<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<posts>
  <post>
    <IP type="integer">62.99.71.222</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>
&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="425" height="344"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/RegjdA7Sxok&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.youtube.com/v/RegjdA7Sxok&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;



No me gustar&#237;a centrarme siempre en temas relacionados con chicas y ciclismo, pero justo hace unos d&#237;as que acaba de salir el nuevo calendario de &lt;a href="http://www.cyclepassion.com/" title="http://www.cyclepassion.com/" id="link_0"&gt;cyclepassion.com&lt;/a&gt; . 
Sabine Spitz (medalla de oro en los Juesgos Ol&#237;mpicos de 2008), Nikki Harris (campeona del mundo sub-23 en 2007), Anna Sanchis (campeona del mundo sub23 en 2008) y otras ciclistas posan para el almanaque de cyclepassion.com

Las estrellas del ciclismo internacional posan en este calendario que se puede adquirir en la p&#225;gina web. Aqu&#237; os dejo los de&lt;a href="http://www.cyclepassion.com/index.php?cat=c1_CALENDAR.html" title="http://www.cyclepassion.com/index.php?cat=c1_CALENDAR.html" id="link_1"&gt; ediciones anteriores&lt;/a&gt; 


Os dejo el making of. 


&lt;strong&gt;STEFFI MARTH&lt;/strong&gt;


&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="425" height="344"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/09kcpR2p5Go&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.youtube.com/v/09kcpR2p5Go&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;

&lt;strong&gt;SABINE SPITZ &lt;/strong&gt;


&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="425" height="344"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/PFrG5CElCjc&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.youtube.com/v/PFrG5CElCjc&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;


&lt;strong&gt;ANNA SANCHIS&lt;/strong&gt;


&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="425" height="344"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/USVqqYj_RaE&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.youtube.com/v/USVqqYj_RaE&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;


&lt;strong&gt;JULIE KRASNIAK&lt;/strong&gt;


&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="425" height="344"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/cSDzlJD6DJM&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.youtube.com/v/cSDzlJD6DJM&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;


&lt;strong&gt;LENE BYBERG&lt;/strong&gt;


&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="425" height="344"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.youtube.com/v/BTX3bBcsf7k&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.youtube.com/v/BTX3bBcsf7k&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0x006699&amp;amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;
</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">0</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-02-06T12:25:44+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-02-09T00:00:00+01:00</date>
    <id type="integer">53194061</id>
    <last-comment-date type="datetime"></last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>calendario-las-ciclistas-mas-sexys</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-02-09T14:49:57+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Calendario de las ciclistas m&#225;s sexys </title>
    <updated-at type="datetime">2010-02-09T16:07:00+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">213.97.176.44</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;img style="width: 488px; height: 766px;" src="http://blogs.elcorreo.com/blogfiles/elrepecho/193159_vuelta-2009.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;
Justo hace un a&#241;o, mi compa&#241;ero Gorka escrib&#237;a sobre &lt;a href="http://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/1/16/-por-los-ciclistas-son-feos-y-tenistas-guapos-" title="http://blogs.elcorreo.com/elrepecho/2009/1/16/-por-los-ciclistas-son-feos-y-tenistas-guapos-" id="link_0"&gt;&#191;por qu&#233; los ciclistas son feos y los tenistas guapos?&lt;/a&gt;  Y, ahora yo me pregunto: &#191;por qu&#233; en la entrega de premios de deportes masculinos siempre hay chicas guapas y en la categor&#237;a femenina no?
Os dejo algunas im&#225;genes

Ya que habl&#225;bamos de azafatas, &#191;cu&#225;les os gustan m&#225;s? &#191;Las del Tour, Giro o Vuelta? Aunque parezca mentira, son grandes protagonistas en todas las etapas: en el comienzo y al final, en el corte de cinta y en la entrega de premios... Siempre est&#225;n ah&#237; y pocas veces se habla de ellas. 


