Durante media vida he sido un enfermo del tabaco, al igual que mis hermanas y mi padre. Comencé a coquetear con el cigarro en mi etapa de adolescente, como cientos de chavales que lo hacen hoy en día. ¿Los motivos? Los de siempre, no voy a contaros nada nuevo que no hayais escuchado ya. En febrero de 2007, cambié el tabaco por algo mucho mas sano, el amor. Buen cambio, ¿no creeis? La llegada de mi actual pareja supuso el fin de mi anterior pareja, el cigarro.
Con este artículo simplemente pretendo contar mi experiencia, no convencer a nadie. No hay cosa peor que intentar ayudar a alguien que no quiera dejarse ayudar. Aunque si mis palabras le sirven a alguien, mejor que mejor. En fin. Sigo con el tema. Una de mis hermanas me sorprendió con una noticia cuanto menos, extraña. Había visto un anuncio en El Correo, en el que un psicólogo se presentaba en un hotel de Vitoria, y ayudaba a la gente a dejar de fumar con una sesión de hipnosis.
En un principio, sin más datos que estos, me sonó a cuento chino. Pero mi hermana decidió acudir, y se lanzó a la piscina. Ella era de las que, ni siquiera una vez, se le había pasado por la imaginación dejar de fumar. Pero debo decir que acertó. Al mes siguiente, me animé yo a asistir a dicha terapia. No voy a desvelar el procedimiento que utilizó el doctor. Simplemente me limitaré a contar a grandes rasgos cómo fue la sesión.
El doctor, que venía desde Barcelona, nos citaba en un hotel de Vitoria a una hora concreta. Aparecimos 14 personas. Nos metieron en una sala, y lo primero que hicimos fue abonar al doctor 195€. Nos sentaron en la sala, y comenzó una charla de aproximadamente 2 horas. El doctor simplemente hablaba y hablaba. Y lo cierto es que no te decía nada que no supieras ya de antemano. Lo que sí me sorprendió fueron 2 cosas que dijo. La primera que los fumadores olíamos mal. Eso me llegó al alma. Y la segunda que no tuviésemos miedo a dejar de fumar, que era muy fácil. A mitad de la charla, nos dijo que nos tomáramos un descanso, y que saliésemos todos a echarnos el último cigarro. La gente alucinaba. Salimos todos, entre expresiones de incredulidad. En cuanto a la palabra “hipnosis”, da miedo y respeto, aunque nada que ver con lo que todo el mundo puede pensar sobre ella. En ningún momento nos durmió, todos fuimos conscientes de todo lo que estaba pasando en la sala. Simplemente nos mandaba cerrar los ojos, mientras hacíamos unos ejercicios.
El tema es que al día siguiente, el mono físico desapareció, era mi único miedo. El cuerpo me dejó de pedir tabaco, por lo que no sufrí lo más mínimo. Es alucinante, no sé cual es el secreto de la sesión, pero puedo asegurar que funciona. El doctor nos dijo que el método tiene un 93% de efectividad.
Hasta esa fecha, yo había intentado alguna vez dejarlo, aunque sin éxito. Hasta había comprado el libro “Dejar de fumar es fácil si sabes cómo…” En mi caso no dejé de fumar, sino de leer. Lo que hay que tener claro es que el primer paso para dejar de fumar, es hacerte a la idea. No hay que tener miedo a nada. En el caso que os cuento, no sé si fueron los 195€, las charlas del doctor, o mi orgullo por no recaer, el tema es que ya no me gasto mi dinero en joderme la salud. El doctor, (exfumador él también), lo ha conseguido. Solo puedo decir que he invertido esos eurillos en salud, así que me puedo dar con un canto en los dientes.
Si alguien se anima a intentarlo, puede escribirme al e-mail ungranitodearena@hotmail.com, y gustosamente le daré el nombre del doctor y el teléfono donde poder localizarle. El doctor periódicamente viaja por diferentes ciudades, así que solo hay que informarse y tenerlo claro. Un saludo, bloggeros.
