{"id":1122,"date":"2014-06-12T16:43:43","date_gmt":"2014-06-12T15:43:43","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/?p=1122"},"modified":"2014-06-12T16:43:43","modified_gmt":"2014-06-12T15:43:43","slug":"hiru-haundiak-los-favoritos-todos-contra-jabi-dominguez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/2014\/06\/12\/hiru-haundiak-los-favoritos-todos-contra-jabi-dominguez\/","title":{"rendered":"Hiru Haundiak. Los favoritos: Todos contra Jabi Dom\u00ednguez"},"content":{"rendered":"<p>Iker Karrera puso hace dos a\u00f1os la <a href=\"http:\/\/www.manueliradier.com\/hh\/hh14\/hh14.htm\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Hiru Haundiak<\/a> al nivel de las grandes ultratrails internacionales con su estratosf\u00e9rico <a href=\"http:\/\/www.elcorreo.com\/vizcaya\/v\/20120603\/deportes\/mas-deporte\/hiru-haundiak-veloz-20120603.html\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">r\u00e9cord<\/a> de 10h.23\u2019.13\u2019\u2019, a una media de casi 10 k\/h para una carrera de 100 kil\u00f3metros y m\u00e1s de 10.000 de desnivel acumulado. Desde entonces (la prueba se celebra cada dos a\u00f1os), los que aspiran a sucederle tienen en ese tiempo una referencia ineludible. Otra cosa es que se den por aludidos. Es el caso de Jabi Dom\u00ednguez, segundo a algo m\u00e1s de una hora de Iker en 2012 y m\u00e1ximo favorito este a\u00f1o ante la ausencia del amezketarra. El vitoriano , un corredor aficionado que por no tener no tiene ni entrenador, se convirti\u00f3 en a\u00f1o pasado en la gran revelaci\u00f3n del ultratrail mundial con su tercer puesto en la Ultra Trail del Mont Blanc, la prueba m\u00e1s prestigiosa del planeta.<\/p>\n<p>Ese d\u00eda dej\u00f3 el anonimato de lado para convertirse en un dorsal a seguir en toda prueba en la que participe, aunque \u00e9l se quita presi\u00f3n. \u00abEn una ultra lo de ser favorito es muy relativo. Son tantas horas y tantos factores en juego que no hay nada escrito a priori. Es lo bonito de estas carreras\u00bb, explica. As\u00ed que plantear\u00e1 la prueba como lo hace siempre: &#8220;Yo ir\u00e9 a lo m\u00edo, a mi ritmo. Si puedo ir con gente mejor porque se hace m\u00e1s ameno. Y al final a apretar&#8221;. El objetivo es bajar su tiempo de hace dos a\u00f1os (11h.27\u201928\u2019), \u00aby siendo optimista me veo mejor que entonces creo que lo lograr\u00e9\u00bb.<\/p>\n<p>La ausencia del tercero en 2012, Zigor Iturrieta, sube un pelda\u00f1o en su condici\u00f3n de favorito al cuarto, <a href=\"http:\/\/wp.euskaltrail.com\/esp\/gaizka-baranano\/\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Gaizka Bara\u00f1ano<\/a>. El de Amurrio, a tope de moral tras ganar hace mes y medio\u00a0la Apuko Extrem\u00a0y proclamarse campe\u00f3n de Euskadi de ultra trail, carga el peso de la carrera sobre Dom\u00ednguez y alerta de posibles \u2018outsiders\u2019. &#8220;Jabi est\u00e1 claramente un pelda\u00f1o por encima del resto. Luego estamos un grupo de ocho o nueve candidatos para los otros dos puestos del podio&#8221;. Entre ellos hay habituales y veteranos de la ultradistancia como <a href=\"http:\/\/mendikolasterketak.blogspot.com.es\/2013\/03\/joxe-luis-albizuri.html\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Joxelu Albizuri<\/a> (cuatro veces ganador de la HH), <a href=\"http:\/\/mendikolasterketak.blogspot.com.es\/2013\/03\/pedro-etxeberria.html\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Pedro Etxeberria<\/a> (ganador de la HH en 2010 y 3\u00ba en la Mendi Erronka de hace dos semanas) o <a href=\"http:\/\/mendikolasterketak.blogspot.com.es\/2013\/03\/imanol-aleson.html\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Imanol Aleson<\/a> (3\u00ba en la reciente Euskalraid) , aunque Gaizka pone el foco en corredores especializados en carreras m\u00e1s cortas que si mantienen el nivel en los cien kil\u00f3metros de la Hiru Haundiak pueden dar la sorpresa y aparecer en la meta de Araia en los primeros puestos: <a href=\"http:\/\/corredores-de-montana.blogspot.com.es\/search\/label\/Javi%20Olavarria\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Javier Olabarria<\/a>, \u00c1ngel Arrieta o Igor Garc\u00eda.<\/p>\n<p>En cuanto a la t\u00e1ctica de carrera, Bara\u00f1ano guarda sus cartas aunque &#8220;no descubro nada si digo que en la Hiru Haundiak es muy importante llegar fresco a Landa. Si lo haces, en los molinos [parque e\u00f3lico de Elgea] se puede \u00a0recuperar mucho tiempo. Y al rev\u00e9s, si llegas justo a Landa, la sierra de Elgea se puede hacer largu\u00edsima&#8221;.