&lt;img style="width: 512px; height: 764px;" src="http://blogs.elcorreo.com/blogfiles/elrepecho/193162_azafata-tour.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;


&lt;img style="width: 521px; height: 830px;" src="http://blogs.elcorreo.com/blogfiles/elrepecho/giro-azafata.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;


&lt;img style="width: 474px; height: 672px;" src="http://blogs.elcorreo.com/blogfiles/elrepecho/giro-1999.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;


</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">1</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-02-04T19:33:53+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-02-05T00:20:00+01:00</date>
    <id type="integer">53193497</id>
    <last-comment-date type="datetime">2010-02-09T15:06:13+01:00</last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>entrega-premios-muy-diferentes</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-02-05T00:20:08+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Entrega de premios muy diferentes</title>
    <updated-at type="datetime">2010-02-09T15:06:13+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">85.85.196.240</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;IMG class=imgcen id=img_0 src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/cipo.jpg"&gt;A Mario Cipollini le roban las bicicletas. Podr&#237;a haber sido un buen titular &#8211; como sucedi&#243; con Lance Armstrong en 2009-, el caso fue que se trat&#243; de una broma televisiva del programa italiano &lt;A id=link_1 title=http://www.scherziaparte.mediaset.it/ href="http://www.scherziaparte.mediaset.it/"&gt;'Scherzi a parte' &lt;/A&gt;de Canale 5, en junio de 2004.

Antes de comentar el v&#237;deo, me gustar&#237;a dedicarle unas l&#237;neas a Mario Cipollini. El gran sprinter italiano ha sido siempre conocido a parte de por sus 189 triunfos, por su forma de dar la nota: como era el caso de las pr&#243;logos del Tour de Francia, en los que se endosaba buzos de contrareloj muy variopintos. Le pon&#237;an una multa, pero &#233;l ya hab&#237;a dado el cante. 

Una de las an&#233;cdotas que m&#225;s me sorprendi&#243; fue su breve participaci&#243;n en la Vuelta a Espa&#241;a 1997, en la que abandon&#243; la carrera por una enfermedad. &#8216;Il Bello&#8217; tenia algo mejor que hacer: le esperaban en el jurado de &lt;A id=link_0 title="http://www.youtube.com/watch?v=9dt6teSphM0 " href="http://www.youtube.com/watch?v=9dt6teSphM0"&gt;miss Italia&lt;/A&gt;. M&#225;s tarde, en la Vuelta 03', obligado por su equipo (Domina Vacanze) a participar, s&#243;lo corri&#243; una etapa. A la conclusi&#243;n de &#233;sta hizo una fiesta en Asturias. 

 &lt;OBJECT  height=344 width=425&gt;&lt;PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/mJomoEk81o4&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"&gt;&lt;PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"&gt;   &lt;embed       src="http://www.youtube.com/v/mJomoEk81o4&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/OBJECT&gt;

Aqu&#237; os dejo, para aquellos que no entiendan algo, una breve aclaraci&#243;n sobre lo que va sucediendo en el v&#237;deo. 

En su entrenamiento diario, el mec&#225;nico del equipo le dice que ha llamado su mujer diciendo que unos gitanos a bordo de una autoracavana le han robado las bicicletas. Cipollini, algo sorprendido, pone rumbo a casa cuando, de repente, los gitanos le adelantan. No voy a traducir lo que dice el 'Rey Le&#243;n'. Os lo dejo para la imaginaci&#243;n&#8230;todo piropos. Porca puttana, testa di cazzo, chilla Cipollini, y comienza a tirar como nunca antes lo habr&#237;a hecho. No les puede dar caza. Es una fuga poco habitual para &#233;l. 

Al llegar al cobertizo donde los supuestos ladrones se esconden con las bicicletas, el sprinter italiano se enfada cada vez m&#225;s. Le piden que si no tiene dinero que les de un reloj. Dicen que est&#225;n trabajando y que han comprado las bicicletas (una con la que gan&#243; el mundial de Zolder) por 200 euros a un alban&#233;s. Cipollini responde: "Vieni fuori che ti do 200 legnate, testa di cazzo". Comienzan a amenazarle con romper las bicicletas. Le dicen que han roto la rueda , y se la tiran para que haga el ulahop. 

Al final coge un pal&#233; y consigue subir por la puerta en la que se esconden los gitanos. Tras pasar y sin mediar palabra, comienza a golpear al supuesto ladr&#243;n que, parando los golpes como puede, comienza a decir &#8220;broma, broma&#8221;, pero Cipollini no para hasta que le dicen el nombre del programa, a lo que responde el italiano: "Mi importa una sega &#8216;Scherzi a parte&#8217;".

