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	<title>Culinariosidadpaso a paso &#8211; Culinariosidad</title>
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	<description>El mundo de la cocina, por Fernando Canales</description>
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		<title>Tarta de nueces y parmesano</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Nov 2012 07:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta receta de tarta de nueces y parmesano la leí hace años en un libro y, desde entonces, la he ido preparando y amoldando a mi gusto con pequeños cambios. Aquí la tenéis. Ingredientes 50 g de nueces  225 g de harina 125 g de mantequilla salada  450 g de crema nata 2 huevos 2 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta<strong> receta de tarta de nueces y parmesano</strong> la leí hace años en un libro y, desde entonces, la he ido preparando y amoldando a mi gusto con pequeños cambios. Aquí la tenéis.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-843" title="tartadenueces" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/11/tartadenueces.jpg" alt="Tarta de nueces y parmesano" width="600" height="399" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/11/tartadenueces.jpg 600w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/11/tartadenueces-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><br />
<strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>50 g de nueces</li>
<li> 225 g de harina</li>
<li>125 g de mantequilla salada</li>
<li> 450 g de crema nata</li>
<li>2 huevos</li>
<li>2 yemas</li>
<li>150 g de parmesano rallado</li>
<li>Nuez moscada</li>
<li>Un poco de agua</li>
</ul>
<p><strong>Elaboración</strong><br />
Trituramos las nueces juntos con la harina y la mantequilla a punto de pomada en la picadora, hasta que los ingredientes se mezclen bien. Añadimos <strong>dos cucharadas de agua fría y trabajamos la masa durante 3 o 4 minutos. </strong>Después, la pasamos al molde. La <strong>cubrimos con papel de horno y la horneamos diez minutos a 200 grados</strong> con unos garbanzos sobre ella para evitar que crezca.</p>
<p>Para el relleno,<strong> batimos los huevos y </strong>agregamos el queso rallado, la nata y nuez moscada al gusto. Rellenamos nuestra base y horneamos otros 25 minutos. Antes de desmoldarla, tendremos que dejarla reposar la tarta unos 10 minutos. Se sirve caliente. <strong>Puedes ver la receta paso a paso en el vídeo.</strong></p>
<p><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1992899472001-tarta-nueces-parmesano.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-844" title="videotartanueces" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/11/videotartanueces.jpg" alt="Vídeo de la receta tarta de nueces con parmesano" width="597" height="373" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/11/videotartanueces.jpg 597w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/11/videotartanueces-300x187.jpg 300w" sizes="(max-width: 597px) 100vw, 597px" /></a></p>
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		<title>Macedonia de sandía, melón y pepino</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/06/28/macedonia-sandia-melon-pepino/</link>
		<comments>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/06/28/macedonia-sandia-melon-pepino/#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2012 10:06:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Queremos sacarle el máximo jugo a los productos de temporada, que siempre están más ricos y más a precio. Por eso, hoy os traemos esta receta de macedonia de sandía, melón y pepino. &#160; Ingredientes Un melón pequeño tipo francés Un pepino 100 g de sandía 100 g de piña natural Unos orejones Albahaca &#160; [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Queremos sacarle el máximo jugo a los productos de temporada, que siempre están más ricos y más a precio. Por eso, hoy os traemos<strong> esta receta de macedonia de sandía, melón y pepino.</strong></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-694" title="macedoniademelon" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/macedoniademelon.jpg" alt="Macedonia de sandía, melón y pepino" width="600" height="800" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/macedoniademelon.jpg 600w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/macedoniademelon-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>Un melón pequeño tipo francés</li>
<li>Un pepino</li>
<li>100 g de sandía</li>
<li>100 g de piña natural</li>
<li>Unos orejones</li>
<li>Albahaca</li>
</ul>
<p>&nbsp;<br />
<strong>Elaboración</strong><br />
Cortamos el melón por arriba y le hacemos una base. <strong>Le quitamos las pepitas y vaciamos su interior</strong> con ayuda de un sacabocados redondo. Estas bolitas las mezclamos con unas bolas de sandía y pepino, que <strong>obtendremos por el mismo procedimiento</strong>. Metemos las bolitas dentro del melón, junto con los orejones  picados, la albahaca y un zumo de piña que haremos batiendo la piña con agua. <strong>Puedes ver la receta paso a paso en el vídeo.</strong></p>
