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	<title>Culinariosidadgulas &#8211; Culinariosidad</title>
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	<description>El mundo de la cocina, por Fernando Canales</description>
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		<title>Ragú de alcachofas y espárragos verdes con gulas al oporto</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Dec 2012 07:00:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Recetas de Navidad]]></category>
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		<description><![CDATA[Otro delicioso plato para estas navidades. Esta receta de ragú de alcachofas y espárragos verdes con gulas, además de fácil de preparar, es una propuesta económica para estas fiestas. Ingredientes Una cebolla pequeña Un puerro Dos dientes de ajo Un vaso de aceite de oliva Medio litro de oporto Una patata pequeña 4 alcachofas 8 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Otro delicioso plato para estas navidades. <strong>Esta receta de ragú de alcachofas y espárragos verdes con gulas</strong>, además de fácil de preparar, es una propuesta económica para estas fiestas.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-853" title="ragudealcachofas" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/12/ragudealcachofas.jpg" alt="Ragú de alcachofas y espárragos verdes" width="600" height="447" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/12/ragudealcachofas.jpg 600w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/12/ragudealcachofas-300x224.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>Una cebolla pequeña</li>
<li>Un puerro</li>
<li>Dos dientes de ajo</li>
<li>Un vaso de aceite de oliva</li>
<li>Medio litro de oporto</li>
<li>Una patata pequeña</li>
<li>4 alcachofas</li>
<li>8 espárragos verdes</li>
<li>Un paquete de gulas refrigeradas</li>
<li>Sal</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Un vaso de caldo de verduras (podemos hacerlo con agua y una pastilla)</li>
</ul>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Picamos la cebolla, el puerro y el ajo muy fino y lo rehogamos en el aceite de oliva. Una vez rehogado, añadimos el oporto y lo reducimos una tercera parte. <strong>Añadimos el caldo y dentro cocemos durante 20 minutos las alcachofas limpias y cortadas en cuatro trozos y los espárragos cortados también en 4 trozos.</strong> Rallamos sobre el caldo media patata y, justo antes de servirlo en la mesa, añadimos las gulas que se calentarán con el propio calor del guiso.<strong> En el vídeo puedes ver la receta paso a paso.</strong></p>
<p><a href="http://www.elcorreo.com/videos/los-mas-plus/cocina-con-canales/2012504502001-ragu-alcachofas-esparragos-verdes-gulas-oporto.html" rel="external nofollow"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-869" title="videoragu" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/12/videoragu.jpg" alt="Vídeo de ragú con alcachofas y gulas" width="597" height="373" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/12/videoragu.jpg 597w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2012/12/videoragu-300x187.jpg 300w" sizes="(max-width: 597px) 100vw, 597px" /></a></p>
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		<title>Truco de cocina: gulas con sabor a angulas</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 08:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Canales</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Consejos culinarios]]></category>
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		<post_tag><![CDATA[trucos de cocina]]></post_tag>

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		<description><![CDATA[Como sabemos que la crisis aprieta, hoy os quiero mostrar un truquito navideño para ahorrarse unos euros y quedar como marqueses. Vamos a conseguir sacarle el sabor de angulas a las gulas.  Para ello necesitaremos un kilo de gulas refrigeradas y 100 gramos de angulas de las buenas. Cogemos las angulas y los trituramos con un [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Como sabemos que la crisis aprieta, hoy os quiero mostrar un <strong>truquito navideño</strong> para ahorrarse unos euros y quedar como marqueses. <strong>Vamos a conseguir sacarle el sabor de angulas a las gulas. </strong></p>
<p>Para ello necesitaremos un kilo de gulas refrigeradas y 100 gramos de angulas de las buenas.</p>
<p>Cogemos las angulas y los trituramos con un cuarto de litro de agua: conseguiremos una pasta de angulas. Entonces metemos las gulas (sacadas de su caja, bien separadas y a temperatura ambiente) en una cazuela junto <strong>con nuestra pasta de angulas durante ocho horas</strong>. En este tiempo, nuestras gulas habrán cogido un tremendo sabor a angulas. Esto ocurre porque las angulas, que son los alevines de las anguilas, tienen una concentración proteica y de sabor enorme porque llevan toda la información genética para convertirse en anguilas.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-468" title="Angulas" src="/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2011/12/angulas.png" alt="Cómo conseguir que las gulas sepan a angulas" width="596" height="345" srcset="https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2011/12/angulas.png 596w, https://blogs.elcorreo.com/culinariosidad/wp-content/uploads/sites/8/2011/12/angulas-300x174.png 300w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>La bonita foto la he tomado de Flickr, de la galería de <a title="Galería de Munduate" href="http://www.flickr.com/photos/munduate/5461244727/in/photostream" target="_blank" rel="external nofollow">Munduate.</a></p>
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