Todo termina con una sonrisa forzada de 'Il Bello', que haciendo gala de su chuler&#237;a, se pone las gafas como si nada hubiese pasado. Che grande Mario!
</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">0</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-28T22:36:31+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-28T22:08:00+01:00</date>
    <id type="integer">53190885</id>
    <last-comment-date type="datetime"></last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>-roban-bicicletas-cipollini</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-28T22:36:31+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>"Roban" las bicicletas de Cipollini</title>
    <updated-at type="datetime">2010-01-28T22:44:52+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">62.99.71.222</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;img src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/190892_euskaltel-tubular.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;Jonathan Castroviejo, corredor de Euskaltel Euskadi, ha publicado en su &lt;a href="http://twitter.com/jcastroviejo" title="http://twitter.com/jcastroviejo" id="link_0"&gt;twitter&lt;/a&gt;  una fotograf&#237;a de varios de sus compa&#241;eros cambiando un tubular durante un entrenamiento en Australia. Como dice el ciclista getxotarra en el pie de foto: "Un dilema". 



Aqu&#237; os dejo algunas ventajas y desventajas a la hora de usar tubular o cubierta:
-Los tubulares tienen mejor agarre con el asfalto y son m&#225;s ligeros que una cubierta, pero a la hora del pinchazo, es m&#225;s f&#225;cil y r&#225;pido cambiar una cubierta (como mucho 5 minutos) que un tubular.
-Las cubiertas pueden ser usadas una vez montadas, mientras que el tubular, en caso de cambio, tendremos que rodar con precauci&#243;n. Para que un tubular se pegue a la llanta correctamente deberemos esperar hasta 24 horas. 
</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">0</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-22T15:54:07+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-24T11:22:00+01:00</date>
    <id type="integer">53188617</id>
    <last-comment-date type="datetime"></last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>euskaltel-y-cambio-tubular</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-24T11:21:59+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Euskaltel y el cambio de tubular</title>
    <updated-at type="datetime">2010-01-24T11:23:11+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">62.99.71.222</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;img src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/radio.jpg" id="img_0" class="imgcen" width="444" height="227"&gt;El nuevo equipo de Lance Armstrong, el &lt;a href="http://www.livestrong.com/teamradioshack/" title="http://www.livestrong.com/teamradioshack/" id="link_1"&gt;RadioShack&lt;/a&gt;, hecho por y para el americano, ya tiene p&#225;gina web. El site, que se ha estrenado hoy mismo, ya tiene m&#225;s de 40.000 fans en un solo d&#237;a. Se puede seguir la informaci&#243;n de &#250;ltima hora, el perfil de los corredores, eventos, galer&#237;as de im&#225;genes, v&#237;deos, entre otras cosas. 

Como siempre, el gran protagonista es Lance Armstrong, que tambi&#233;n ha arrastrado a todo el equipo a la red social de &lt;a href="http://twitter.com/teamradioshack/" title="http://twitter.com/teamradioshack/" id="link_0"&gt;twitter&lt;/a&gt; , donde escriben a diario los integrantes del RadiShack.</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">0</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-22T17:47:07+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-22T17:40:00+01:00</date>
    <id type="integer">53188647</id>
    <last-comment-date type="datetime"></last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>radioshack-estrena-pagina-web</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-22T17:47:07+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>RadioShack estrena p&#225;gina web</title>
    <updated-at type="datetime">2010-01-22T20:36:38+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">62.99.79.56</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;img style="width: 474px; height: 293px;" src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/caisse.jpg" id="img_1" class="imgcen"&gt;El ciclismo se puede quedar sin otro equipo de "los grandes", el Caisse d'Epargne, que acaba de anunciar que retirar&#225; su patrocinio en octubre de 2010. El banco franc&#233;s quiere cambiar de aires y se pasar&#225; al olimpismo. El presidente de la entidad, Fran&#231;ois P&#233;rol, dice que el contrato &#8220;termina en 2010&#8221; y &#8220;no ser&#225; renovado&#8221;.  

