuar, ya que esta temporada está efectuando una gran actuación en todas las carreras en las que participa. </p>
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		<title>Euskaltel y el cambio de tubular</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2010/01/24/euskaltel-y-cambio-tubular/</link>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 11:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruno Vergara</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<description><![CDATA[Jonathan Castroviejo, corredor de Euskaltel Euskadi, ha publicado en su twitter una fotografía de varios de sus compañeros cambiando un tubular durante un entrenamiento en Australia. Como dice el ciclista getxotarra en el pie de foto: &#8220;Un dilema&#8221;. Aquí os dejo algunas ventajas y desventajas a la hora de usar tubular o cubierta: -Los tubulares [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen">Jonathan Castroviejo, corredor de Euskaltel Euskadi, ha publicado en su <A href="http://twitter.com/jcastroviejo" title="http://twitter.com/jcastroviejo" id="link_0">twitter</a>  una fotografía de varios de sus compañeros cambiando un tubular durante un entrenamiento en Australia. Como dice el ciclista getxotarra en el pie de foto: &#8220;Un dilema&#8221;. </p>
<p>Aquí os dejo algunas ventajas y desventajas a la hora de usar tubular o cubierta:<br />
-Los tubulares tienen mejor agarre con el asfalto y son más ligeros que una cubierta, pero a la hora del pinchazo, es más fácil y rápido cambiar una cubierta (como mucho 5 minutos) que un tubular.<br />
-Las cubiertas pueden ser usadas una vez montadas, mientras que el tubular, en caso de cambio, tendremos que rodar con precaución. Para que un tubular se pegue a la llanta correctamente deberemos esperar hasta 24 horas. </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Igor Antón despide el año en El Repecho</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/12/22/igor-anton-despide-ano-el-repecho/</link>
		<comments>https://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/12/22/igor-anton-despide-ano-el-repecho/#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 16:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[ciclismo profesional]]></category>
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		<description><![CDATA[Para acabar el año hemos querido hablar con uno de los mejores ciclistas del panorama ciclista actual. Igor Antón se prepara ya para su año más prometedor y nos lo cuenta todo acompañado de un reportaje fotográfico que nos ha hecho para la ocasión el fotógrafo Jon Ander Rabadán . -Igor, confiésalo, eras muy malo [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen"></p>
<p>Para acabar el año hemos querido hablar con uno de los mejores ciclistas del panorama ciclista actual. Igor Antón se prepara ya para su año más prometedor y nos lo cuenta todo acompañado de un reportaje fotográfico que nos ha hecho para la ocasión el fotógrafo <A href="http://www.flickr.com/photos/jarabadan/" title="http://www.flickr.com/photos/jarabadan/" id=link_0>Jon Ander Rabadán</a>  .</p>
<p><strong>-Igor, confiésalo, eras muy malo al fútbol y te decidiste por la bicicleta</strong></p>
<p>    Era muy malo en el fútbol&#8230; pero llegué a ser sólo &#8220;malo&#8221; después de estar todos los recreos jugando en la escuela, era mejor con la pelota a mano, donde estuve muy cerca de apuntarme. De pequeño era muy inquieto y siempre andaba corriendo de arriba para abajo, por eso decidí hacer ciclismo, para calmar ese nervio, y me encanta la libertad que te da la bici.</p>
<p><strong>-¿De pequeñito eras de los que ganabas?</strong></p>
<p>   Bueno no creas, era pequeño y los más desarrollados me ganaban algunas veces. Pero aunque pocas,  todos los años ganaba algunas.</p>
<p><strong>-De tus compañeros de equipo en tu etapa de cadetes o juveniles, ha llegado alguno a profesionales </strong></p>
<p>   Si si, entre otros, Txurruka, Aitor Hernandez luego a nivel estatal siempre recuerdo a Luis León Sanchez y Dani Navarro eran buenísimos, pero de la carrera que más recuerdo es la Vuelta Besaya 2000 juvenil. Allí conocí a un espigado y el campeón que es ahora, era Alberto Contador. Luego corrí con corredores que lograron pasar a pros pero que luego no han podido consolidarse y lo tuvieron que dejar, entre ellos Julen Zubero era muy luchador y cogía infinidad de fugas. Otros fueron Murgoitio, Iker Leonet&#8230;etc,  seguro que me dejo a muchos otros.</p>
<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen"></p>
<p><strong>-Se puede llegar a profesionales sin ser el mejor en categorías inferiores</strong></p>
<p>    Sin duda alguna, de hecho se puede ser un grandísimo profesional sin apenas ganar carreras en otras categorías Hay corredores que esplotan más tarde, pero lo que sí hay que tener es regularidad y tener unos buenos resultados durante los años, no vale andar sólo un año..  se debe tener una trayectoria mas o menos buena.</p>