<p><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1710033910001-macedonia-sandia-melon-pepino.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-695" title="videomacedonia" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/videomacedonia.jpg" alt="Macedonia de sandía, melón y pepino" width="597" height="373" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/videomacedonia.jpg 597w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/videomacedonia-300x187.jpg 300w" sizes="(max-width: 597px) 100vw, 597px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Flan de melocotón</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/06/20/flan-melocoton/</link>
		<comments>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/06/20/flan-melocoton/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jun 2012 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Hoy os proponemos desde Etxanobe una receta de una tarta de melocotón sencillísima y deliciosa. Ingredientes: Pasta brisa 8 yemas de huevo 400 g de leche condensada 115 g de melocotones triturados frescos &#160; Elaboración Estiramos la pasta brisa, la colocamos en el molde y la horneamos a 170 grados durante 10 minutos. Mezclamos el [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy os proponemos desde Etxanobe <strong>una receta de una tarta de melocotón</strong> sencillísima y deliciosa.</p>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-666 alignnone" title="flan" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/flan.jpg" alt="Receta de flan de melocotón" width="600" height="450" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/flan.jpg 800w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/flan-300x225.jpg 300w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/flan-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Pasta brisa</li>
<li>8 yemas de huevo</li>
<li>400 g de leche condensada</li>
<li>115 g de melocotones triturados frescos</li>
</ul>
<p>&nbsp;<br />
<strong>Elaboración</strong></p>
<p>Estiramos la pasta brisa, la colocamos en el molde y la horneamos a 170 grados durante 10 minutos. Mezclamos el resto de ingredientes en un bol y los vertemos sobre la pasta. Horneamos otros 30 minutos a 170 grados.<br />
Dejamos enfriar el flan, desmoldamos y ¡a comer! <strong>Puedes ver la receta paso a paso en el vídeo.</strong></p>
<p><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1696202134001-receta-tarta-melocoton.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-686" title="tartamelocoton" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/tartamelocoton.jpg" alt="Tarta de melocotón" width="597" height="373" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/tartamelocoton.jpg 597w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/06/tartamelocoton-300x187.jpg 300w" sizes="(max-width: 597px) 100vw, 597px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ensalada de pepino y pulpo</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/05/30/ensalada-pepino-pulpo/</link>
		<comments>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/05/30/ensalada-pepino-pulpo/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 30 May 2012 09:20:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Ahora que sí que de verdad parece que ha salido un poco el sol, os traemos esta receta de ensalada de pulpo y pepino de lo más refrescante.  Ingredientes Dos pepinos medianos 100 g de pulpo cocido Un aguacate Dos tomates maduros Aceite de sésamo tostado Sal Elaboración Cortamos el tomate y lo rayamos con [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Ahora que sí que de verdad parece que ha salido un poco el sol, os traemos e<strong>sta receta de ensalada de pulpo y pepino de lo más refrescante. </strong></p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-661" title="ensaladapepinopulpo" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaladapepinopulpo.jpg" alt="Receta de ensalada de pepino y pulpo" width="600" height="450" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaladapepinopulpo.jpg 800w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaladapepinopulpo-300x225.jpg 300w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaladapepinopulpo-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Ingredientes</strong><br />
Dos pepinos medianos<br />
100 g de pulpo cocido<br />
Un aguacate<br />
Dos tomates maduros<br />
Aceite de sésamo tostado<br />
Sal</p>
<p><strong>Elaboración</strong><br />
Cortamos el tomate y lo rayamos con un rayador. Lo mezclamos con un poco de sal y aceite de sésamo y reservamos. Pelamos el pepino, le quitamos las pepitas y lo  cortamos en trozos finitos. En un bol individual mezclamos el pepino con unos dados de aguacate y otros  de pulpo y aliñamos con la mezcla de aceite de sésamo, tomate y sal. Antes de servir, dejamos enfriar la ensalada en la nevera para que sea refrescante. <strong>En el vídeo puedes ver la receta paso a paso.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://bcove.me/75go9z9d" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-669" title="ensaldapulpopepino" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaldapulpopepino.jpg" alt="Ensaladilla de pulpo y pepino" width="600" height="450" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaldapulpopepino.jpg 800w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaldapulpopepino-300x225.jpg 300w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/05/ensaldapulpopepino-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Receta: Brochetas de cerdo marinado en pesto de rúcula picante</title>
		<link>https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/2012/02/29/receta-brochetas-de-cerdo-marinado-en-pesto-de-rucula-picante/</link>