El Caisse d'Epargne acompa&#241;ar&#225; a los equipos de Francia en (los Juegos Ol&#237;mpicos de Invierno de 2010 en) Vancouver y en Londres 2012, unas alternativas m&#225;s medi&#225;ticas y menos pol&#233;micas que el ciclismo. 
 
Ahora le toca a Eusebio Unz&#250;e, director del equipo desde 2005, buscar un buen patrocinador. Recordemos que tiene a su disposici&#243;n a muy buenos corredores como Alejandro Valverde,  J.J Cobo,  Iv&#225;n Guti&#233;rrez, R. Plaza, J. J Rojas, L.L. S&#225;nchez, Xabiez Zandio, entre otros. 

En el palmar&#233;s de la formaci&#243;n cuenta una victoria en la clasificaci&#243;n general del Tour de Francia en 2006 (&#211;scar Pereiro), la victoria en la clasificaci&#243;n general del UCI ProTour de Alejandro Valverde ese mismo a&#241;o, la Flecha Valona, la Lieja-Bastogne-Lieja. Adem&#225;s de otras carreras importantes como la Cl&#225;sica de San Sebasti&#225;n, la Dauphin&#233; Lib&#233;r&#233; o la Vuelta a Burgos, en el palmar&#233;s del Caisse d'Epargne se cuentan cerca de 80 victorias de etapa.</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">1</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-22T16:03:08+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-22T15:56:00+01:00</date>
    <id type="integer">53188623</id>
    <last-comment-date type="datetime">2010-01-22T16:49:18+01:00</last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>caisse-d-epargne-dejara-ciclismo-octubre</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-22T16:03:08+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Caisse d&#8217;Epargne dejar&#225; el ciclismo en octubre</title>
    <updated-at type="datetime">2010-01-22T20:37:04+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">62.99.71.222</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>Hola,
Soy Bruno Vergara (tambi&#233;n conocido como Brunello), compa&#241;ero de Gorka Caba&#241;as, y, a partir de ahora, comenzar&#233; a escribir -con el permiso de Caba&#241;as- todo lo relacionado con el mundo de la bicicleta. Soy aficionado al ciclismo desde hace muchos a&#241;os,y, por eso, con la oportunidad que tengo ahora, intentar&#233; seguir las noticias y curiosidades de este deporte. 
</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">3</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-21T20:00:32+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-21T19:57:00+01:00</date>
    <id type="integer">53188396</id>
    <last-comment-date type="datetime">2010-02-06T11:14:33+01:00</last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>brunello-se-une-al-repecho</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-21T20:03:58+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Brunello se une al Repecho</title>
    <updated-at type="datetime">2010-02-06T11:14:33+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">212.81.206.169</IP>
    <author-id type="integer">53120851</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>Gracias a Youtube tenemos a nuestra disposici&#243;n un resumen de lo que ha pasado en cada una de las jornadas del &lt;A id=link_1 title=http://www.tourdownunder.com.au/ href="http://www.tourdownunder.com.au/"&gt;Tour Down Under&lt;/A&gt; 2010. La carrera se puede seguir en directo en &lt;A id=link_0 title=http://www.cyclingfans.com/ href="http://www.cyclingfans.com/"&gt;cyclingfans&lt;/A&gt; . Lo malo, el horario: a las dos de la madrugada hora peninsular.

La carrera, que sirve de preparaci&#243;n para la temporada de muchos ciclistas, est&#225; formado por lo mejor del pelot&#243;n internacional: Valverde, Evans, Rojas, Davis, Hicapie, O&#8217;Grady, McEwen y, el medi&#225;tico Armstrong, que all&#225; donde va arrastra a toda la prensa. 

All&#237; han disfrutado de buenas temperaturas &#8211;entre 25 y 30 grados-, pero en la segunda etapa sufrieron temperaturas de 40 grados, incluso 46 marcaba el term&#243;metro en las horas centrales del d&#237;a. 


&lt;STRONG&gt;Greipel sigue al comando&lt;/STRONG&gt;

En el v&#237;deo que mostramos a continuaci&#243;n, podemos ver la potencia de Andre Greipel (Columbia), que con una demostraci&#243;n de potencia, supera a todos en el sprint de la segunda etapa, de 134 kil&#243;metros entre Gawler y Hahndorf. 