<p><strong>-Entre los cicloturistas se ven muchas veces bicicletas “casi” profesionales ¿Qué importancia tiene para los profesionales su bicicleta? O preguntado de otra forma ¿Podría ganar Contador el Tour con una bicicleta de hace 10 años?</strong></p>
<p>    Yo creo que en 10 años se ha evolucionado un mundo, pero la UCI pone unos límites que hay que respetar, en temas de medidas, peso&#8230; etc, pero hace 10 años se tenía que dar pedales igual igual. Creo que Contador seguiría ganando&#8230; pero eso sí, con menos diferencia respecto al 2º ya que la bici del año 1999 con la que ganó por ejemplo Armstrong el Tour, puede pesar algo más (500g más, 1kg mas) que el límite que hay ahora que está en 6,8kg como mínimo. Pero tanto hace 10 años como ahora todos llevamos lo mejor que hay en ese momento, por ejemplo esta pasada Vuelta España nosotros llevavamos cambio Shimano electrónico, es lo último.</p>
<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen"><br />
<strong><br />
-Y hablando de compañeros de pelotón. Dinos un ciclista que no sea de tu equipo y al que admires, iotros que no te caiga muy allá y otro que te caiga especialmente bien</strong></p>
<p>   Admiro a Iñigo Cuesta ya que con 40 años ha sido capaz de finalizar Tour y Vuelta sin problemas, es todo un profesional.</p>
<p>   No me cae especialmente bien Tom Boonen.</p>
<p>   Me caen bien Menchov, Chechu Rubiera, Dani Navarro, luego recuerdo a un japones que es muy simpático se llama Fumiyuki Beppú.</p>
<p><strong> &#8211; ¿A qué aspira Igor Antón este año?</strong></p>
<p>  A recuperar mi nivel del 2008, llegar bien a las carreras que me proponga, como la Vuelta España por ejemplo. El año 2009 no ha sido especialmente bueno para mí y ahun así pude ganar la subida Urkiola, pero mi intención es proseguir con la trayectoria que traia hasta 2008.</p>
<p><strong><br />
&#8211; En El Repecho nos gusta dar consejos a cicloturistas y más cuando los dan profesionales de tu talla. Una ruta recomendada y cómo es un día de entrenamiento en temporada de Igor Antón.</strong></p>
<p> Nuestros entrenamientos varían mucho, a mí me gusta subir pero para subir puertos largos tengo que tener una forma y a principio de temporada el objetivo es acumular kilómetros en llano y prograsivamente ir metiendo puertos. Respecto a que ruta hacer, cuando estoy muy en forma me gusta ir a la zona de Cantabria a subir puertos como Lunada, Portillo de la Sía, Los Tornos&#8230; en definitiva encadenar 3 o 4 puertos largos de esa zona.<br />
<strong><br />
La última: La cita cicloturista de la temporada es la Quebrantahuesos, Algunos consejos para aquellos valientes que ya empiezan a prepararse para su particular “Tour”</strong></p>
<p>En función de las exigencias o de como se tomen la prueba tendrán que entrenarse de una forma mas o menos exigente.</p>
<p>  Si la intención es acabarla dignamente, yo la prepararía entrenando mínimo 2 meses y participando en 2 o 3 marchas anteriores a La Quebranta. Luego es importante el entrenamiento bien hecho pero más ahún es el buen descanso, para notar la mejora. Salu2.</p>
<p>Muchas gracias Igor y Zorionak a todos los lectores</p>
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		<title>Grande Astarloza</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 17:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[tour francia]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Quién dice que no se puede atacar bajando? Mikel Astarloza nos ha dado hoy una lección de maestría y picardía en la etapa 16 del Tour de Francia. El corredor del equipo Euskaltel-Euskadi que ya lo intentó ayer y llegó a ser líder virtual de la ronda francesa atacó bajando el último puerto del día, [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><IMG src="/elrepecho/wp-content/uploads/sites/27" id="img_0" class="imgcen"><br />
¿Quién dice que no se puede atacar bajando? Mikel Astarloza nos ha dado hoy una lección de maestría y picardía en la etapa 16 del Tour de Francia. El corredor del equipo Euskaltel-Euskadi que ya lo intentó ayer y llegó a ser líder virtual de la ronda francesa atacó bajando el último puerto del día,  Bourg-Saint-Maurice y en dos ocasiones. Junto a él tres compañeros de escapada todos ellos más rápidos que él, Pellizotti, Van der Broeck, Moinard. Pero el de Euskaltel Euskadi tenía entre ceja y ceja esta etapa. Ya nos lo adelantó <A href="http://blogs.elcorreo.com/igor-gonzalez-de-galdeano/posts" title="http://blogs.elcorreodigital.com/igor-gonzalez-de-galdeano/posts" id="link_0">Igor González de Galdeano</a>  en su blog &#8220;está muy bieny creo que puede ganar una etapa en los Alpes&#8221;.</p>
<p>Un premio a la constancia de equipo y tras el agrio sabor del positivo de Landaluce. </p>
<p>Entre los favoritos, Armstrong sigue demostrando que no ha venido al Tour a pasearse. Quiere ganarlo pero Contador está enorme y le tocó sufrir para estar con los mejores. Los hermanos Schleck lo intentaron pero el de Pinto cogió la rueda buena en cada momento. </p>
<p>Esto no ha acabado. El Tour recupera el interés que había perdido en la segunda semana. Y mañana más. Veremos a los Schleck atacar seguro. No les queda otra. No ya por el liderato que está muy complicado, pero sí por el poido. El rey sigue siendo Contador.</p>
