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Bruno Vergara

El Repecho

A golpe de pedal. Las lesiones, por Bruno Vergara

Hoy cedo este espacio a un joven periodista (Bruno Vergara) muy aficionado a la bicicleta y que irá apareciendo por aquí con algunos artículos muy interesantes y gráficos ilustrativos: Una lesión (ampliar gráfico) es una de las cosas en las que no quiere ‘caer’ un corredor. Existen de muchos tipos: por caídas, entrenamiento excesivo, malas […]

Las temidas agujetas. ¿Cómo evitarlas?

Ahora que empieza el buen tiempo se acaba y las salidas son esporádicas es problable que después de unos cuantos kilómetros al día siguiente nos encontramos con esas viejas enemigas: Las agujetas. Por eso os recomiendo este artículo muy interesante que he encontrado sobre el tema. Lo cierto es que sobre las agujetas hay muchos […]

Problemas sexuales en ciclistas… Tranquilos en mi grupo todos tienen hijos

Lo hemos leído y escuchado en infinidad de ocasiones…”el ciclismo puede acarrear problemas sexuales, principalmente en el hombre”. Nunca le he dado demasiada importancia a estas aseveraciones. En mi grupo de salidas cicloturísticas mis compañeros siempre me ponen a sus hijos como ejemplo de que lo que se dice no tiene razón de ser. Me […]

Consejos de Eneko Llanos: Cómo preparar un triatlón

Eneko Llanos vive tranquilo, relajado con los deberes hechos. Es un deportista elite, un crack en su deporte… ¡Y vaya deporte!. El triatlón es una modalidad sólo para valientes y si hablamos del Iroman de Hawaii nos referimos a la prueba más exigente de este deporte. 3.800 metros a nado, 180 kilómetros en bicicleta y […]

¿Y si te coge una pájara?

Uno tiene marcados su retos, sus objetivos y va cumpliendo plazos para poder llegar a cumplirlos. La gente que “anda en bici” sabe que tendrá días buenos, días mejores y días en los que uno sencillamente no va. Tarde o temprano viene el hombre del mazo y te atiza con tal fuerza que las piernas […]

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