En esta etapa tuvo protagonismo el Euskaltel Euskadi con Gorka Izagirre, que junto a otros dos corredores llegaron a tener once minutos de ventaja sobre el pelot&#243;n, que se organiz&#243; para echar abajo la escapara a nueve kil&#243;metros de la meta. 

&lt;STRONG&gt;V&#237;deo segunda etapa&lt;/STRONG&gt;:

 &lt;OBJECT style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous" height=340 width=560&gt;&lt;PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/6eNttZ7165M&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"&gt;&lt;PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"&gt; &lt;embed    src="http://www.youtube.com/v/6eNttZ7165M&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/OBJECT&gt;

&lt;STRONG&gt;Tercera etapa para Cardoso&lt;/STRONG&gt;
Alenadro Valverde ha estado a punto de ganar la primera carrera del a&#241;o, pero se ha visto superado por Manuel Cardoso, campe&#243;n de Portugal, ha dado al equipo Footon-Serveto la segunda victoria de 2010, despu&#233;s de Rafa Valls se impusiera en una etapa del Tour de San Luis, que se celebra en tierras argentinas. 
&lt;STRONG&gt;




V&#237;deo tercera etapa&lt;/STRONG&gt;
 &lt;OBJECT style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous" height=340 width=560&gt;&lt;PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/tLZAmbunAVA&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"&gt;&lt;PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"&gt; &lt;embed    src="http://www.youtube.com/v/tLZAmbunAVA&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/OBJECT&gt;
</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">0</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-21T19:21:41+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-21T19:15:00+01:00</date>
    <id type="integer">53188383</id>
    <last-comment-date type="datetime"></last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>los-ultimos-minutos-las-etapas-del-tour-down-under-2010</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-21T20:33:54+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Resumen de las etapas del Tour Down Under 2010</title>
    <updated-at type="datetime">2010-01-21T23:58:02+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">212.81.206.169</IP>
    <author-id type="integer">53070483</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;a href="http://www.menecesitas.com/wp-content/uploads/2010/01/Trion.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.menecesitas.com/wp-content/uploads/2010/01/Trion.jpg" alt="Trion" title="Trion" class="alignleft size-full wp-image-2239" width="360" height="360"&gt;&lt;/a&gt;
Siguiendo con la moda de las &lt;a href="http://www.menecesitas.com/2009/11/17/power-balance-o-el-timo-de-las-pulseras-del-equilibrio/"&gt;pulseras "milagrosas" del equilibrio&lt;/a&gt;, llega al mercado Trion-Z. El de la foto es un brazalete para corredores de fondo, aunque en menecesitas.com seguimos siendo tremendamente exc&#233;pticos y creemos preciso aclarar que a&#250;n no est&#225;  demostrado que los iones producidos a trav&#233;s de los imanes del brazalete favorezcan la recuperaci&#243;n y reduzcan la fatiga. Pero para gustos los colores.Tendr&#225;s que probarlo t&#250; mismo compr&#225;ndolo por 35 euros en Amazon UK.

Cuestionado sobre la val&#237;a del brazalete, nuestro especialista Natxo Mart&#237;n nos ofrece una respuesta en profundidad sobre este artilugio:

"Este tipo de productos llevan a&#241;os en el mercado. Productos similares, con anterioridad, se han comercializado llegando algunos a tener cierto &#233;xito en cuanto a ventas, pero los efectos siempre se han puesto en tela de juicio.

El problema de este tipo de productos es que carecen de pruebas cient&#237;ficas que avalen su teor&#237;a con lo cual las dudas que surgen sobre sus efectos son grandes. Bas&#225;ndonos en las aportaciones que nos da la fisiolog&#237;a y los diferentes estudios que analizan la recuperaci&#243;n post ejercicio, creo que existen mejores medios y m&#225;s fiables, y por cierto, no cuestan 35 euros".