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		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 08:25:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta receta de cerdo marinado en pesto de rúcula picante es un plato sorprendente. Una forma innovadora de comer esta carne, en brochetas, y marinado con un pesto con un puntito de picor que animará a todos. &#160; Ingredientes 300 g de magro de cerdo 25 g de piñones 200 g de aceite de oliva [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta<strong> receta de cerdo marinado en pesto de rúcula picante</strong> es un plato sorprendente. Una forma innovadora de comer esta carne, en brochetas, y marinado con un pesto con un puntito de picor que animará a todos.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-540" style="border-style: initial; border-color: initial;" title="cerdorucula" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/cerdorucula.jpg" alt="Brocheta de cerdo marinado en pesto de rúcula picante" width="596" height="447" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/cerdorucula.jpg 596w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/cerdorucula-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></p>
<div><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>300 g de magro de cerdo</li>
<li>25 g de piñones</li>
<li>200 g de aceite de oliva</li>
<li>Un puñado de sal</li>
<li>Un diente ajo</li>
<li>Media guindilla roja fresca</li>
<li>15 hojas de rúcula</li>
<li>Unas brochetas de madera</li>
</ul>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Mezclamos el aceite con los piñones, el ajo, la rúcula, la guindilla y sal y <strong>lo trituramos todo en una batidora.</strong> Esta pasta es nuestro pesto. Después, cortamos la carne en dados  y los sumergimos en el pesto para que maceren durante una noche, a una temperatura de entre cinco y diez grados. Ensartamos la carne en la brocheta y la cocinamos en una sartén.<strong> Acompañamos con unas hojas de rúcula y aliñamos con el mismo pesto.</strong> En el vídeo podéis ver esta receta paso a paso.</p>
<p><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1478809904001-receta-pintxo-moruno-pesto-rucula-picante.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-556" title="videobrochetasdecerdo" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/videobrochetasdecerdo.jpg" alt="Receta de brochetas de cerdo con pesto de rúcula picante" width="497" height="373" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/videobrochetasdecerdo.jpg 497w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/videobrochetasdecerdo-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 497px) 100vw, 497px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
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		<title>Receta: Villeroy de colifrol y piquillo</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 09:49:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Ya sabéis que siempre intento colaborar en la batalla que los padres tienen con sus hijos a la hora de comer. Para que los más pequeños coman variado, es recomendable presentar platos divertidos, justo como esta receta de villeroy de coliflor y piquillo. Ingredientes Un cuarto de coliflor Ocho pimientos del piquillo de lata 800 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ya sabéis que siempre intento colaborar en la batalla que los padres tienen con sus hijos a la hora de comer. Para que los más pequeños coman variado, es recomendable presentar platos divertidos, <strong>justo como esta receta de villeroy de coliflor y piquillo.</strong></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-542" title="villeroycoliflor" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/villeroycoliflor.jpg" alt="Receta de villeroy de coliflor" width="596" height="447" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/villeroycoliflor.jpg 596w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/villeroycoliflor-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>Un cuarto de coliflor</li>
<li>Ocho pimientos del piquillo de lata</li>
<li>800 g de agua</li>
<li>150 g harina</li>
<li>150 g de aceite de oliva</li>
<li>Un poco sal</li>
<li>2 cogollos de lechuga</li>
<li>Huevo y pan rallado para rebozar</li>
</ul>
<p>Cortamos la coliflor en pequeños ramilletes y la cocemos durante 8 minutos en agua con sal. La escurrimos y enfriamos. Para la besamel de piquillos, mezclamos los pimientos con el agua, la harina y el aceite y lo trituramos. La ponemos a hervir y removemos con una varilla, <strong>así conseguimos la besamel en un plisplás. </strong>Mientras tanto, embrochetamos la coliflor. Una vez que hierva la besamel, pasamos la verdura por la mezcla. Dejamos enfriar en la coliflor en la nevera. Después, la rebozamos con harina, huevo y pan rallado y freímos en aceite abundante. Lo acompañamos con unos cogollos que cortaremos en cuartos y aliñaremos con vinagre de módena sal y aceite.<strong> En el vídeo puedes ver la receta paso a paso.</strong></p>