<\/p>\n<p>M\u00e1s abiertos est\u00e1n los pron\u00f3sticos entre las chicas tras la baja de \u00faltima hora de la ganadora de las dos \u00faltimas ediciones, la abadi\u00f1arra <a href=\"http:\/\/mendikolasterketak.blogspot.com.es\/2013\/03\/ohiana-azkorbebeitia.html\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Oihana Azkorbebeitia<\/a>. \u00abAl final he decidido no participar. Mayo ha sido un mes bastante intenso respecto a carreras y tambi\u00e9n a cuanto mi d\u00eda d\u00eda (tengo un hijo \u2018gaupasero\u2019 que no me da tregua). El cuerpo me est\u00e1 pidiendo descanso a gritos y ser\u00e1 mejor que le haga caso\u00bb, explicaba ayer mismo. As\u00ed que, ante la ausencia de la segunda clasificada de hace dos a\u00f1os, Nerea Amibilia, el peso de la carrera recaer\u00e1 en <a href=\"http:\/\/mendikolasterketak.blogspot.com.es\/2013\/01\/silvia-trigueros.html\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">Silvia Trigueros<\/a>, recientemente proclamada campeona de Espa\u00f1a en Castell\u00f3n y tercera en 2012, aunque avisa que f\u00edsicamente tampoco est\u00e1 al cien por cien. &#8220;Llevo algo pocha esta semana. Los cr\u00edos han estado malos, con un virus y creo que algo me han pegado a m\u00ed, pero bueno, espero recuperarme estos d\u00edas previos&#8221;, explicaba ayer. La ausencia de Oihana tampoco va a suponer un cambio en su t\u00e1ctica. &#8220;En estas carreras largas no busco tanto hacer un tiempo como lograr una marca que me he establecido antes. Por eso me planteo ritmos constantes y tiempos intermedios de referencia. En este caso el objetivo es bajar de las 14 horas. Si lo logro me dar\u00e9 por satisfecha, al margen del puesto final que ocupe&#8221;.<\/p>\n<p>Para Silvia, adem\u00e1s, la Hiru Haundiak tiene un significado muy especial. &#8220;Antes la hab\u00eda hecho alguna vez en plan marcha, pero hace dos a\u00f1os [<a href=\"http:\/\/www.manueliradier.com\/hh\/hh12\/hh2012m.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow\">edici\u00f3n<\/a>\u00a0en la que acab\u00f3 tercera] fue la primera ultratrail que corr\u00ed y marc\u00f3 una antes y un despu\u00e9s para m\u00ed. Las sensaciones que tuve me encantaron, disfrut\u00e9 (y sufr\u00ed) mucho, y desde entonces me dedique a la larga distancia&#8221;, explica. Y desde luego el tiempo y los resultados han demostrado que la decisi\u00f3n fue de lo m\u00e1s acertada.<\/p>\n<p>Silvia tendr\u00e1 como principales rivales a Jone Urkizu, que demostr\u00f3 con su victoria el mes pasado en la Apuko Extrem (90 km, D+6.000) que esta tambi\u00e9n a punto, \u00a0Elena Calvillo (2\u00aa en la Transgrancanaria Advanced (82 km) de marzo pasado) y Leire Ezpeleta, 3\u00aa en la Apuko Long (65 km, D+4.500) disputada en mayo.<\/p>\n<div id=\"attachment_1123\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Jabi-Dom\u00ednguez.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1123\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1123\" title=\"Jabi Dom\u00ednguez\" src=\"\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Jabi-Dom\u00ednguez.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Jabi-Dom\u00ednguez.jpg 640w, https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Jabi-Dom\u00ednguez-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1123\" class=\"wp-caption-text\">Jabi Dom\u00ednguez entrando en meta en la Hiru Haundia de 2012. (Foto: Hiru Haundiak)<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_1124\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/podio-femenino-2012.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1124\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1124\" title=\"podio femenino 2012\" src=\"\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/podio-femenino-2012.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/podio-femenino-2012.jpg 640w, https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/podio-femenino-2012-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1124\" class=\"wp-caption-text\">Podio femenino de la Hiru Haundiak 2012. (Foto: Hiru Haundiak)<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_1125\" style=\"width: 313px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Gaizka-y-Silvia-en-Penyagolosa.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1125\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1125\" title=\"Gaizka y Silvia en Penyagolosa\" src=\"\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Gaizka-y-Silvia-en-Penyagolosa.jpg\" alt=\"\" width=\"303\" height=\"211\" srcset=\"https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Gaizka-y-Silvia-en-Penyagolosa.jpg 303w, https:\/\/blogs.elcorreo.com\/basabide\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2014\/06\/Gaizka-y-Silvia-en-Penyagolosa-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 303px) 100vw, 303px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1125\" class=\"wp-caption-text\">Gaizka Bara\u00f1ano y Silvia Trigueros en el ultratrail de Penaygolosa. (Foto: Mayayo)<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Iker Karrera puso hace dos a\u00f1os la Hiru Haundiak al nivel de las grandes ultratrails internacionales con su estratosf\u00e9rico r\u00e9cord de 10h.23\u2019.13\u2019\u2019, a una media de casi 10 k\/h para una carrera de 100 kil\u00f3metros y m\u00e1s de 10.000 de desnivel acumulado. 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