M&#225;s info: &lt;a href="http://www.menecesitas.com/2009/11/17/power-balance-o-el-timo-de-las-pulseras-del-equilibrio/"&gt;Power balance, el timo de las pulseras del equilibrio&lt;/a&gt;</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">8</comments-count>
    <created-at type="datetime">2010-01-12T16:05:29+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2010-01-12T16:02:00+01:00</date>
    <id type="integer">53185209</id>
    <last-comment-date type="datetime">2010-02-09T00:28:27+01:00</last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>sigue-timo-las-pulseras-iones</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2010-01-12T16:05:29+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Sigue el timo de las pulseras de iones</title>
    <updated-at type="datetime">2010-02-09T00:28:28+01:00</updated-at>
  </post>
  <post>
    <IP type="integer">62.99.71.222</IP>
    <author-id type="integer">53070483</author-id>
    <blog-id type="integer">53002681</blog-id>
    <body>&lt;img src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/_DSC6989.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;

Para acabar el a&#241;o hemos querido hablar con uno de los mejores ciclistas del panorama ciclista actual. Igor Ant&#243;n se prepara ya para su a&#241;o m&#225;s prometedor y nos lo cuenta todo acompa&#241;ado de un reportaje fotogr&#225;fico que nos ha hecho para la ocasi&#243;n el fot&#243;grafo &lt;a href="http://www.flickr.com/photos/jarabadan/" title="http://www.flickr.com/photos/jarabadan/" id=link_0&gt;Jon Ander Rabad&#225;n&lt;/a&gt;  .

&lt;strong&gt;-Igor, confi&#233;salo, eras muy malo al f&#250;tbol y te decidiste por la bicicleta&lt;/strong&gt;

    Era muy malo en el f&#250;tbol... pero llegu&#233; a ser s&#243;lo "malo" despu&#233;s de estar todos los recreos jugando en la escuela, era mejor con la pelota a mano, donde estuve muy cerca de apuntarme. De peque&#241;o era muy inquieto y siempre andaba corriendo de arriba para abajo, por eso decid&#237; hacer ciclismo, para calmar ese nervio, y me encanta la libertad que te da la bici.

&lt;strong&gt;-&#191;De peque&#241;ito eras de los que ganabas?&lt;/strong&gt;

   Bueno no creas, era peque&#241;o y los m&#225;s desarrollados me ganaban algunas veces. Pero aunque pocas,  todos los a&#241;os ganaba algunas.

&lt;strong&gt;-De tus compa&#241;eros de equipo en tu etapa de cadetes o juveniles, ha llegado alguno a profesionales &lt;/strong&gt;

   Si si, entre otros, Txurruka, Aitor Hernandez luego a nivel estatal siempre recuerdo a Luis Le&#243;n Sanchez y Dani Navarro eran buen&#237;simos, pero de la carrera que m&#225;s recuerdo es la Vuelta Besaya 2000 juvenil. All&#237; conoc&#237; a un espigado y el campe&#243;n que es ahora, era Alberto Contador. Luego corr&#237; con corredores que lograron pasar a pros pero que luego no han podido consolidarse y lo tuvieron que dejar, entre ellos Julen Zubero era muy luchador y cog&#237;a infinidad de fugas. Otros fueron Murgoitio, Iker Leonet...etc,  seguro que me dejo a muchos otros.

&lt;img src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/_DSC7035.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;

&lt;strong&gt;-Se puede llegar a profesionales sin ser el mejor en categor&#237;as inferiores&lt;/strong&gt;

    Sin duda alguna, de hecho se puede ser un grand&#237;simo profesional sin apenas ganar carreras en otras categor&#237;as Hay corredores que esplotan m&#225;s tarde, pero lo que s&#237; hay que tener es regularidad y tener unos buenos resultados durante los a&#241;os, no vale andar s&#243;lo un a&#241;o..  se debe tener una trayectoria mas o menos buena.

&lt;strong&gt;-Entre los cicloturistas se ven muchas veces bicicletas &#8220;casi&#8221; profesionales &#191;Qu&#233; importancia tiene para los profesionales su bicicleta? O preguntado de otra forma &#191;Podr&#237;a ganar Contador el Tour con una bicicleta de hace 10 a&#241;os?&lt;/strong&gt;

    Yo creo que en 10 a&#241;os se ha evolucionado un mundo, pero la UCI pone unos l&#237;mites que hay que respetar, en temas de medidas, peso... etc, pero hace 10 a&#241;os se ten&#237;a que dar pedales igual igual. Creo que Contador seguir&#237;a ganando... pero eso s&#237;, con menos diferencia respecto al 2&#186; ya que la bici del a&#241;o 1999 con la que gan&#243; por ejemplo Armstrong el Tour, puede pesar algo m&#225;s (500g m&#225;s, 1kg mas) que el l&#237;mite que hay ahora que est&#225; en 6,8kg como m&#237;nimo. Pero tanto hace 10 a&#241;os como ahora todos llevamos lo mejor que hay en ese momento, por ejemplo esta pasada Vuelta Espa&#241;a nosotros llevavamos cambio Shimano electr&#243;nico, es lo &#250;ltimo.

