Se acerca el verano y se nota. En cuanto cuatro rayos de sol amenazan con colarse por nuestras ventanas, nos ponemos nerviosos, nos entra un no sé que que qué se yo y nos da a todos por empezar la Operación Bikini (O.P.). Parece que ya ha llegado el momento: uno de cada cuatro españoles ha decidido ponerse a dieta, según una encuesta realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito).
El estudio revela que el 26% de los adultos tiene previsto ponerse a régimen, aunque lo harán en mayor medida las mujeres (28,5%) que los hombres (23%). Poco más de 5 puntos de diferencia, cada día son más presumidos…
Por grupos de población, los que tienen entre 30 y 39 años son quienes más sufren por la báscula, ya que más del 30% de los consultados quiere perder peso. Y un dato curioso, los trabajadores por cuenta propia también se quieren deshacer de sus centímetros de más: uno de cada tres seguirá una dieta.
En la Comunidad gallega (se ve que se come bien) es donde más personas piensan en reducir las calorías (un 31%) mientras que los catalanes y los valencianos son los más reacios a controlar su peso: un 80,4 y un 81%, respectivamente, declaran que no quieren seguir régimen alguno.
Si eres ese uno de cada cuatro que quiere lucir una silueta esbelta en la playita y ser el más sexy del lugar, ya somos dos. Te deseo toda la suerte del mundo con tu O.P. Recuerda que las dietas milagro no existen (prohibido el jarabe de arce) y que nada como una dieta equilibrada y ejercicio para estar sano como una manzana y en tu peso.