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		<title>Vuelta al País Vasco&#8230; Llega el pre-Tour</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 15:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gorka Cabañas</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[ciclismo profesional]]></category>
		<category><![CDATA[vuelta país vasco]]></category>
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		<description><![CDATA[Las grandes estrellas del ciclismo internacional van estar estos días por nuestras carreteras. precisamente este fin de semana recorríamos un compañero y yo las carreteras de Sopuerta por donde el jueves y viernes discurrirá la carrera. Los encartados ya se ha encargado de cubrir el asfalto con mensajes de ánimos que los cicloturistas sentimos como [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Las grandes estrellas del ciclismo internacional van estar estos días por nuestras carreteras. precisamente este fin de semana recorríamos un compañero y yo las carreteras de Sopuerta por donde el jueves y viernes discurrirá la carrera. Los encartados ya se ha encargado de cubrir el asfalto con mensajes de ánimos que los cicloturistas sentimos como propios cuando ascendemos La Escrita, Bezi o Humaran.</p>
<p>Desde El Correo Digital podréis seguir el desarrollo de las etapas On Line: </p>
<p><SPAN><U><STRONG><FONT color=#330099><SPAN><U><A id=link_0 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_ataunataun_1425_kms.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_ataunataun_1425_kms.html"><SPAN><U><STRONG><FONT color=#330099><SPAN><U>Etapa 1: Ataun-Ataun. (142,5 kms.)</U></SPAN><br />
</FONT></STRONG></U></SPAN></A></U></SPAN><br />
<SPAN><U><A id=link_1 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_ataunvillatuerta_160_kms.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_ataunvillatuerta_160_kms.html"><SPAN><U>Etapa 2. Ataun-Villatuerta. (160 kms.) </U></SPAN><br />
</A></U></SPAN><br />
<SPAN><SPAN><U><A id=link_2 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_villatuertaeibar_1725_kms.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_villatuertaeibar_1725_kms.html"><SPAN><SPAN><U>Etapa 3. Villatuerta-Eibar. (172,5 kms.)</U></SPAN></SPAN></A></U></SPAN></SPAN></p>
<p><SPAN><SPAN><SPAN><U><A id=link_3 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_eibargenes_161_kms.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_eibargenes_161_kms.html"><SPAN><SPAN><SPAN><U>Etapa 4. Eibar-Güeñes. (161 kms.)</U></SPAN></SPAN></SPAN></A></U></SPAN></SPAN></SPAN></p>
<p></FONT><SPAN><SPAN><SPAN><A id=link_4 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_geneszalla_169_kms.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_geneszalla_169_kms.html"><SPAN><SPAN><SPAN><A href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_geneszalla_169_kms.html"><SPAN><FONT color=#330099>Etapa 5. Güeñes-Zalla. (169 kms.)</FONT></SPAN></A><FONT color=#330099><br />
</FONT></SPAN></SPAN></SPAN></A><FONT color=#330099><br />
</FONT><A id=link_5 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_zallazalla_kms_cri.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_zallazalla_kms_cri.html"><A href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/online_etapa_zallazalla_kms_cri.html"><SPAN><FONT color=#330099>Etapa 6. Zalla-Zalla. (24 kms. CRI)</FONT></SPAN></A></A></SPAN></SPAN></SPAN></STRONG></U></SPAN><SPAN><SPAN><SPAN></p>
<p></SPAN></SPAN></SPAN>Y ver los perfiles de las etapas (<A id=link_1 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/etapas.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/etapas.html"><A id=link_0 title=http://www.hoysport.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/etapas.html href="http://www.hoysport.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/etapas.html">etapas vuelta País Vasco</A></A>), los favoritos (<A id=link_2 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/favoritos.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/favoritos.html">favoritos vuelta País Vasco</A>), <A id=link_3 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/equipos.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/equipos.html">equipos</A>.</p>
<p>Además de las mejores <A id=link_5 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/enimagenes.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/enimagenes.html">imágenes de la carrera</A> al finalizar cada etapa y las <A id=link_4 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/clasificaciones_etapa.html href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/clasificaciones_etapa.html">clasificaciones de la Vuelta País Vasco</A>.</p>
<p>Vía: <A id=link_6 title=http://hoysport.elcorreodigital.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/ href="http://hoysport.elcorreo.com/ciclismo/vuelta-pais-vasco/">Hoysport</A></p>
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