&lt;img src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/elrepecho/186648__DSC7049.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;
&lt;strong&gt;
-Y hablando de compa&#241;eros de pelot&#243;n. Dinos un ciclista que no sea de tu equipo y al que admires, iotros que no te caiga muy all&#225; y otro que te caiga especialmente bien&lt;/strong&gt;

   Admiro a I&#241;igo Cuesta ya que con 40 a&#241;os ha sido capaz de finalizar Tour y Vuelta sin problemas, es todo un profesional.

   No me cae especialmente bien Tom Boonen.

   Me caen bien Menchov, Chechu Rubiera, Dani Navarro, luego recuerdo a un japones que es muy simp&#225;tico se llama Fumiyuki Bepp&#250;.

&lt;strong&gt; - &#191;A qu&#233; aspira Igor Ant&#243;n este a&#241;o?&lt;/strong&gt;

  A recuperar mi nivel del 2008, llegar bien a las carreras que me proponga, como la Vuelta Espa&#241;a por ejemplo. El a&#241;o 2009 no ha sido especialmente bueno para m&#237; y ahun as&#237; pude ganar la subida Urkiola, pero mi intenci&#243;n es proseguir con la trayectoria que traia hasta 2008.

&lt;strong&gt;
- En El Repecho nos gusta dar consejos a cicloturistas y m&#225;s cuando los dan profesionales de tu talla. Una ruta recomendada y c&#243;mo es un d&#237;a de entrenamiento en temporada de Igor Ant&#243;n.&lt;/strong&gt;

 Nuestros entrenamientos var&#237;an mucho, a m&#237; me gusta subir pero para subir puertos largos tengo que tener una forma y a principio de temporada el objetivo es acumular kil&#243;metros en llano y prograsivamente ir metiendo puertos. Respecto a que ruta hacer, cuando estoy muy en forma me gusta ir a la zona de Cantabria a subir puertos como Lunada, Portillo de la S&#237;a, Los Tornos... en definitiva encadenar 3 o 4 puertos largos de esa zona. 
&lt;strong&gt;
La &#250;ltima: La cita cicloturista de la temporada es la Quebrantahuesos, Algunos consejos para aquellos valientes que ya empiezan a prepararse para su particular &#8220;Tour&#8221;&lt;/strong&gt;

En funci&#243;n de las exigencias o de como se tomen la prueba tendr&#225;n que entrenarse de una forma mas o menos exigente.

  Si la intenci&#243;n es acabarla dignamente, yo la preparar&#237;a entrenando m&#237;nimo 2 meses y participando en 2 o 3 marchas anteriores a La Quebranta. Luego es importante el entrenamiento bien hecho pero m&#225;s ah&#250;n es el buen descanso, para notar la mejora. Salu2.


Muchas gracias Igor y Zorionak a todos los lectores</body>
    <closed-comments type="boolean">false</closed-comments>
    <closed-trackbacks type="boolean"></closed-trackbacks>
    <comments-count type="integer">0</comments-count>
    <created-at type="datetime">2009-12-22T16:41:36+01:00</created-at>
    <date type="datetime">2009-12-22T16:32:00+01:00</date>
    <id type="integer">53180226</id>
    <last-comment-date type="datetime"></last-comment-date>
    <myfile-id type="integer"></myfile-id>
    <nicetitle>igor-anton-despide-ano-el-repecho</nicetitle>
    <published-at type="datetime">2009-12-22T16:41:36+01:00</published-at>
    <site-id type="integer">3</site-id>
    <status type="integer">1</status>
    <title>Igor Ant&#243;n despide el a&#241;o en El Repecho</title>
    <updated-at type="datetime">2009-12-22T16:51:48+01:00</updated-at>
  </post>
</posts>