<p><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1464739223001-receta-villeroi-coliflor.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-549" title="Receta de villeroy de coliflor" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/Captura-de-pantalla-2012-02-22-a-las-10.45.31.png" alt="" width="596" height="373" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/Captura-de-pantalla-2012-02-22-a-las-10.45.31.png 596w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/Captura-de-pantalla-2012-02-22-a-las-10.45.31-300x188.png 300w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Receta: Buñuelos de piña y cacao</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 08:39:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Os traigo otros de esos postres deliciosos pero muy sencillos para quedar muy bien en cualquier ocasión. Se trata de una receta de buñuelos de piña y cacao con sabayón de arroz con leche. ¡Alta cocina en tu casa! Ingredientes Una piña pequeña 100 g de agua 105 g de harina de tempura 25 g [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Os traigo otros de esos postres deliciosos pero muy sencillos para quedar muy bien en cualquier ocasión. <strong>Se trata de una receta de buñuelos de piña y cacao con sabayón de arroz con leche</strong>. ¡Alta cocina en tu casa!</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-544" title="Vídeo de la receta de buñuelos de piña con cacao" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/buñuelospiña.jpg" alt="Receta de buñuelos de piña y cacao" width="596" height="447" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/buñuelospiña.jpg 596w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/buñuelospiña-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>Una piña pequeña</li>
<li>100 g de agua</li>
<li>105 g de harina de tempura</li>
<li>25 g de colacao</li>
<li>Un arroz con leche refrigerado</li>
<li>Dos yemas de huevo</li>
<li>Aceite para freír de girasol</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Limpiamos la piña, la cortamos en palitos y la secamos con papel de cocina. Para la tempura, mezclamos el <strong>agua muy fría, con la harina de tempura y el colacao</strong>. Pasamos la piña por la tempura y la freímos en aceite caliente y la escurrimos en papel secante. Para acompañar, vamos a preparar un <strong>sabayón de arroz con leche</strong>. Para ello, trituramos el arroz con leche y lo colamos. Montamos dos yemas de huevo y mezclamos con el arroz con leche triturado. Por último, lo podemos quemamar con la ayuda de un soplete y colocamos sobre él la piña en tempura.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1452507628001-bunuelos-pina.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-548 aligncenter" title="pinavideo" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/pinavideo.jpg" alt="Receta de buñuelos de piña con cacao" width="594" height="445" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/pinavideo.jpg 594w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/pinavideo-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 594px) 100vw, 594px" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Receta: Minestrone de pollo y alubias</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 08:32:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta rica minestrone de pollo y alubias es la receta adecuada para hacer frente a los fríos polares que se pasean estos días por Euskadi. Es un plato único muy completo, ya que además de las vitaminas que aportan las verduras, contiene los hidratos de carbono de las alubias y las proteínas del pollo. Ingredientes [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Esta rica minestrone de pollo y alubias es la receta adecuada</strong> para hacer frente a los fríos polares que se pasean estos días por Euskadi. Es un plato único muy completo, ya que además de las vitaminas que aportan las verduras, contiene los hidratos de carbono de las alubias y las proteínas del pollo.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-538" style="border-style: initial; border-color: initial;" title="minestrone" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/minestrone.jpg" alt="Receta de minestrone de pollo y alubias" width="596" height="447" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/minestrone.jpg 596w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/minestrone-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>Un cuarto de calabacín</li>
<li>75 g de berza</li>
<li>75 g de calabaza</li>
<li>3 acelgas</li>
<li>Una pechuga de pollo</li>
<li>Un bote de alubias blancas cocidas</li>
<li>2 patatas</li>
<li>200 g de ajo</li>
<li>Un chorro aceite</li>
<li>Una pizca sal</li>
<li>350 g de agua</li>
</ul>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Picamos las verduras en <a title="Brunoise" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Brunoise" target="_blank" rel="external nofollow">brunoise</a>,<strong> menos la patata, que la cascamos, y las vamos rehogando</strong>. Primero el ajo, luego la patata cascada, luego la calabaza. Añadimos 350 g de agua y dejamos hervir hasta que la patata este a punto. Después añadimos el calabacín y la acelga, separado ya el verde de la penca. Dejamos hervir un par de minutos más, e incorporamos las alubias y dejamos hervir. Por último, ponemos el pollo desmigado, dejamos a cocinar cinco minutos y listo. <strong>En el vídeo puedes ver la receta paso a paso.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/1437800982001-minestrone-pollo-alubias.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-545" title="minestronevideo" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/02/minestronevideo.jpg" alt="" width="596" height="333" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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